카테고리 - 여행, 생활

인디안 감자 건강에 좋기로 유명하던데, 인디안 감자 효능 좀 알려주세요~

답변일
2025-03-31
조회수
1,608회
좋아요
16회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

인디언 감자의 정식 명칭은 아피오스로 북아메리카가 원산지인 콘과 다년생 작물입니다.

식물성 에스트로젠이 많아 골다공증을 개선하고 갱년기 장애를 완화하는 것으로 알려져 있습니다.
또한 사포닌 성분이 다량 함유돼 스태미나 식품으로 유명합니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 16

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    클렌즈 다이어트 해보려고 하는데 체지방 분해에 효과가 있나요?

    no1icon 15

    신혼여행으로 하와이 가려고 하는데 하와이 빅아일랜드 2박3일 일정 좀 짜주세요.

    no1icon 15

    얼굴비대칭 교정 얼마 정도 할까요..? 좀 심한 편이라 스트레스 많이 받네요..

    no1icon 15

    애쉬염색 하고싶은데 미용실에서 하면 대략 얼마 정도 나오나요?

    no1icon 15

    처음으로 부산 혼자 여행 갈건데 1박2일 코스 추천 좀 부탁드려요..!

    no1icon 15

    임신하고 살이 너무 많이 쪘는데 임산부 다이어트 어떻게 해야 하나요..?

    no1icon 15

    가족들과 태국 여행가려고 하는데 태국 비행기 최대한 저렴하게 예약할 수 있는 방법 있을까요??

    no1icon 15

    황반변성 증상이 있는 것 같은데 황반변성 치료 방법 궁금해요.

    no1icon 15

    남자친구랑 마라도 여행 가려고 하는데 가는 방법이랑 필수 먹거리 알려주세요!!

    no1icon 15

    결혼식이 얼마 안 남았는데 효과 빠르고 확실한 예신다이어트 방법 있나요?ㅜㅜ

    no1icon 15

    왼쪽 눈 떨림 증상이 있는데 왜그런건지 알려주세요ㅠㅠ

    no1icon 15

    남편이 팥죽을 엄청 좋아해서 집에서 만들어 보려고 하는데 팥죽 만들기 레시피 공유해주세요^^~

    no1icon 15

    집에서 돼지쪽갈비찜 해먹으려고 하는데 백종원 레시피 알려주세요.

    no1icon 15

    다이어트에도 좋고 붓기 빼는 데도 도움이 되는 요가자세 추천해주세요!!

    no1icon 15

    아이들 크림새우 해주려고 합니다~ 크림새우 맛있게 만드는 레시피 추천 부탁드려요!

    no1icon 15

    동료 직원이 가족여행지로 선재도 추천해줘서 가보려구요~ 선재도 가볼만한 곳 추천해주세요!

    no1icon 15

    가지를 진짜 좋아해서 밥반찬으로 무침 만들어먹으려고 하는데, 맛있는 가지나물 무침 레시피 알려주세요!

    no1icon 15

    오메가3 먹기 시작했는데, 먹었을 때 흡수율 좋은 시간이 따로 있다고 들었어요! 오메가3 먹는 시간 좀 알려주세요~

    no1icon 15

    허리가 많이 안좋아진게 느껴져서 허리 운동 좀 해보려고 합니다. 허리에 좋은 운동 좀 알려주세요!

    no1icon 15

    회복탄력성이 너무 부족한 것 같아요 회복탄력성 키우는 법 알려주세요

    no1icon 15

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    인디안감자꽃 건조 시간 하고 온도는 몇 으로 해서 말려야 인디안 감자꽃이 가지고 있는 효능이 없어지지 않고 잘말릴까요? 아파트에서 인디안감자 키울수 있을까요? 지인에게서 인디안감자를 몇알 얻었어요 일반적으로 밭에서 재배하는 것 같은데 아파트의 거실에서 키울 수 있는 방법이 있을까요 도움부탁드립니다 인디안감자 이게 무엇인가요? 돼지감자? 감자? 감자라고 해서 받아왓어 쪘더니 점성질도 있고 맛도 특이하고 도대체 이것이 무엇일까요?? 도와주세요 아시는 열대 작물 모두 알려주세요 많이 알려준분 채택 인디안감자 저 이게 뭔지 아시나요?? 궁금해서요 어머니가 알고 싶어하는데 감자는 아니래요 조금 비싼거라고 들었는데 무엇인지 아시나요???

    no1icon 0
    2025-03-31 20:11:44
    인디안 감자 건강에 좋기로 유명하던데, 인디안 감자 효능 좀 알려주세요~ : 궁금증 해결은 궁금하넷