카테고리 - 여행, 생활

항상 발이 차가워요 .. 수족냉증 같은데 해결법 알려주세요ㅠㅠ

답변일
2025-12-06
조회수
1,482회
좋아요
15회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

따뜻한 대추차와 같이 몸을 보온하는 종류의 차를 마시는 것도 도움이 됩니다.
하루 30분 이상의 운동을 통해 체온을 올리는 법이 있습니다.
운동은 심박수를 올리고 혈액순환을 촉진시키는 가장 좋은 방법으로 알려져 있습니다

답변이 도움 되었길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 16

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    탐폰 사용법 알려주세요ㅎㅎ 탐폰이 편하다고 많이 추천해줘서 한 번 써보려고 하는데 어떻게 쓰는거예요?

    no1icon 14

    강릉 KTX 타고 놀러갈건데 KTX 예약할 때 할인 받는 방법 알려주세요ㅎㅎ

    no1icon 14

    SK 정수기 렌탈 고민중인데 할인 혜택 정보 공유 부탁드려요^^

    no1icon 14

    여자 장례식 복장 좀 알려주세요 친구네 할머니가 돌아가셔서 장례식장 가는데 옷은 어떻게 입어야 돼요..?

    no1icon 14

    주유비가 너무 비싸서 주유비 할인되는 카드 발급 받으려고 하는데 농협주유소 할인 받을 수 있는 카드 알려주세요ㅎㅎ

    no1icon 14

    사업자등록증명원 제출해야되는데 사업자등록증명원 발급 받는 방법 알려주세요^^

    no1icon 14

    투썸 아이스박스 만들기 레시피 알려주세요ㅎㅎ 요즘 집에서 아이스박스 만들어 먹는 사람들이 많던데 어떻게 만들어요?!

    no1icon 14

    어린이날 여행 갈만한곳 추천해주세요~ 어린이날에 아이들과 여행 계획중인데 어디가 좋을까요?

    no1icon 14

    묵은지들기름볶음 맛있게 만드는 레시피 공유해주세요~ 집에 묵은지가 많아서 요리해서 먹으려고 하는데 어떻게 만들어야 맛있을까요^^

    no1icon 14

    참치마요주먹밥 맛있게 만드는법 알려주세요 ^^ 주말에 애들이랑 나들이 가는데 도시락 싸가려고 해요

    no1icon 14

    여수 스파펜션 연인이랑 가기 좋은 분위기 추천해주세요

    no1icon 14

    5월에 친구들이랑 제주 여행 가기로 했어요 5월 제주 가볼만한곳 추천해주세요

    no1icon 14

    남자친구랑 경주로 여행을 가려고 계획하고 있어요 ~ 경주 숙소 예약 하려고 하는데 깔끔하고 저렴한 곳 추천해 주세요!

    no1icon 14

    얼굴이랑 목쪽에 이상한게 생겼는데 피부낭종 같아요.. ㅠ 피부과에 가봐야 할까요?

    no1icon 14

    처음으로 가족 다같이 여행을 가려고 하는데 제주도 아기랑 숙소 어디로 잡는게 좋을까요? 시설 좋고 깔끔한 곳으로 추천해 주세요.

    no1icon 14

    친구들이랑 강원도로 여행가려고 합니다 ~ 숙소를 예약해야 되는데 시설 좋고 깔끔한 강원도 고성 풀빌라 추천해 주세요.

    no1icon 14

    여자친구랑 호캉스 가려고 숙소 알아보고 있는데 평점 높은 석촌호수 호텔 추천해 주세요~!

    no1icon 14

    요즘따라 소변이 자주 마렵고 통증이 있는데 복막암일까요..? 복막암 증상 어떤게 있는지 알려주세요 ㅠ

    no1icon 14

    가족들이랑 베네수엘라 여행 가려고 하는데 꼭 가봐야할 관광지 추천해 주세요~!

    no1icon 14

    부모님 여행 보내드리려고 합니다! 숙소만 잡으면 되는데 울릉도 숙소 추천 부탁드립니다!

    no1icon 14

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    겨울되면 손,발이차가워요 제가(여자) 여름되면 손, 팔, 다리가 뜨겁고 겨울되면 손,발이 차가워서 집에서 양말 신고 다녀요. 원인이 뭔가요......? (163cm/51kg, 술, 담배×, 따로 하는 운동×, 걷는 정도o, 잠자는 시간 불규칙) 왼쪽만 손과 발이 차가워요. 얼마전부터 왼쪽 손과발이 차갑더니 점점 심해지는데요.수족냉증은 양쪽 모두 차가워 진다는데 저 처럼 왼쪽만 차가울 수도 있는가요? 발이차가워요 손과 발이 너무 차가워요 안녕하세요. 제가 몸에 열이 많은 편인데 유난히 손과 발이 찹니다 ㅜㅜ 방에서 보일러 안켜고 있을 때에는 겨드랑이에서 땀이 나는 순간에도 발이랑 손은 소름이 끼칠정도로 차가워요 어떻게 해야 할까요..? 체질이라 개선이 가능할지 모르겠어요 ㅜㅜ 발이 차가워요. 써큐시안 도움될까요? 수족냉증 증상이 있어서 고생하고 있는데 특히 발이 차가워요. 스트레스가 원인, 이유가 될 수 있다고도 해서 가급적 마음 편하게 먹으려고 하고... 제가 발이 차가워요 그러니 추천을 받아 써큐시안 추천받았는데 도움이 될까요? 제품 먹는다면 효과적으로 잘 먹는 방법 있을까요? 발이차가워요 손은 따뜻한데 항상 발이 차가워요 왜 구럴까요? 병원에서 몸 검사를했는데 손이랑 발이 둘다 혈액순환이 안된다는데 손은 따뜻한데 발이 차가워요 손에 그리고 땀도 많아요

    no1icon 0
    2025-12-06 08:27:09
    항상 발이 차가워요 .. 수족냉증 같은데 해결법 알려주세요ㅠㅠ : 궁금증 해결은 궁금하넷