카테고리 - 여행, 생활

갑상선기능저하증 진단 받았는데 저하증에 좋은 음식들 좀 알려주세요.

답변일
2024-11-08
조회수
1,779회
좋아요
17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

갑상선기능저하증 좋은 음식

위장관 운동이 감소되어 변비가 생기기 쉬우므로 충분한 수분 및 잡곡밥(콩, 보리, 현미, 흑미 등),
채소, 과일, 해조류(김, 미역, 다시마, 파래, 해초 등)의 섬유소를 섭취하는게 좋습니다.

균형잡힌 식사 해주시고 요오드 성분을 지나치게 많이 섭취하시면 안됩니다.

참고해보시고 답변이 도움되셨기 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 18

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    친구가 임신을 했는데 과일이땡긴다고 해서 과일을 선물하려고 알아보고 있어요 ~ 맛있는 3월 제철과일 추천 부탁드려요 ^^

    no1icon 17

    치과 진료비 얼마 정도 하나요?

    no1icon 17

    JCB카드 추천해주세요! 곧 해외여행가는데 혜택 좋은걸로 부탁드립니다!

    no1icon 17

    안구통증 예방하는 방법 몇가지만 알려주세요!

    no1icon 17

    과민성대장증후군 치료 한의원도 가능한가요? 한의원 치료 받을 수 있는 방법 알려주세요

    no1icon 17

    발기부전으로 고통 받고 있습니다 발기부전치료제 어떤게 가장 효과가 좋은가요?

    no1icon 17

    다이어트 시작했습니다! 어떤 야채랑 먹어도 맛있는 야채샐러드 소스만들기 알려주세요!

    no1icon 17

    위염에 마가 좋다고 들었는데 그 외에도 마 효능 아시면 알려주세요!

    no1icon 17

    우설 양념? 그냥구워먹기? 어떻게 먹어야 맛있게 먹나요? ㅎㅎ

    no1icon 17

    다이어트 식단으로 샐러드파스타 만들어보려고 합니다 샐러드파스타 레시피 추천해주세요~

    no1icon 17

    햇빛에 오래있으면 피부가 간지러워지더라고요! 햇빛 알레르기 증상 알려주세요

    no1icon 17

    마음의 준비가 필요한 임종 전 환자의 증상은 뭐가 있나요?

    no1icon 17

    태국음식점에서 푸팟퐁커리 먹었는데 반해서 집에서 만들어 먹어보려고요! 푸팟퐁커리 레시피 알려주세요

    no1icon 17

    이번년도 프랑스 여행 계획 있습니다 완벽한 프랑스 여행 코스 추천해주세요

    no1icon 17

    집에서 고추장 삼겹살 먹으려고요! 집에서도 안태우고 맛있게 굽는 방법 알려주세요!

    no1icon 17

    갑상선 안좋다고 해서 항상 건강 챙기고 음식도 잘 먹어야 한다고 하는데, 갑상선에 좋은 음식 어떤게 있나요?

    no1icon 17

    갑상선기능저하증 진단 받았는데 저하증에 좋은 음식들 좀 알려주세요.

    no1icon 17

    갑상선기능항진증 의심된다고 하는데 항진증 증상으로 뭐가 있는지 자세히 알려주세요ㅠ

    no1icon 17

    고혈압이 있는데, 고혈압 낮추는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 17

    당뇨 초기라 혈당 항상 체크해야 하는데, 혈당 정상 수치 좀 알려주세요!

    no1icon 17

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    갑상선기능저하증 다이어트 한약 문의 드립니다. (야탑동 30대초반/여 갑상선기능저하증) 얼마전 혈액검사 후 갑상선기능저하증 진단을 받았습니다. 현재 약을 복용하고 있는데 살이 너무쪄서 다이어트한약 고민 중인데요. 갑상선기능저하증 약과 다이어트한약 같이 먹어도 될까요? 갑상선기능저하증 초기? 라는데 관리법 알려주세요 21살 여자입니다 최근에 몸이 너무 안 좋아서 검사했더니 갑상선기능저하증 이라는데 약쓸정도는 아니고 3개월뒤에 다시 피검사 받자고 하셨습니다 어떻게 관리해야할까요? 영양제는 칼슘+마그네슘+아연+비타민D 선물 받은거 있는데 이것만 먹어도 될까요? 음식도 관리해야하나요? 너무... 갑상선기능저하증 갑상선기능저하증, 고지혈증 있는데 다이어트 한약 먹어도 되나요? (파주 운정 40대중반/여 다이어트) 갑상선기능저하증이랑 고지혈증 진단받아서 살을 좀 빼야될 것 같은데.. 혼자 의지만으로 빼기가 힘들고 의욕이 안생겨요.. 무기력하고... 다이어트 한약으로 도움받아보고 싶은데 괜찮나요? 갑상선 기능 저하증 의심 갑상선 기능 저하증이 의심되는데 처방을 받아야지 씬지로이드 복용 가능하죠?? 갑상선기능저하증 갑상선기능저하증 제가 갑상선기능저하증인데요 고3때 걸려서 현재 21살인데 처음에 고3때 목이 두꺼비목처럼 생겨서 병원가서 진단받은 결과가 갑상선기능저하증이여서 약도 꾸준히 빠짐없이 일어나면 맨 처음으로 하는 일이 약부터 먹어요 그런데 요근래 다시 목이 두꺼비목처럼 나오기 시작했어요...

    no1icon 0
    2024-11-08 12:31:38
    갑상선기능저하증 진단 받았는데 저하증에 좋은 음식들 좀 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷