카테고리 - 여행, 생활

루테인이 눈에 좋다길래 먹어보려는데 루테인 효능 알려주세요^^

답변일
2025-09-06
조회수
947회
좋아요
16회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

루테인이 눈 건강에 좋은 3가지 이유
황반색소밀도 증가 / 광 피로 회복 시간 감소 / 근점조절 개선 해줍니다.

참고하시고 답변이 도움 되었길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 16

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    요즘 다이어트 때문에 샐러드 야채 많이 사두는데 보관하는 방법 알려주세요!

    no1icon 15

    이번에 가족들과 호주여행 가기로 했습니다! 호주여행 코스 정말 재미있게 짜주세요!

    no1icon 15

    감자채볶음 해보려고 하는데, 맛있게 만드는 방법 알려주세요!

    no1icon 15

    건강한 다이어트 하고싶어서 체지방률 체크해보려고 합니다! 여자 체지방률 평균 어느 정도되는지 알려주세요!

    no1icon 15

    남편이 전립선 비대증인 것 같다고 하면서 비뇨기과 가봐야할 것 같다고 하네요.. 전립선 비대증 증상 어떤지 좀 알려주세요.

    no1icon 15

    단거 너무 좋아하는데 못끊어서 당뇨가 살짝 걱정 됩니다… 혹시 몰라서 그런데, 당뇨 초기 증상 좀 알려주세요..!

    no1icon 15

    마트 갔다가 고등어 싱싱하길래 사봤는데, 어떻게 요리해먹으면 좋을까요? 고등어 요리 레시피 추천해주세요!

    no1icon 15

    병원 갈 시간이 없어서 종합감기약 사다먹으려구요.. 효과 좋은 종합감기약 추천해주세요..!

    no1icon 15

    병원에서 갑상선이 조금 큰 편이라 갑상선 증상 조심하라고 하더라구요..! 갑상선 증상 어떤 것들이 있는지 좀 알려주세요!

    no1icon 15

    비염 증상이 점점 심해지더니 요즘 가슴 답답함과 숨차는 증상까지 보이는데, 천식은 아니겠죠..? 천식 증상 좀 정확하게 알려주세요!

    no1icon 15

    생리통이 점점 심해지고 이제는 골반까지 아픈데, 이거 자궁 근종일까요? 자궁근종 증상 좀 알려주세요!

    no1icon 15

    아이슬란드 여행 가려고하는데, 여기 가면 꼭 가봐야하는 곳 추천해주세요!

    no1icon 15

    알약 잘 못 먹는데 알약 잘 삼키는 방법 좀 알려주세요ㅠ

    no1icon 15

    이를 잘 닦는데도 잇몸 염증이 자주 생기더라구요..! 잇몸 염증 생길 때 치료 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 15

    이번 검진에서 고지혈증 진단 받았는데 고지혈증에 좋은 음식 좀 알려주세요.

    no1icon 15

    잇몸이 잘 붓는데, 잇몸 부었을 때 치료방법 좀 알려주세요!

    no1icon 15

    친구랑 북유럽 가려고 하는데 스웨덴 여행 갈만한곳 정보 좀 주세요.

    no1icon 15

    터키 여행 준비중입니다! 터키 가면 꼭 가봐야할 곳 추천 부탁드려요~

    no1icon 15

    폐렴으로 고생하고 나니 폐 건강 챙겨야겠다 싶어서 이것저것 찾아보고 있는데, 그 중에서도 폐에 좋은 음식 좀 알려주세요!

    no1icon 15

    가족들끼리 여행가려고 계획중입니다 ~ 깔끔하고 시설 좋은 감포펜션 추천 부탁드립니다^^

    no1icon 15

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    루테인효능 얻으려면 어느정도먹어야되죠? 루테인효능 알아보려고 하는데요 어느정도 먹어야되는가요? 맨날 웹툰이랑 소설을 너무 즐겨봤더니 눈이 너무 뻑뻑하고 침침해서 약이라도 먹고 그러게요 눈이 너무 안 좋아졌어요 눈 건강에 좋은거 알아보다보니 루테인효능 이라고 하더라고요 루테인 저한테도 도움될까요? 그리고 복용방법좀요 루테인효능 좋은가요? 루테인효능 좋은지 궁금합니다. 인터넷에서는 루테인효능 좋다고 하긴 하는데 긴가민가 해서요. 아무래도 도움이 될듯 하긴 한데 먹는다면 어떤걸 먹어야 루테인효능 좋은제품 고를수 있는걸까요? 루테인효능 좋은걸로 좀 알아 보는 중이거든요 루테인효능 루테인효능 알려주세요 루테인효능 알아보고 있습니다 눈이 뻑뻑해서 루테인효능을 알아보고 챙겨 먹으려고 하는데 정확한 루테인효능이 뭔가요? 눈이 뻑뻑할때 루테인 챙겨 먹는게 맞겠죠? 루테인효능 자세하게 알려주세요 루테인효능 얻으려면 얼만큼 섭취하나요? 루테인효능 느끼려면 어느정도 먹어야되는가요? 맨날 웹툰이랑 소설을 너무 즐겨봤더니 눈이 너무 뻑뻑하고 침침해서 약이라도 먹고 그러게요 눈이 너무 안 좋아졌어요 눈 건강에 좋은거 알아보다보니 루테인효능 이라고 하더라고요 루테인 저한테도 도움될까요? 그리고 복용방법좀요 루테인효능 아스타잔틴 효능 루테인? 지아잔틴? ... 싶어 불안함이 있네요ㅠㅠ 요새는 눈에 흐릿하게 비문증도 생겨서 곤욕이에요. 루테인 지아잔틴과 아스타잔틴 영양제를 먹으란 소리는 들었는데 너무 많아서요. 혹시 아스타잔틴 효능에 대한 정보 알 수 있을까요? 아스타잔틴 들어서 실제로 효능을 느껴보신 분이 계심 추천 꼭꼭 부탁드려요ㅠㅠ

    no1icon 0
    2025-09-06 00:06:13
    루테인이 눈에 좋다길래 먹어보려는데 루테인 효능 알려주세요^^ : 궁금증 해결은 궁금하넷