카테고리 - 여행, 생활

당뇨에 칡이 좋다고해서 먹어보려고하는데 칡 효능 또 뭐가 있나요?

답변일
2026-11-03
조회수
2,694회
좋아요
18회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

칡의 효능은 속에서 오르는 열을 식혀주고 에스트로겐이 풍부해 골다공증 예방에 좋습니다.
여성분들이 많이 먹으며 칡에는 비타민C와 탄수화물 그리고 무기질 등의 성분들이
함유 되어 있어 피부염이나 여드름 등의 피부 미용에 좋다고 합니다.
갱년기 증상 예방 / 숙취 해소에도 정말 많은 도움이 됩니다.

답변이 도움 되었길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 18

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    제주 여행가서 제주도 짚라인 타러 가려고 합니다! 입장권 저렴하게 끊는 방법 알려주세요!

    no1icon 18

    문경 더모스트 글램핑 여자친구랑 가려고 하는데 할인받고 예약할수있는 곳 알려주세요.

    no1icon 18

    부모님 집에서 몸보신 해드리려고 닭백숙 끓여볼까 합니다ㅎ 처음 해보는데, 닭백숙 끓이는 법 좀 알려주세요!

    no1icon 18

    가족들이랑 여행을 갑니다. 통영 대매물도 배편시간은 어디서 볼 수 있을까요? 사이트 좀 알려주세요!

    no1icon 18

    소아탈장 주요 증상이라고 하는데 음낭수종 증상과 치료 방법 좀 알려주세요.

    no1icon 18

    코엑스 베이비페어 일정이 궁금한데 어디서 확인할 수 있나요?

    no1icon 18

    독도로 여행가려고해요~ 독도여행 준비해야하는데 배편 정보 공유해주세요^^

    no1icon 18

    주상절리 제트보트 유명하더라고요~ 주상절리 관광 가면서 한 번 타고 오려고 하는데, 저렴한 가격에 탈 수 있는 방법 알려주세요!

    no1icon 18

    옆구리 통증이 신장결석일수도 있다고 하는데… 신장결석 증상으로 뭐가 있는지 알려주세요.

    no1icon 18

    혼자 여행 가보려고 하는데 제주 닭머르해안길 갔다가 주변에 갈만한 맛집 추천해 주세요!

    no1icon 18

    티벳버섯 물에 씻을때 물위에 둥둥 뜨는것은 죽은건가요?

    no1icon 18

    땅두릅 씨앗 텃밭에 심고 키워보려고 하는데요! 땅두릅 씨앗 심고 잘 키우는 방법 알려주세요!

    no1icon 18

    병원에서 크론병 판정 받았었는데, 관리 잘 해서 완전히 낫는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 18

    레그컬 하체운동이 효과가 진짜 좋다고 하던데 정확한 자세 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 18

    담낭 제거 수술 받아야 할 것 같은데 담낭 제거 수술 비용 얼마정도 하는지 알려주세요

    no1icon 18

    면허는 땄는데 주차 잘 못하거든요ㅠ 주차 잘하는 법 좀 알려주세요.

    no1icon 18

    생리통이 매번 더 심해지는 것 같고, 요통도 너무 심합니다. 때론 골반 통증도 있는데, 자궁내막증일까요? 자궁내막증 증상 좀 알려주세요..!

    no1icon 18

    키르기스스탄 여행 한 번 가보고 싶었는데, 이번에 기회가 되서 비행기표 예매하게 됬어요 ㅎ 키르기스스탄 여행 가면 꼭 가봐야하는 곳들 추천해주세요!

    no1icon 18

    항문 곤지름 증상 있는 것 같은데 검사 받으러 어디로 가면 되나요?

    no1icon 18

    여수로 놀러가려고 합니다! 동선 편한 여수 2박 3일 코스 참고 할만한 곳 알려주세요!

    no1icon 18

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    칡효능 갱년기에 도움이 되나요? (안산 40대중반/여 갱년기) 아직 갱년기 증상은 없는데 지금부터 준비하기 위해서 이것저것 알아보고 있는데요 칡효능이 갱년기에 좋다고 하는데 정말 도움이 되나요? 그리고 칡효능을 제대로 보기 위해서는 어떻게 먹는게 가장 좋은가요? 칡효능에 대해 아시는 분 있으시면 알려주세요! 칡효능 궁금해요. 저... 칡효능 ... 칡이 좋다는 건 알겠는데 칡효능 뭐가 있나요? 그리고 부모님 선물드릴 칡즙 좀 추천해주세요~ 칡효능 칡효능 정말 있을까요? 제가 요즘 우울하고.. 짜증도나고 아무래도 갱년기증상 같아요 입맛도 없는데 갱년기에 칡좋다던데 칡효능 진짜 있을까요? 칡파는 곳 워낙 많아서 좀 믿을만한 곳으로 살수있는 곳 추천좀 해주시겠어요~ 칡효능에 대해 알고싶습니다 제가 21년동안 변비도 있은편이라서 칡이 좋다고 해서 먹어 볼려고 하는데요 먹으면 피부도 좋아지나요 변비에도 효과 를 볼수있을까요? 하루에 몇번 먹는게 적절 한가요? 칡효능 냉이 심하면 발목이 아픈가요?? 제가 발목이 안좋은편이에요 몇년전에 한번 발목이 아파서 한의원에 갓더니 허리가 안좋아서 그 신경이 발목까지 간거라고 하더라구요 그래서 며칠동안 침도 맞고 그랫엇는데요 발목아픈건 여전해요 -_-;; 걸을땐 괜찮은데 살짝살짝 뛰거나 조금만 충격을 줘도 발목이 아프거든요 뭐 퉁퉁 붓거나...

    no1icon 0
    2026-11-03 19:37:38
    당뇨에 칡이 좋다고해서 먹어보려고하는데 칡 효능 또 뭐가 있나요? : 궁금증 해결은 궁금하넷