카테고리 - 여행, 생활

병원갔더니 스트레스성 위염 이라고 하는데 위염에 먹으면 좋은 음식 정보 알려주세요.

답변일
2026-03-07
조회수
1,541회
좋아요
16회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

위염에 좋은 음식 어떤 것들이 있는지 알려드리겠습니다.

1. 단백질 등 소화가 쉽도록 부드럽게 조리된 단백질 함량이 높은 음식
2. 브로콜리, 수프 등 항산화 성분 함량이 많은 채소로 끓인 수프
3. 껍질을 제거한 살코기로 만든 닭죽
4. 통귀리 ,통보리처럼 곡물로 끓인 밍름 또는 죽
5. 부드러운 통곡물빵

알려드린 내용이 조금이나마 도움이 되셨기 바랍니다 :)


이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 16

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    제주도 놀러갔다 오려고 하는데요. 대구에서 제주 싸게 다녀올 수 있는 방법 알려주세요.

    no1icon 14

    바이오 체리 달고 맛있는데, 이거 어디에 좋은건가요? 바이오 체리 효능 알려주세요!

    no1icon 14

    오래된 가죽 가방 유약 작업 해보려고 하는데, 유약 바르는 방법 알려주세요!

    no1icon 14

    괌으로 가족 여행 가기로 했습니다~ 괌 온워드 리조트 에약하려고 하는데, 여기 할인받고 예약할 수 있는 방법 있으면 알려주세요!

    no1icon 14

    베란다 텃밭에 채소 씨앗 심고 키워보려고 하는데, 심고 키워볼만한 채소 씨앗 어떤게 있는지 알려주세요!

    no1icon 14

    원예 종묘 묘목 구매해서 집 마당에 심고 키워보려고 하는데요! 원예 종묘 묘목 키우기 좋은 것 추천해주세요!

    no1icon 14

    오랜만에 제크 과자 먹고 싶어서 샀는데요 ㅎ 이거 진짜 맛있게 먹는 방법 알려주세요!

    no1icon 14

    미국 오클라호마 여행 가려고 하는데요. 여기 가면 꼭 가봐야하는 곳 알려주세요~

    no1icon 14

    전기밥솥으로 만들어보기 좋은 영양밥 레시피 알려주세요!

    no1icon 14

    화장실 청소를 해도 자꾸만 냄새가 나서 스트레스 받습니다 ㅠ 화장실 냄새 완벽하게 제거하는 방법 좀 알려주세요 ㅠ

    no1icon 14

    진라면 컵라면 집에 너무 많이 남아있는데, 이걸 어떻게 먹어 치울 수 있을까요..? 진라면 컵라면 맛있게 먹는 방법 좀 알려주세요 ㅠ

    no1icon 14

    직장인 자취생입니다. 집에서 이것저것 요리할 시간이 없어서 일주일 반찬 쉬는 날 미리 만들어두려고 하는데, 일주일 반찬 메뉴 추천 부탁드립니다.

    no1icon 14

    신혼여행 괌으로 가요~ 호텔은 괌 츠바키 타워 호텔 예약하려고 하는데, 여기 저렴하게 예약할 수 있는 방법 알려주세요!

    no1icon 14

    요새 홈카페에 맛들렸는데, 쉬는 날엔 커피 대신 로얄 밀크티 만들어 먹어보려고요! ㅎ 로얄 밀크티 맛있게 만드는 방법 알려주세요!

    no1icon 14

    예쁜 화분 직접 만들어보고 싶은데, 화분 만들기 추천 부탁드려요!

    no1icon 14

    안동 찜닭 집에서 직접 만들어보려고요~ 제일 중요한 양념을 만들어야 하는데, 안동 찜닭 양념 맛있게 만드는 방법 추천해주세요^^

    no1icon 14

    코스트코 양고기 맛있어 보여서 샀는데, 어떻게 구워먹어야 맛있을까요? 양고기 맛있게 굽는 방법 알려주세요~

    no1icon 14

    중국 유학 가려고요~ 가면 몇 일 놀려고 하는데, 북경에 있는 중국 고북수진 한 번 다녀오려고 합니다. 고북수진 말고도 가볼만한 곳 있으면 알려주세요~

    no1icon 14

    오랜만에 동생 생일 밥상 차려줘볼까 하는데, 생일 밥상 메뉴 어떤게 괜찮을까요?

    no1icon 14

    사이판 골프 여행 다녀오려고 하는데요~ 저렴하게 다녀올 만한 곳 알려주세요^^

    no1icon 14

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    스트레스성위염 어제보다 더 심해요. (광진구 30대후반/남 스트레스성위염) 매일매일 하루가 지날수록 더 심해지는 경향이 있습니다 스트레스성위염이라고 약도 먹고 있고 음식관리도 하고 있는데 속은 나아지질 않네요 스트레스를 계속 줄여야하는건가요? 스트레스성 위염일까요?? ... 혹시 스트레스성 위염이 아닐까 해서요… 크게 스트레스를 받는다고 생각해본적은 없는데 학업 때문에 저도 모르게 스트레스를 받기도 할것 같고요…. 방금도 저녁 먹은지 5시간이 넘었는데 살짝 신경 쓸 일이 생기니까 갑자기 배가 아프고 속이 울렁거리면서 머리도 살짝 어지럽네요 혹시... 스트레스성위염 스트레스성위염 증상 입맛도 없네요. (구의역 30대중반/남 스트레스성위염) 속쓰림과 소화불량 배에가스차는 등 이런 위염증상이 있습니다 이게 다 스트레스 때문이라고 하던데 요즘 들어 입맛도 없네요 입맛 없는것도 위염증상에 있는건가요? 위가 더부룩하고 장통증이 있는데 낫지 않네요 한의원 가면 나을 수 있나요? (분당구 정자동 30대중반/여 스트레스성위염) 위는 1달전부터 장은 1주일전부터 안좋네요 내과약 복용중인데 설사까지는 아니고 무른변 보고 나서 배꼽 아래 통증이 계속 있어요 위내시경 최근에 했는데 깨끗했고 스트레스성 위염이라고 들었습니다 명치가 불편하고 만지면 트림 나오면서 소화가 되는 느낌입니다 커피마시면 두근거릴 때가... 스트레스성위염 스트레스성 위염 점점 심해져요. (중구 시청역 40대초반/남 위염) 스트레스를 받으면 심한복통과 배변 장애가 생깁니다. 속쓰림도 심하구요. 나름 스트레스 안받으려고 노력을 하면 좀 괜찮은 것 같아요. 스트레스를 안 받고 살기는 힘들지 않나요??다들 스트레스는 있다고 하는데 왜 저만 이렇게 아플까요?? 스트레스성 위염 어떻게 치료 하나요??

    no1icon 0
    2026-03-07 10:53:48
    병원갔더니 스트레스성 위염 이라고 하는데 위염에 먹으면 좋은 음식 정보 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷