질문등록
카테고리 - 여행, 생활
카무트가 좋다고들 하는데 카무트 효능 좀 알려주세요.
좋아요
- 답변일
- 2025-04-01
- 조회수
- 1,342회
- 좋아요
- 12회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
카무트는 현미와 달리 약 3배 이상의 식이섬유가 함유되어 있으며
식이섬유는 혈중 콜레스테롤을 낮추고 유지시켜주며 목 속 콜레스테롤을 배출시켜줍니다.
수치를 낮춰줌으로써 혈관질환과 심장 질환 예방에도 도움을 줍니다.
그외에는 혈당조절,노화방지,변비 예방,면역력 강화,항산화 효과에 좋습니다^^
적어드린 내용이 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다!
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
카무트는 현미와 달리 약 3배 이상의 식이섬유가 함유되어 있으며
식이섬유는 혈중 콜레스테롤을 낮추고 유지시켜주며 목 속 콜레스테롤을 배출시켜줍니다.
수치를 낮춰줌으로써 혈관질환과 심장 질환 예방에도 도움을 줍니다.
그외에는 혈당조절,노화방지,변비 예방,면역력 강화,항산화 효과에 좋습니다^^
적어드린 내용이 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다!
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
궁금하넷 지식 BEST
|
15
|
|
|
제가 이사를 가야 하는 상황이라 산부인과를 옮겨야 되는데 ㅠ 부천 삼성미래산부인과 괜찮은가요? 다녀보신 분들 조언 좀 해주세요~ |
15
|
|
15
|
|
|
15
|
|
|
15
|
|
|
15
|
|
|
15
|
|
|
이빨이 심하게 썩어서 임플란트 상담을 받아봐야 될 것 같아요.. 안비싸고 친절하게 봐주시는 강남 치과 추천 부탁드립니다 ㅠㅠ |
15
|
|
15
|
|
|
15
|
|
|
15
|
|
|
15
|
|
|
집에 크러쉬드 레드페퍼가 있는데, 이걸 어디에 사용해야 맛있을까요? 크러쉬드 레드페퍼 활용법 좀 알려주세요~ |
15
|
|
15
|
|
|
15
|
|
|
15
|
|
|
15
|
|
|
15
|
|
|
15
|
|
|
15
|
2025-04-01 14:07:08
카무트가 좋다고들 하는데 카무트 효능 좀 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷
댓글 12