카테고리 - 여행, 생활
생리전 PMS증후군 치료 가능한가요..? 치료 방법에 대해 공유해주시면 감사드리겠습니다.
좋아요
- 답변일
- 2026-11-07
- 조회수
- 1,982회
- 좋아요
- 17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
식습관이나 생활습관 개선을 통해 치료할 수 있습니다.
과일, 야채, 우유, 칼슘과 비타민D가 풍부한 음식과 통밀, 현미 등 복합탄수화물 음식 섭취하고 당, 지방, 염분, 카페인이 많은 음식은 피하시는 것이 좋습니다.
규칙적인 운동과 충분한 수면이 도움되고 배를 따뜻하게 해주는 방법도 효과가 있어요.
생활습관 개선만으로 낫지 않는다면 약물치료 및 수술을 하는 방법도 있습니다.
증상이 호전되지 않는 경우 산부인과 방문하셔서 진료 받아보시고 적절한 처방 및 치료 받아보세요.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
식습관이나 생활습관 개선을 통해 치료할 수 있습니다.
과일, 야채, 우유, 칼슘과 비타민D가 풍부한 음식과 통밀, 현미 등 복합탄수화물 음식 섭취하고 당, 지방, 염분, 카페인이 많은 음식은 피하시는 것이 좋습니다.
규칙적인 운동과 충분한 수면이 도움되고 배를 따뜻하게 해주는 방법도 효과가 있어요.
생활습관 개선만으로 낫지 않는다면 약물치료 및 수술을 하는 방법도 있습니다.
증상이 호전되지 않는 경우 산부인과 방문하셔서 진료 받아보시고 적절한 처방 및 치료 받아보세요.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
궁금하넷 지식 BEST
21
|
|
21
|
|
21
|
|
|
얼마 뒤에 방콕 여행갑니다~ 여행 가기 전에 태국 바트 환전해야하는데, 바트 환전 싸게 하는 방법 아시면 좀 알려주세요! |
21
|
21
|
|
21
|
|
|
철관음차 다이어트차로도 유명하던데, 이거 다이어트 효과 말고 다른 효과는 없나요? 철관음차 효능 알려주세요~ |
21
|
21
|
|
21
|
|
21
|
|
21
|
|
21
|
|
21
|
|
21
|
|
21
|
|
21
|
|
21
|
|
21
|
|
21
|
|
21
|
2026-11-07 00:27:58
생리전 PMS증후군 치료 가능한가요..? 치료 방법에 대해 공유해주시면 감사드리겠습니다. : 궁금증 해결은 궁금하넷


댓글 17