카테고리 - 여행, 생활

종아리쪽 혈관이 튀어나오고 다리가 심하게 부어요.. 하지 정맥 같은데 평상시 어떻게 관리하는게 좋을지 조언 좀 해주세요.

답변일
2026-11-06
조회수
2,196회
좋아요
15회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

중력의 영향을 받는 무리한 운동은 피하고 스트레칭 위주의 가벼운 운동을 하는 것이 좋습니다.
오랜 시간 서서 일하는 직업인 경우에는 의료용 압박스타킹을 착용하도록 하고,
발목 돌리기와 털기 동작과 같은 가벼운 스트레칭이 도움이 됩니다.

답변이 도움 되었길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 15

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    신혼 여행으로 푸켓 놀러갑니다! 숙소 풀빌라로 잡고 싶은데 푸켓 풀빌라 저렴하게 예약하는 방법 알려주세요!

    no1icon 20

    정확한 mbti 테스트 할 수 있는 곳 알려주세요

    no1icon 20

    장시간 걷게되면 엉덩이 통증 느껴지는데 병원에서 엑스레이를 찍어보는게 좋을까요?

    no1icon 20

    가족들이랑 이번에 부산 태종대 가보려고 하는데, 부산 태종대 개방시간 좀 알려주세요!

    no1icon 20

    비타민계의 에르메스 독일 오쏘몰 먹어보려고요 생긴게 독특하던데 먹는 방법이 따로 있나요?

    no1icon 20

    시서스 다이어트 요즘 유명하던데, 시서스 건강하고 올바르게 먹는 방법 알려주세요!

    no1icon 20

    삼송역에서 인천공항 버스타려면 어디서 타야하나요 ??

    no1icon 20

    생일이 넘 많아서 그런데 ㅠ 프랜차이즈 빵집 케익 할인받는 꿀팁 알려주세요!

    no1icon 20

    호랑이도 잡는 풍산개 키워보려는데 털빠짐이 심하거나 공격적이진 않을지 궁금합니다.

    no1icon 20

    여주환이 몸에 좋다고는 들었는데, 어디에 좋은건가요? 여주환 효능 알려주세요!

    no1icon 20

    완도에서 제주도 쾌속선 타고 가려고 하는데 배편 예약하는 방법 알려주세요!

    no1icon 20

    바질 요리하려고 하는데 바질 만드는 방법 알려주세요!

    no1icon 20

    췌장암 검사 받아보고 싶습니다 췌장암 검사 방법 알려주세요

    no1icon 20

    머플러 자연스럽고 예쁘게 매고 싶은데, 잘 안되더라고요! ㅋㅋ 머플러 매는 법 좀 알려주세요!

    no1icon 20

    다리에 자반증 생긴것 같아요! 예방하는 방법 알려주세요

    no1icon 20

    우도 버스투어 알아보고 있는데요 버스 투어 요금 알려주세요

    no1icon 20

    뱃살만 안 빠지네요 뱃살 운동 기구 효과 보셨던 걸로 추천 부탁드립니다

    no1icon 20

    집에서 직접 콩물 만들어 보려고 해요~ 콩 비리지 않게 잘 삶아서 콩물 만들기 방법 알려주세요!

    no1icon 20

    가족들이랑 부안으로 여행가는데 숙소로 머무를만한 부안펜션 추천해주세요

    no1icon 20

    집에서 맛있게 텐동 만들 수 있는 방법 알려주세요

    no1icon 20

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    종아리 부근 통증, 하지정맥인지 궁금합니다. (경기도 부천 30대중반/남 하지정맥류) 어느 시점부터 종아리 부근에 통증이 나타나는게 꼭 하지정맥류 증상과 딱 맞더군요. 만약 종아리 하지정맥이라면 어느 병원에서 어떤 치료를 받아야 하며, 회복기간도 좀 궁금합니다. (수술받아야 한다고 하던데 맞나요?) 하지정맥 초음파 검사, 복사 가능한가요? 힘줄염으로 보존적 치료를 하다 정형외과에 진료받으러 갔는데 하지정맥 초음파 검사를 권유받았어요. 그런데 검사하는 의사가 경력이 짧고... 하지정맥 전문병원에서 진단받는 게 낫지않나 싶기도 합니다. 하지정맥 초음파 검사를 다른 병원에서 받고 그 기록을 cd 등에 복사해갈 수 있는건지... 정맥 하지정맥 수술 받을까 하는데요 (경기도 성남 40대후반/여 하지정맥류) 40대인데 다리가 아프고, 울퉁불퉁합니다. 점점 신경이 쓰이는 탓에 하지정맥 수술을 함 받아볼까 하는데요.. 혹시 받아보신 분 계실까요? 다리에 받는 수술은 첨이라.. 이것저것 고민이 많네요 전신마취시 흡입, 정맥유도제 전신마취를 시행할때 정맥으로 주입시에도 수면 및 마취가되는데 정맥유도제로 마취후에 흡입마취까지도 함께 시행하는 경우도있나요? 그러면 정맥마취했는데 흡입마취까지 같이하는이유는 뭔가요..? 정맥 중심망막정맥폐쇄 진단 50대인데요 평소 비문증이 몇년동안 있었기에 1년전 안과에서도 딱히 비문증관련해서 심각하게 말씀하지않았어요 그런데 오늘 아침에 오른쪽눈 시야에 비문증날파리처럼 돌아다니는거말고 오른쪽눈 시야전체로 작은점?먼지같은게 보여서 바로 안과갔는데 검사하더니 중심망막정맥폐쇄라고...

    no1icon 0
    2026-11-06 16:28:38
    종아리쪽 혈관이 튀어나오고 다리가 심하게 부어요.. 하지 정맥 같은데 평상시 어떻게 관리하는게 좋을지 조언 좀 해주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷