카테고리 - 여행, 생활

    탈모 스트레스인데 탈모에 좋은 음식 좀 알려주세요.

    답변일
    2025-09-06
    조회수
    1,495회
    좋아요
    17회
    안녕하세요.
    궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
    궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

    탈모에는 비타민과 미네랄이 풍부한 녹황색 채소, 과일과 고단백의 해산물, 콩, 김 등 드시면 좋습니다.
    반대로 기름지고 맵고 짠 음식, 인스턴트 음식, 동물성 기름, 술,커피,
    담배는 피해야 할 음식으로 꼽히니 참고해보시기 바랍니다.

    ​

    이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
    답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

      댓글 17

      등록하기

        해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

        예전부터 해보고 싶었던 요리인 순두부 그라탕 만들어보려고 하는데요! 순두부 그라탕 진짜 맛있게 만드는 레시피 좀 알려주세요~
        no1icon 16

        친구들이랑 코타키나발루 여행 한 번 다녀오려고 하는데요! 코타키나발루 가면 꼭 가봐야하는 곳들 추천해주세요!
        no1icon 16

        변비가 심해서 변비에 좋다는 건 다 해 보고 있는 것 같아요...! 이번엔 변비에 좋다는 차도 마셔보려고 하는데, 변비에 좋은 차 어떤 것들이 있는지 알려주세요!
        no1icon 16

        남자친구랑 날씨 따뜻해지기 시작하는 3월에 꽃 보러 갈건데, 3월에 피는 꽃 어떤 것들이 있는지 알려주세요!
        no1icon 16

        고양이 애드보킷 발라줘보려고 하는데, 바르는거라 고양이가 먹는 경우가 있다고 하더라고요..! 고양이 애드보킷 잘 바르는 방법 좀 알려주세요!
        no1icon 16

        스웨이드 신발 세탁 해야하는데, 이런 소재는 어떻게 세탁해야 질감이 안 상할까요? 스웨이드 세탁 방법 알려주세요!
        no1icon 16

        아이들이 소세지빵을 좋아해서 주말에 직접 한 번 만들어주려고요 ㅎ 맛있는 소세지빵 만들기 레시피 추천 부탁드려요!
        no1icon 16

        4대보험가입내역서 발급 방법 알려주세요ㅎㅎ 대출 받으려고 하니까 4대보험가입내역서를 제출해야한다는데 어디서 받아요?
        no1icon 16

        염좌키우기 꿀팁 알려주세요~ 꽃 피우고 싶은데 어떻게 관리해줘야되나요^^
        no1icon 16

        비트코인 하고 싶은데 업비트 계좌개설 방법 알려주세요!
        no1icon 16

        지루 인 거 같아서 지루 치료 병원 안가고 고칠 수 있는 방법은 없을까요?
        no1icon 16

        자궁내막두께 얇은편이라고 하는데 두꺼워지는 방법 있을까요? 뭐가 있는지 알려주세요.
        no1icon 16

        파리 비행기 표 구하고 있는데요 언제 구매해야 좀 저렴하게 예약할 수 있을까요? 팁 좀 알려주세요
        no1icon 16

        가족들이랑 드라이브하고 양수리 들릴건데 양수리 가볼만한곳 좀 추천해주세요
        no1icon 16

        아이를 위해서 태교여행을 좀 다녀보고 싶은데 국내 태교여행 어디가 좋을지 추천해주세요!
        no1icon 16

        울릉도 독도 여행 가는 방법 있나요? 티비에서 우연히 봤는데 한번 가보고 싶어요ㅠㅠ
        no1icon 16

        요새 두피가 자주 기름지고 가려워서 두피 강화 샴푸 알아보고 있어요! 효과 좋은 브랜드 샴푸 추천해주세요!
        no1icon 16

        남편이랑 거제로 여행 가려고 하는데 어디를 가야할지 모르겠네요 ~ 거제 여행코스 추천 좀 해주세요 ㅎㅎ
        no1icon 16

        남자친구랑 통영으로 휴가 가려고 하는데 통영 여행코스 추천 좀 부탁드려요^^
        no1icon 16

        빈혈수치가 넘 낮아서 볼그레 처방받을까 하는데 꾸준히 먹으면 효과 있나요? 후기 좀 알려주세요 ㅠ
        no1icon 16

        해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

        스트레스성 원형탈모 치료법 어떻게되나요?? 탈모치료에 좋은 음식도 추천해주세요 탈모에좋은음식 뭐 있을까요? 탈모에좋은음식들을 알아보고있어요. 탈모가 눈에띄게 심한정도는 아닌데 요즘들어서 머리빠짐이 심해져서 탈모가 의심되거든요. 탈모에좋은음식은 뭐가 있으며 그런 탈모에좋은음식을 먹고 효과는 봤는지가 궁금하네요. 탈모에좋은음식 최저 탈모에좋은음식 어떤거 추천하시나요? 탈모에 좋은 음식 지금 중1인데 머리가 진짜 너무 많이 빠져서 탈모샴푸랑 약도ㅠ먹고있거든요.... 근데 효과가 없어서,, 무슨 음식을 먹으면 좋을까요...? 과자랑 라면 같은것도ㅠ이번 기회에 끊어보려구용... 탈모에 좋은 음식을 먹으면 무슨 효과가 잇나요...? ㅜㅜ 간절합니다 탈모에좋은음식 탈모에 좋은음식좀 ㅠㅠ 살려주세요 도움주세요

        no1icon 0
        2025-09-06 11:48:35
        탈모 스트레스인데 탈모에 좋은 음식 좀 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷