카테고리 - 여행, 생활

무릎에 통증이 있어서 파스 붙이려고 하는데 효과 좋은 무릎 파스 추천해주세요ㅜㅜ

답변일
2025-04-07
조회수
1,580회
좋아요
15회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

근처 정형외과 통증의학과 등등 가셔서 먼저 진단받아서 원인을 찾아보세요.
엑스레이 찍고 무릎 주사(히알루론 주사같은거 요새 많아요) 맞으시고 허벅지근육 운동, 종아리들기(서서 까치발 들었다내렸다), 걷기 힘드시면 실내자전거 운동 등등요 유튜브찾아봐도 많이나옵니다.
수영장에서 걷기도 좋습니다 일반 다리들기 운동은 정말 무릎상태 안좋은분들이 하기에 좋은운동입니다. 걷기에 무리 안가시면 무조건 걷기 실내 자전거 운동 추천입니다

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 15

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    기미주근깨 때문에 피코레이저 받으려고 하는데 피코레이저 가격 얼마정도 하나요^^

    no1icon 15

    급전 필요해서 쿠팡알바 생각중인데 대구 쿠팡알바 어떤지 후기 알려주세요!

    no1icon 15

    누전차단기가 오래돼서 바꾸려고 하는데 셀프 누전차단기 교체 방법 알려주세요!

    no1icon 15

    손바닥에 사마귀 났는데 효과 좋은 사마귀 연고 추천해주세요ㅠㅠ

    no1icon 15

    탈모약으로 다모다트 많이 드시던데 가격 얼만지 알려주세요^^

    no1icon 15

    이번에 가족여행으로 세부 가는데 분위기 좋은 세부 호텔 추천해주세요!ㅎㅎ

    no1icon 15

    국민행복카드 발급 받았는데 국민행복카드 보육료 결제 방법 좀 알려주세요~

    no1icon 15

    상봉역에서 기차 타고 여행 가려고 하는데 상봉역 KTX 할인 받는 방법 알려주세요ㅎㅎ

    no1icon 15

    카카오페이 삼성카드 추천해주세요 ^^ 카카오페이 할인 되고 혜택 좋은 카드로 발급 받고 싶은데 뭐가 좋을까요~

    no1icon 15

    저희 집에 티비가 없는데 무료로 실시간 TV 시청 할수 있는 사이트 알려주세요ㅜㅜ

    no1icon 15

    화분 가지치기를 해주려고 하는데 나무 가지치기 어떻게 하는지 알려주세요~^^

    no1icon 15

    이사하면서 소파 버리려고 하는데 청주 폐기물 어떻게 처리해야 되는지 알려주세요^^

    no1icon 15

    에어컨 호스 셀프로 교체할 수 있나요? 물이 새는데 교체방법 알려주세요~

    no1icon 15

    저혈당이 와서 식단관리가 필요할 것 같은데 저혈당 음식 뭐가 좋은지 알려주세요~

    no1icon 15

    요즘 다리에 힘이 빠지는데 다리 힘빠짐 원인 좀 알려주세요ㅜ

    no1icon 15

    무릎에 통증이 있어서 파스 붙이려고 하는데 효과 좋은 무릎 파스 추천해주세요ㅜㅜ

    no1icon 15

    여수 당일치기 여행 가는데 여수 가볼만한곳 추천 부탁드려요~^^

    no1icon 15

    여드름 때문에 피부과 가려고 하는데 피부과 관리 받으면 얼마정도 드나요?

    no1icon 15

    배우자증여가 유리하다고 들었는데 배우자증여 유리한 이유가 뭔가요?

    no1icon 15

    가스렌지 후드망 청소 방법 알려주세요~ 기름때가 장난아니네요^^

    no1icon 15

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    무릎 염증 파스랑 찜질로 가능? 무릎 염증 같은데 이거 그냥 집에서 파스 붙여주고 냉찜질 좀 해주면 나을까요 예전에도 무릎 염증이라는 진단 받았는데 심각한 거 아니라고해서 치료받았었거든요 약먹고 물리치료 받아준 게 다라서 굳이 병원 안 가고 좀 쉬어주면 나을 거 같은데 집에서 쉬어주면서 파스, 찜질 병행하면 무릎... 무릎 밑이 아플때 파스 위치 무릎이 아프면 오금에 붙이라는데 무릎 밑이 아파도 오금애 붙이나요? 무릎파스 발목이랑 무릎이 시큰?저릿?한데에는 어떤파스를 써야하나요 가끔 딱히 다치지않았는데도 무릎이랑 발목이 시큰저릿해서 잠들기 힘들정도인데 이럴때는 핫파스를 써야하나요 쿨파스를 써야하나요 파스도 성분?이랄게 여러가지인거같은데 어떤성분이 주된 파스를 쓰는게 좋나요? 무릎 통증으로 파스… 제가 한동안 운동으로 인하여 파스를 많이 붙였는데 무릎 안쪽도 아프길래 연한살 이라 고민했지만 너무 아파 붙였습니다 저녁에 붙여서 그다음날 저녁에 떼었는데 파스 반정도의 크기로 검은 반점이 있더라구요 그 검은 부분만 부어올랐고 무릎을 쭉 피면 당기는 느낌에 따갑기도 합니다 큰... 무릎파스 무릎에서 시린 느낌 혹은 파스 붙인듯한 느낌이 납니다. ... 어제도 마무리 운동을 하는데 무릎에서 갑자기 파스 붙인 듯이 시원하면서 화환 느낌이 들더라구요. 지금도 그렇습니다. 걷지 못한다거나, 통증이 느껴지지도 않고, 불편한 느낌은 없습니다. 그런데 제목처럼 저런 느낌이 드는 것은 처음이네요. 병원에 가야 할 것 같기는 한데... 이런 현상이...

    no1icon 0
    2025-04-07 11:00:11
    무릎에 통증이 있어서 파스 붙이려고 하는데 효과 좋은 무릎 파스 추천해주세요ㅜㅜ : 궁금증 해결은 궁금하넷