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카테고리 - 여행, 생활
관절에 좋은 음식 뭐가 있나요? 무릎관절이 안좋아서 병원 다니는데 관절에 좋은 음식 먹어보려고합니다
좋아요
- 답변일
- 2026-03-07
- 조회수
- 2,275회
- 좋아요
- 21회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
뼈와 관절에 직접적인 영향을 주는 것은 칼슘입니다.
우유 및 유제품, 멸치, 뱅어포, 뼈째 먹는 생선, 해조류, 채소 및 두부, 콩, 칼슘이 첨가된
오렌지주스 등을 취향과 건강상태에 따라 드시면 됩니다.
또한 따로 견과류 챙겨드시는것도 좋으니 참고해보시기 바랍니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
뼈와 관절에 직접적인 영향을 주는 것은 칼슘입니다.
우유 및 유제품, 멸치, 뱅어포, 뼈째 먹는 생선, 해조류, 채소 및 두부, 콩, 칼슘이 첨가된
오렌지주스 등을 취향과 건강상태에 따라 드시면 됩니다.
또한 따로 견과류 챙겨드시는것도 좋으니 참고해보시기 바랍니다.
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빵순이 이번에 외계인 방앗간 빵지순례 가려고 합니다 ㅋㅋ 맛있는 빵 진짜 많다던데, 꼭 먹어봐야 할 메뉴 추천 부탁드려요! |
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부엉이 돈까스 엄청 유명하던데 저희 동네에도 생겨서 가보려구요! 부엉이 돈까스 가면 먹어야 할 추천 메뉴 있으면 알려주세요~ |
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제가 혈압이 좀 높은 편이라고 하더라구요.. 병원에서 혈압 높을 때 증상 알려줬는데 까먹었어요 ㅠ 혈압 높을 때 증상 좀 정확하게 알려주세요! |
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2026-03-07 15:29:56
관절에 좋은 음식 뭐가 있나요? 무릎관절이 안좋아서 병원 다니는데 관절에 좋은 음식 먹어보려고합니다 : 궁금증 해결은 궁금하넷
댓글 21