카테고리 - 여행, 생활

퇴행성관절염 치료에 도움 되는 꿀팁 알려주세요ㅠㅠ

답변일
2024-11-13
조회수
1,338회
좋아요
19회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

퇴행성 관절염은 통증을 조절하는 것이 가장 우선순위입니다.
걷기나 수영 등 관절에 무리가 가지 않는 운동과 체중조절이 도움이 되고,
쪼그려 앉는 자세를 피하는 생활습관과 필요시 찜질과 물리치료를 받으면 도움이 됩니다.

답변이 도움 되었길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 20

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    제주도 여행 가려고 하는데 제주도비행기값 할인하는 곳 찾고 있어요! 저렴하게 예매할 수 있는 곳 알려주세요!

    no1icon 19

    퇴행성관절염 치료에 도움 되는 꿀팁 알려주세요ㅠㅠ

    no1icon 19

    무릎 구부릴때 통증 있는데 이유가 뭘까요?ㅠ

    no1icon 19

    다리에 자반증 생긴것 같아요! 예방하는 방법 알려주세요

    no1icon 19

    천연샴푸 집에서 만들어 써보려고 하는데 만드는 방법 알려주세요

    no1icon 19

    머리에 비듬이 너무 많아서 하얗게 보이는데 효과 좋은 비듬 없애는 방법 알려주세요ㅠ

    no1icon 19

    숭어 제철이 언제인가요? 숭어회 먹으러 가려고 하는데 알려주세요 !

    no1icon 19

    장례식은 처음이라 모르는 게 많은데 장례식 절차 어떻게 되는지 궁금해요.. 자세히 알려주세요..

    no1icon 19

    요즘 엄청 무기력하고 만성피로에 시달리고 있는데 번아웃증후군 증상인가요..? 치료 방법도 알려주세요..

    no1icon 19

    가족 여행으로 사이판 여행 가려고 하는데 최대한 저렴하게 다녀올 수 있는 방법 있을까요~?

    no1icon 19

    부모님 건강 챙겨드리려고 한의원에서 한약 지어드릴까 합니다. 한약 가격 보통 얼마 정도 하나요?

    no1icon 19

    잠을 충분히 자는 것 같은데, 일상생활에 지장이 갈 정도로 졸음이 계속 밀려오고 잠에서 깨기가 힘든데 이거 기면증인가요? 기면증 증상 좀 정확히 알려주세요!

    no1icon 19

    장례 문자 보내야 하는데, 방법을 잘 모르겠습니다. 부고 문자 보내는 방법 알려주세요.

    no1icon 19

    디톡스 효과가 있어서 레몬물이 좋다고 하길래 저도 만들어보려고 해요!! 레몬물 만들기 방법 좀 공유해주세요!

    no1icon 19

    지인한테 수삼을 좀 받았는데, 어떻게 먹어야 좋을지 모르겠어요..! 수삼 먹는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    미간 주름이 심해서 가끔 오해받을때가 있어요.. 미간주름 없애는 방법 좀 알려주세요..

    no1icon 19

    여행 숙소 예약하려고 하는데, 떠나요닷컴 통해서 예약해보려고 해요 ㅎ 혹시 떠나요닷컴에서도 할인 더 받을 수 있는 방법 있나요?

    no1icon 19

    방꾸미기에 관심이 생겨서 방을 꾸미려고하는데 방꾸미기 참고할만한 사이트 있으면 알려주세요

    no1icon 19

    울산 여행 가는데 숙소 울산스타즈호텔으로 생각중입니다. 울산스타즈호텔 할인 받아서 갈수 있는 방법 알려주세요

    no1icon 19

    예비 초등학생인데 비타민 먹이려고 하는데 쓰거나 맛없는거 잘안먹네요ㅠㅠ 아이들 잘 먹는 어린이종합비타민 추천해주세요

    no1icon 19

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    부산 퇴행성관절염 수술 후 재활병원 알려주세요 (급합니다) 이번에 아버지가 퇴행성관절염 수술 하셨는데 재활치료가 필요하다고 하더라구요. 부산쪽으로 재활치료는 어떻게 들어가는지.. 어떻게 알아보고 가야하는지 알려주시면 감사하겠습니다. 무릎퇴행성관절염 치료 도움 좀 주세요 무릎퇴행성관절염 치료를 시작해야 될 것 같은데 어떻게 해야 되는건지 도움 좀 줄 수 있을까요? 무릎퇴행성관절염 치료를 하려면 어떻게 하는게 좋은 걸까요? 무릎퇴행성관절염 치료로 많이들 하는 방법은 뭘까요? 퇴행성관절염 무릎 찜질 퇴행성 관절염일때 퇴행성 관절염이 있을 때는 무릎 찜질 어떻게 해주는게 좋나요? 관절염이 염증이잖아요. 근데 염증이 있을 때는 냉찜질을 해주는게 맞다고 어디서 들은 것 같은데 이럴 때 무릎 찜질 어떻게 해요? 그동안 따뜻한 찜질 팩으로 무릎 찜질을 해줬는데 잘못했을까요? 아직 병원엔 가긴 무서워요.. 무릎 퇴행성관절염 침? 무릎 퇴행성관절염있는데 한의원가서 침 맞으면 통증이 좀 가라앉을까요? 슬개골 쪽도 통증이있규요. 퇴행성관절염 턱 퇴행성관절염 방치 퇴행성관절염 3년전에 진단받았었는데 계속 방치하다 1년전쯤 턱뼈가 많이 갈렸다?? 고 하셨던거로 기억합니다 . 지금까지 방치하고 있는데 턱 통증이 조금씩 생겨서 병원가보려 하는데 지금이라도 가면 완치나 유지가 가능할까요? 또 퇴행성 관절염이 심해지면 어떻게 되나요 ?

    no1icon 0
    2024-11-13 18:27:41
    퇴행성관절염 치료에 도움 되는 꿀팁 알려주세요ㅠㅠ : 궁금증 해결은 궁금하넷