카테고리 - 여행, 생활

눈이 원래 좋았었는데 최근 들어 멀리 있는게 안 보이네요 근시 예방하는 방법 알려주세요

답변일
2026-06-06
조회수
1,484회
좋아요
17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

1. 충분한 야외활동 시간을 가집니다.
2. 책을 읽을 때, 항상 바른 자세와 적정 거리를 유지합니다.
3. 컴퓨터 및 스마트폰의 장시간 사용을 자제합니다.
4. 독서 및 전자기기 사용시 충분한 휴식시간을 갖습니다.
5. 적당한 실내조명을 유지합니다.
6. 정기적인 안과검진을 받는게 좋습니다.

적어드린 내용이 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 17

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    눈이 원래 좋았었는데 최근 들어 멀리 있는게 안 보이네요 근시 예방하는 방법 알려주세요

    no1icon 17

    돼지감자차 변비 때문에 먹고 있는데 돼지감자차 효능 제대로 알려주세요!

    no1icon 17

    드럼세탁기 쓰고 있는데 옷에 자꾸 뭐가 묻어나오네요 드럼세탁기 청소 하는 법 알려주세요

    no1icon 17

    목이 아파서 코로나 검사했는데 음성이네요 감기 코로나 차이 도대체 뭔가요?

    no1icon 17

    약국이 다 닫아서 편의점 감기약 사려고 하는데 차이가 큰가요?

    no1icon 17

    요즘은 기분 업다운이 좀 심하네요 조울증 테스트 무료로 해볼 수 있는 곳 알려주세요

    no1icon 17

    이번주에 위내시경 받으러갑니다 ㄷㄷ 위내시경 금식시간 알려주세요!

    no1icon 17

    저번주부터 눈 가렵고 이물감이 좀 느껴집니다 결막염 증상으로 뭐가 있나요?

    no1icon 17

    집에서 깍두기 간단하게 만들어볼까 합니다 깍두기 담그는법 알려주세용~

    no1icon 17

    칸디다질염 스트레스 받네요 계속 재발하는데 관리하는 방법 따로 있을까요?

    no1icon 17

    파래무침 직접 해보려고 합니다! 요알못도 할 수 있는 파래무침 만드는 방법 알려주세요

    no1icon 17

    허리가 아파서 추나요법 받아보고 싶은데 추나요법 비용이 얼마정도 하나요?

    no1icon 17

    혈변을 봤습니다 대장암 증상일 수 있다고 하는데 초기 대장암 증상 좀 알려주세요

    no1icon 17

    3월에 심는 작물 키워볼만한 것 추천 부탁드려요~

    no1icon 17

    가다실 9가 남자 접종 하려고 하는데, 맞을 수 있는 나이가 어떻게 되나요?

    no1icon 17

    고혈압약 종류 많던데 부작용 덜한 약 좀 알려주세요.

    no1icon 17

    남편이 전립선염 진단 받았는데 전립선염에 좋은 음식 좀 알려주세요.

    no1icon 17

    마트에서 싱싱한 깻잎 싸게 팔길래 사봤어요 ㅎ 집에서 해볼만한 깻잎 요리 추천해주세요!

    no1icon 17

    며칠 전부터 발바닥이 아파서 봤는데 티눈이 생겼어요ㅠㅠ 발바닥 티눈 제거하는 방법 알려주세요.

    no1icon 17

    며칠전부터 뒷통수가 찌릿찌릿한데 후두신경통 증상인가요? 후두신경통 증상 좀 알려주세요.

    no1icon 17

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    고도근시인데 스마일라식을 받기는 무리일까요? ... 근데 고도근시면 시력교정술이 어려울 수 있다는데 그럼 스마일라식 같은거도 못 받을까요? 가능할 수 있다면 어떤 수술들이 저 같은 고도근시에 가능한 수술들일지 궁금해요. 라섹? 같은건 가능할까요? 고도근시 라식/라섹 제가 고도근시에 왼쪽 -7 오른쪽 -5.75인데 라식이나 라섹수술은 못할 가능성이 좀 큰가요?? 그리고 이런 수술들이 눈 모양에 변화를 일으킬 수도 있나요?? 근시 ICL 고도근시라서 고민인데 취준생인데요 대학 때 알바로 돈 벌걸루 시력교정 받으려고 하는데 알아보니까 제가 고도근시라서 다들 ICL을 권장하더라구요. 근데 이게 의사가 장비 보다는 경험의 의존해서 ICL를 진행하는 부분이라서 경험이 많아야 한다고 하던데 어느정도 ICL 경험이 많다고 보는건가요? 그 기준을 알 수... 초고도근시 교정에 대해 알고싶어요 초고도근시 진단 받았어요. 양안 -13 정도 디옵터 수준으로요. 이런 경우 시력교정이 어렵다는 얘기를 들었는데 렌즈삽입술 하는 것도 안 될까요? 아니면 어떻게 진행되는 수술인 건지 간단하게 말씀해 주실 수 있을까요? 렌즈 삽입으로 초고도근시 교정할 수 있을까요? 근시 경도근시 렌즈삽입 R 근시 -2.25, 난시 -1.00, 난시축 10 L 근시 -3.50, 난시 -0.75, 난시축 180 각막두께 양쪽 다 519 제 눈의... 경도 근시이고 각막도 충분히 깎을수 있기때문에 렌삽을 선택하면 100명중 1명이 선택하는... 근시퇴행도 라섹에 비해 덜하지 않을까요? 전 후방난시아쿠아icl 고민중이라 각막 내피세포에 크게...

    no1icon 0
    2026-06-06 20:55:31
    눈이 원래 좋았었는데 최근 들어 멀리 있는게 안 보이네요 근시 예방하는 방법 알려주세요 : 궁금증 해결은 궁금하넷