카테고리 - 여행, 생활

밥먹으면 속이 안 좋아서 병원에 갔더니 신경성 위염 이라네요.. 식습관은 어떻게 관리하는게 좋을지 알려주세요 ㅠ

답변일
2026-11-04
조회수
2,174회
좋아요
16회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

신경성 위염의 경우 양배추, 연근, 마 등 위에 좋은 음식과 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하고 맵거나 짜고 자극적인 음식은 피하는 것이 좋습니다.
과식이나 폭식하는 습관은 고치고 규칙적으로 식사하시는 것이 좋구요.
식습관 개선하고 처방 받으신 약 복용하시면 좋아질 거예요.


이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 16

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    양반다리 통증 원인 뭔가요? 양반다리만 하면 다리 안쪽이 아픈데 뭐가 문제일까요??

    no1icon 19

    집에서 직접 육사시미 만들어 먹으려고 하는데요~ 육사시미 양념장 맛있게 만드는 레시피 알려주세요^^

    no1icon 19

    청각장애 진단을 받았다면 어떠한 장애 혜택을 받을 수 있는지 궁금합니다

    no1icon 19

    요즘 뭘 해도 공허합니다 공허함 극복할 수 있는 방법 알려주세요

    no1icon 19

    산딸기 묘목 구해서 키워보려는데 어떻게 키우는지 지식이 너무 없네요 키우는 방법좀 알려주세요

    no1icon 19

    여자친구랑 부산으로 여행 가려고 코스 정하고 있는데 가덕도 갔다가 가볼만한 곳 추천해 주세요!

    no1icon 19

    라구파스타 맛있어서 직접 만들어 보려고 하는데 쉬운 라구파스타 레시피 알려주세요

    no1icon 19

    통증은 없는데 혈뇨가 나옵니다… 이거 방광암 의심해 봐야하는건가요? 방광암 증상 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    집에 한우꼬리가 선물로 들어와서 꼬리찜 만들어 먹으려고 합니다.. 처음만들어보는데 맛있는 레시피 공유 부탁드려요~!

    no1icon 19

    어느순간부터 수전증이 생겼는데 수전증 원인 좀 알려주세요…

    no1icon 19

    가족들이랑 진도 놀러가는데 진도 여행코스 추천부탁드립니다.

    no1icon 19

    치과에서 양치할 때 치간칫솔 같이 사용하면 좋다고 해서 사용해보려고요! 올바른 치간칫솔 사용법 좀 알려주세요~

    no1icon 19

    고양이 그루밍 이유가 뭔가요? 혀로 샤워를 한다고 하는데 그 외에 이유도 있는지 궁금합니다

    no1icon 19

    양상추 있어서 요리해보려고 하는데 양상추 요리 레시피들 좀 알려주세요.

    no1icon 19

    손톱 고름 원인 좀 알려주세요ㅠㅠ 손톱 옆에 고름이 생기고 아픈데 왜 이럴까요

    no1icon 19

    피클 일만 오이로 만드는게 아닌 것 같던데, 피클 오이 종류 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    외국인 친구가 한국 여행 온다고 해서 친구 데리고 저도 잠시 여행 좀 다녀보려고요~ 외국인들 한국 여행 오면 꼭 가봐야하는 곳들 좀 추천해주세요~

    no1icon 19

    자가면역질환 루프스 있잖아요 어떤 증상이 있고 어떻게 치료해야 하는지 궁금합니다

    no1icon 19

    고사리나물 항상 사다먹었는데, 이번에 집에서 직접 만들어 보려구요! 고사리 나물 볶음 맛있게 만드는 방법 알려주세요~

    no1icon 19

    며칠 전부터 소변 냄새가 좀 심하게 나는 것 같은데 소변냄새 심할 때 어느 병원 가보는 게 좋은가요..?

    no1icon 19

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    신경성위염증상 음식문제만은 아닌 것 같아요. (구의역 30대중반/남 신경성위염증상) 먹은게 별로 없는데 신경성위염증상이 또 도진 모양입니다 음식문제면 당연히 제가 체크를 할 수 있는데 지금 같은 상황은 제다 요즘 스트레스를 받고 있어서 그런가봅니다 이럴때는 어떻게 해주는 것이 좋을까요? 신경성위염증상 원인 해결법 조언주세요 (이천 30대중반/여 신경성위염) 안녕하세요. 얼마전부터 회사일이랑 육아.. 집안문제로 신경쓸 일이 너무 많아서 그런지 신경성위염증상이 보이네요.. 매번 스트레스 받을때마다 신경성위염증상이 보이니까 먹는것도 신경써서 먹고 최대한 조심하고는 있는데.. 도대체 이거 원인이 뭘까요 해결법도 있으면 조언좀 부탁드릴게요.. 신경성위염 신경성 위염, 위경련, 심장 관련 29살남자입니다 술x 담배는 한갑정도 피는거같아요 하루에 5~10분정도 걷는거말곤 운동x 제가 작년 9월쯤에 큰스트레스로 숨못쉬고 심장도빨리뛰고 혈압도높아져서 응급실을갔어요 이제 링겔맞고 좀괜찮아지더라고요 이제 그래서 위내시경 + 복부초음파 10월경에 받았는데 신경성 위염판정받고... 신경성 위염이 왔는데 한의원에서 치료 받을 수 있을까요? (분당 정자동 정자역 60대초반/남 신경성위염) 평소에는 식사도 잘 하고 소화도 잘 되고 대변도 1일1회 잘 보는데 2-3년에 한번씩 신경성 위염이 옵니다 그러면 가스가 가득 차고 위가 안움직이는 기분입니다 1주일전에 내과 가서 약을 받았는데 3-4일 내과약 먹어봤더니 효과가 없었고요3-4일간 죽만 먹었습니다 죽도 1공기 먹으면 가슴이... 신경성위염 신경성위염 해결방법 알고 싶습니다. (구월동 20대후반/여 신경성위염) 제가 요즘에 식사를 하고 난 뒤에 소화가 잘 안됩니다 이게 하루이틀이면 나아질 줄 알았는데요 계속해서 지속되고 있어서 걱정되서 검사를 해봐도 별다른 이상이 없다고 해서 답답하기만 합니다 신경성위염이 의심되는데 해결 방법 있을까요?

    no1icon 0
    2026-11-04 22:45:08
    밥먹으면 속이 안 좋아서 병원에 갔더니 신경성 위염 이라네요.. 식습관은 어떻게 관리하는게 좋을지 알려주세요 ㅠ : 궁금증 해결은 궁금하넷