카테고리 - 여행, 생활

    엄마가 아침에 들기름 한스푼 먹으면 좋다고 하는데 들기름 효능 알려주세요!

    답변일
    2026-03-06
    조회수
    10,123회
    좋아요
    38회
    안녕하세요.
    궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
    궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

    들기름은 콜레스테롤 제거, 피부미용, 빈혈개선효과, 두뇌발달, 흰머리억제, 풍부한 오메가3 성분,
    성인병예방, 알레르기 체질개선 등의 효능이 있습니다.

    참고해보시고 답변이 도움되셨길 바랍니다.

    이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
    답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

      댓글 39

      등록하기

        해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

        매번 앞머리 넘기고 다니다가 풀뱅 해보려고 하는데 어떤 얼굴형이 잘 어울리는지 알려주세요!
        no1icon 13

        가족들이랑 여행 가려고 하는데 서울에어 괜찮아 보이더라고요 ~ 할인받을 수 있는 방법 있으면 공유해 주세요.
        no1icon 13

        할머니 보러 납골당 가려고 합니다 납골당 꽃 어떤걸로 준비해 가는게 좋을까요? 꽃말도 알려주세요.
        no1icon 13

        가족여행으로 사이판 패키지 알아보고 있는데 할인받을 수 있는 사이트 공유 부탁드립니다!
        no1icon 13

        가족끼리 괌으로 여행 가려고 하는데 괌 렌트카 할인받고 예약할 수 있는 곳 알려주세요 !
        no1icon 13

        화장실 직부등 셀프로 교체해보려고 하는데 어떻게 교체하는지 자세하게 알려주세요!
        no1icon 13

        숙면 취하는 방법 좀 알려주세요ㅠㅠ 요즘 잠을 제대로 못자서 너무 피곤하네요..
        no1icon 13

        제주도 여행가는데 이색체험으로 승마체험 생각중이에요! 제주 승마체험 추천 좀 부탁드려요~
        no1icon 13

        쑥개떡만들기 쫀득하고 맛있는 쑥개떡 만드는법 공유해주세요^^
        no1icon 13

        턱관절이 아파서 병원 가보려고하는데 어느 병원으로 가야되나요ㅠㅠ 구강내과 가면 되나요?
        no1icon 13

        스트레스성 공황장애 어떻게 치료해야할까요.. 스트레스가 많아지면서 불안하고 숨쉬기가 힘들 때가 있는데 치료법 알려주세요
        no1icon 13

        요즘 스트레스를 많이 받아서 몸도 아프고 정신적으로 힘든데 스트레스 해소법 좀 알려주세요.
        no1icon 13

        진짜 마음먹고 다이어트 시작해보려고 하는데 레몬수 다이어트 하는 방법 좀 공유해주세요.
        no1icon 13

        조카가 까치발 들고 다니는 습관이 있는데 고치는 방법 좀 알려주세요.
        no1icon 13

        제 친구가 경계성 성격 장애 의심되는데 증상이랑 치료 방법에 대해 알려주시면 감사드리겠습니다…
        no1icon 13

        저희 가족이 고기를 좋아해서 직접 드라이 에이징 해보고 싶은데 집에서 할 수 있는 방법이 있을까요?
        no1icon 13

        감정기복이 좀 심한편인데 마인드컨트롤 하는 방법 좀 알려주세요..
        no1icon 13

        스트레스성 공황장애인 것 같은데 공황장애 치료 방법 궁금해요.
        no1icon 13

        출근 할 때나 데일리로 입을 티셔츠 좀 사려고 하는데 무난한 남자 봄티셔츠 추천해주세요.
        no1icon 13

        배에서소리 너무 많이 나는데 해결방법 좀 알려주세요ㅠㅠ
        no1icon 13

        해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

        들기름이 다이어트 음식? 들기름이 다이어트 음식인가요? 그 들기름 효능이 체중감소 시켜주나요? 이상한 광고글 신고합니다 생 들기름 효능 고기 먹은 후 생들기름 한 숟가락 먹으면 가름 녹이나요? 들기름효능 들기름효능과 복용법 들기름을 먹으면 건강에 좋다고 하던데 들기름효능과 복용법이 궁금합니다. 하루에 어느정도양을 어떻게 먹으면 되나요? 그리고 들기름은 아무거나 먹어도 되나요?? 생들기름제조법 들깨를 가열하지 않고 들기름추출이 가능한지 생들기름추출방법 아시는분 알려주세요 들기름효능 들기름이관절염에좋나요

        no1icon 0
        2026-03-06 07:36:28
        엄마가 아침에 들기름 한스푼 먹으면 좋다고 하는데 들기름 효능 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷