카테고리 - 여행, 생활

계속설사할때 어떻게 해야되나요ㅠ 죽겠네요ㅜㅜ 아무것도 못먹고있는데 설사멈추는법 알려주세요 ㅠ

답변일
2026-03-05
조회수
3,054회
좋아요
21회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

1. 충분한 수분 섭취

설사가 시작되면 체내 수분량이 급격히 떨어집니다. 탈수를 예방하고,
유해균을 빨리 배출시키려면 충분한 양의 물을 섭취하는 것이 중요합니다.

2. 금식

설사가 잦아들 때까지 식사하지 않는 방법도 있습니다. 장이 예민해진 상태에서는 음식물을 받아들이기 힘들기 때문인데요. 설사가 잦아들거나 멈추더라도 바로 자극적인 음식을 먹지 않습니다.

3. 지사제 복용

지사제를 복용하면 장 속 수분이 흡수되면서 변을 건조하게 만들고 설사 증상이 완화됩니다. 다만, 감염으로 인한 설사에는 지사제 복용이 오히려 증상을 악화시킬 수 있으므로 무턱대고 약부터 찾는 것은 좋지 않습니다.

답변이 도움되었길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 22

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    혓바닥갈라짐 질문이요ㅠㅠ 며칠전에 보니까 혓바닥이 갈라져있었는데 오늘보니까 더 심해진 것 같아요.. 원인이 뭘까요

    no1icon 12

    기억력에 좋은 뇌영양제 추천해주세요 ^^ 기억력이 저하되는 느낌이라 도움되는 영양제 복용하려고해요

    no1icon 12

    불면증 극복하는법 좀 알려주세요.. 요즘 잠이 안와서 미치겠어요ㅠ

    no1icon 12

    장염빨리낫는법 알려주세요ㅠ 뭘 잘못먹었는지 배가 아프고 계속 설사하는데 어떡하죠ㅠㅠ

    no1icon 12

    공진단 효능 좋은가요? 부모님이 기력이 떨어진다고하셔서 공진단 생각중인데 효능 좀 알려주세요

    no1icon 12

    김피탕 집에서 만들어볼건데 김피탕 맛있게 만드는 레시피 공유해주세요ㅎㅎ

    no1icon 12

    혼자 있을 때 두려움 우울함을 자주 느끼는 편인데 극복할 수 있는 방법 알려주세요.

    no1icon 12

    콜레우스 키우기 쉽다고 해서 키워보려고 하는데 구매할 수 있는 곳과 키우는 법 알려주세용.

    no1icon 12

    전복죽 처음 끓여보는데 맛있는 전복죽 레시피 좀 알려주세요.

    no1icon 12

    다이어트해서 두부로 식단해보려고 하는데 다이어트 두부요리 레시피 좀 알려주세요.

    no1icon 12

    스테이크 구워먹을건데 소스 만들어보려고 하거든요 스테이크소스만들기 레시피 정보 알려주세요.

    no1icon 12

    졸업사진 찍는 두고두고 추억 남는 컨셉 추천해주세요!!

    no1icon 12

    깔라만시가 다이어트 효과가 있다고 해서 깔라만시차 먹어보려고 하는데 깔라만시 효능 알려주세요!

    no1icon 12

    홈베이킹에 빠져서 이것 저것 만들어 보고 있는데 이번에 카스테라만들기 해보려고 합니다! 레시피 알려주세요!

    no1icon 12

    소화안될때 어떻게 해야하나요?? 답답해 미치겠어요 ㅠ ㅠ

    no1icon 12

    어깨충돌증후군 해당되는 증상 알려주세요 ㅠ ㅠ

    no1icon 12

    임산부 영양제 알아 보는 중인데 엽산 챙겨 먹으라고 하더라고요 엽산효능 알려주세요

    no1icon 12

    신혼여행으로 괌 가려고 하는데 괌 항공권 저렴하게 예약할 수 있는 사이트 있으면 공유부탁드려용~~

    no1icon 12

    부산으로 2박 3일 여행 가려고 하는데 가장 저렴한 김포 부산 항공권 예매할 수 있는 사이트 알려주세요.

    no1icon 12

    히비스커스가 다이어트에 좋다고 해서 좀 사먹으려고 하는데 히비스커스 효능 자세히 알려주세요.

    no1icon 12

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    계속 설사할 때 해결법 궁금해요. (안양 30대중반/여 설사) 계속 설사할 때 해결법이 있을까요...? 지난주까지만 해도 괜찮았는데 이틀 전부터 계속 설사를 해요. 배에서 계속 꾸룩거리는 소리가 나고 소화가 자꾸 안되는 느낌이 들고요..... 뭘 먹든 배가 살살 아파요.. 그리고 음식을 먹고 얼마 지나지 않아서 계속 설사를 하는데요. 이틀 동안 합쳐서 여덟... 설사가 멈추지 않고 있어요. 아랫배도 불편하지만 윗배가 아플 때도 있어요. 저처럼 설사 계속하는 분 있나요? (시흥 50대초반/여 설사) ... 그런데 복통이 있고 설사가 계속 되니까 신경성인 것 같기도 해서 마음을 가라앉히려고 하지만 몸이 않좋으니까 불안하기만 하네요. 옆구리쪽하고 늑골쪽에 계속 통증이 있어서 잠도 잘 못자요. 지사제를 먹으면 설사는 멈추는데 변비로 되는 것 같아서 계속 지사제를 먹기는 좀 그래요. 식욕도... 계속설사할때 코로나후유증으로 설사를 계속 합니다. (대전 20대후반/여 코로나후유증설사) 코로나 확진된지 2주 정도 지났는데 그때부터 생긴 설사가 좋아지질 않네요. 원래도 소화가 잘안되고 무른변을 자주 보기도 했는데 이렇게 오랫동안 설사를 한건 처음이네요. 계속 설사를 하니 기운도 없는것 같고 음식을 먹을때도 걱정이 되네요. 좋아질 수 있는 방법 없을까요? (청소년) 계속 설사를 합니다..ㅠㅠ 저는 원래 똥을 2일-3일 정도 간격을 두고 싸는 편인데 몇 일전부터 하루에 한 번씩 똥 마려운 신호가 오고... 마지막 똥에 피가 묻어있는 걸 보니 제 생각엔 마지막 똥을 쌀 때 피가 나온 것 같아요. 항문 찢어진 느낌은 아니었습니다. 피 묻은 건 두번정도 그랬어요... 계속설사할때 처음부터 모유를 먹이고 있는데 계속 노란설사를 합니다.(목동 소아/여 신생아설사) ... 처음부터 모유를 먹이고 있는데 계속 노란설사를 합니다. 묽은 변 정도가 아니라 소변처럼 물같은 노란설사여서 무척 걱정이 됩니다. 변의 색이 노랗기만 하면 괜찮다고 하는 얘길 들었지만 무척 걱정이 되어 전문 선생님의 고견을 듣고자 합니다. 그리고 또한가지는 한쪽 눈에 계속 눈꼽이...

    no1icon 0
    2026-03-05 07:45:21
    계속설사할때 어떻게 해야되나요ㅠ 죽겠네요ㅜㅜ 아무것도 못먹고있는데 설사멈추는법 알려주세요 ㅠ : 궁금증 해결은 궁금하넷