카테고리 - 여행, 생활

저도 모르게 사람들 시선을 의식하고 불안한데 사회공포증 증상인가요..? 치료 방법도 알려주세요..

답변일
2025-12-11
조회수
1,391회
좋아요
17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

사회공포증 증상에 대해 알려드리겠습니다.

- 얼굴이 빨개짐에 대한 공포
- 자신의 손이나 눈꺼풀, 입술이 떨림에 대한 공포
- 대중 앞에서 발표를 하거나 노래 부르는 상황에 대한 공포
- 소리 내어 글 읽는 것에 대한 공포
- 다른 사람 앞에서 일이나 어떤 활동을 수행하는 것에 대한 공포
- 다른 사람 앞에서 글 쓰는 것에 대한 공포
- 다른 사람이 근처에 있으면 볼일을 보지 못하는 공포
- 자신의 몸에서 냄새가 나서 다른 사람을 불쾌하게 만든다고 생각
- 다른 사람들의 시선으로 불편해지고 불안해짐
- 자기 시선이 다른사람들에게 피해를 준다고 생각함

사회공포증의 대표적 증상에 대해 알려드렸습니다.
사회공포증의 치료는 약물치료와 인지행동 치료를 주로 하게 되는데, 치료 방법에 대한 자세한 정보는 전문의와의 상담을 통해 확인해보시기 바랍니다 :)

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 17

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    임신 중 기간별 꼭 필요한 영양제 추천해주세요.

    no1icon 29

    불안장애가 있는데 인지행동치료가 도움된다고 하셔서 고민중입니다. 인지행동치료 비용은 얼마정도 드는지 알려주세요.

    no1icon 29

    최근에 상을 치렀는데 도움을 많이 받아서 답례품 돌리려고합니다. 장례답례품 뭐가 좋을지 추천 부탁드려요.

    no1icon 29

    가스레인지 더러워서 청소하려고 하는데 가스레인지청소 방법 알려주세요!

    no1icon 29

    지인이 땅콩을 엄청많이 선물해줬는데 건강에 좋다고 자주 먹으라네요 ~ 땅콩효능 어떤게 있나요?

    no1icon 29

    목에 가래가 요즘 자주 끼는데 가래가 생기는 이유 알려주세요

    no1icon 29

    돼지등뼈찜 어떻게 만드나요? 맛있게 만드는 레시피 공유해주세요^^

    no1icon 29

    요즘 유행하는 단발펌 스타일 알려주세요.

    no1icon 29

    남자 짧은 머리 어울리는 헤어스타일 추천해 주세요.

    no1icon 29

    남자친구랑 태안으로 여행 가려고해요!! 태안 아리바다 펜션 오션뷰라고 하던데 1박 가격 얼마 정도 하나요?

    no1icon 28

    가족들이랑 캠핑을 가려고합니다! 장호항 캠핑장 예약하려고하는데 할인받고 예약할 수 있는 방법 좀 알려주세요.

    no1icon 28

    아이랑 같이 강원도 여행을 가려고하는데 강원도 아이와 가볼만한 곳 알려주세요 ^^

    no1icon 28

    기넥신 언제 먹는 건가요? 기넥신 효능 좀 알려주세요!

    no1icon 28

    아이들 데리고 무주로 여행가려고하는데 후기좋고 깔끔한 무주 키즈펜션 추천 좀 해주세요!

    no1icon 28

    제주도 비행기 김포공항에서 탈건데, 김포공항에서 제주도 비행기 가격 얼마 정도 하나요?

    no1icon 28

    CONVEX 오븐 사려는데 어떤 제품이 가성비가 괜찮은지 추천좀 해주세요

    no1icon 28

    양태반이 몸에 좋다고 가루내어 드시는 분들 많으시던데, 어디에 좋은건가요? 양태반 효능 좀 알려주세요!

    no1icon 28

    어깨에 담 걸려서 근육이완제 사먹으려고 하는데 근육이완제 효과 알려주세요ㅠ 약 먹으면 괜찮아지겠죠?

    no1icon 28

    뽕잎이 몸에 좋다던데, 어디에 좋은건가요? 뽕잎 효능 좀 알려주세요!

    no1icon 28

    혀가 너무 아파서 밥도 못 먹는데 혀염증 일까요..? 병원은 어디로 가야 하는지 알려주세요!

    no1icon 28

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    사회공포증 한의원 치료가 궁금합니다. (광주 20대초반/여 사회공포증) 제가 중고등학생 때부터 사회공포증이 심했는데 지금부터라도 치료를 통해 극복해보려고 합니다. 정신과 약은 부작용이 걱정되어서 한방 치료로 하고 싶은데 방법이 어떻게 되나요? 사회공포증 예방할 수 있는 방법이 궁금합니다. (진천 중학생/남 사회공포증) ... 친구들과 어울리거나 선생님과의 관계에서도 불편함을 많이 느낀다고 하는데요. 이렇다 보니 친한 친구 한명이 없습니다. 대인기피증이나 사회공포증 같은 병으로 진행될까봐 두렵습니다. 혹시 이런 아이들에게 사회공포증예방 할 수 있는 방법이 있을지요? 사회공포증 공황장애 및 사회공포증 치료하는 사회공포약 문의 드립니다. (부천 20대초반/여 사회공포증) ... 수업을 듣는데 갑자가 멍해지더니 숨이차고 가슴이 두근거리더니 기절을 했습니다. 당시 평소보다 긴장이 많이되는 수업이기는 했는데 혹시 공황장애 또는 사회공포증 아닐까 해서요. 우황청심환을 사회공포약 대용으로 먹으면서 수업을 듣고는 하는데요. 치료가 필요할까요? 사회공포증 한방병원 검사와 치료 문의 드립니다. (아산 20대중반/남 사회공포증) 중학교 때 왕따와 집단 구타를 당한 후로 사회공포증 증상이 생겼습니다. 모임이나 새로운 친구를 만나는 것에 불안감을 느끼곤 하는데요. 사회공포증한방병원에서 검사와 치료를 좀 받고 싶어서요. 사회공포증 한의원 사회공포증 약 및 치료에 대해서 문의 드립니다. (노원 20대초반/여 사회공포증) 제가 발표수업에 대한 불안감이 너무 큽니다. 인터넷에 저와 같은 사람들이 사회공포증 이라고 하는거 같더라구요. 정신과 또는 사회공포증한의원 치료를 하면 좋아진다고 하던데요. 한의원에서 주는 사회공포증약 및 치료 방법이 궁금합니다.

    no1icon 0
    2025-12-11 01:50:50
    저도 모르게 사람들 시선을 의식하고 불안한데 사회공포증 증상인가요..? 치료 방법도 알려주세요.. : 궁금증 해결은 궁금하넷