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카테고리 - 여행, 생활
카무트가 좋다고들 하는데 카무트 효능 좀 알려주세요.
좋아요
- 답변일
- 2024-11-07
- 조회수
- 1,222회
- 좋아요
- 12회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
카무트는 현미와 달리 약 3배 이상의 식이섬유가 함유되어 있으며
식이섬유는 혈중 콜레스테롤을 낮추고 유지시켜주며 목 속 콜레스테롤을 배출시켜줍니다.
수치를 낮춰줌으로써 혈관질환과 심장 질환 예방에도 도움을 줍니다.
그외에는 혈당조절,노화방지,변비 예방,면역력 강화,항산화 효과에 좋습니다^^
적어드린 내용이 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다!
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
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카무트는 현미와 달리 약 3배 이상의 식이섬유가 함유되어 있으며
식이섬유는 혈중 콜레스테롤을 낮추고 유지시켜주며 목 속 콜레스테롤을 배출시켜줍니다.
수치를 낮춰줌으로써 혈관질환과 심장 질환 예방에도 도움을 줍니다.
그외에는 혈당조절,노화방지,변비 예방,면역력 강화,항산화 효과에 좋습니다^^
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위염이 있는 것 같은데, 병원에 갈 시간이 없어서 약국 약 사다 먹으려구요ㅠ 효과 좋은 위염약 추천 부탁드려요! |
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알레르기성 비염때문에 페니라민 처방받았는데, 안맞는 사람한테는 부작용이 있을 수 있다고 들었어요..! 페니라민 부작용 어떤게 있는지 좀 알려주세요! |
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2024-11-07 11:02:40
카무트가 좋다고들 하는데 카무트 효능 좀 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷
댓글 12