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다른 곳은 살이 없는데 턱살이 너무 스트레스입니다 턱살 빼는법 알려주세요!

답변일: 2026-03-09

조회수: 1,712회

좋아요: 13회

안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

턱살만 빼는 방법은 따로 없고 전체적으로 체중감량 하시는 게 도움이 됩니다.
특히 탄수화물 및 지방 섭취를 줄이고 야채, 계란 두 개, 두부 및 살코기를 드시고 단단한 음식은 최대한 씹지 않는 게 좋아요.
턱라인 살리는 데 도움이 되는 동영상이 있어 공유해드릴테니 참고해보세요 :)

https://www.youtube.com/watch?v=ZHQ5CHKSQvs

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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2026-03-09 15:34:23

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