카테고리 - 여행, 생활

구아콩은 처음 들어봤는데, 몸에 좋다더라고요?! 구아콩 효능 좀 알려주세요~

답변일
2026-03-09
조회수
1,952회
좋아요
22회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

구아콩 효능
-장내 유익균증가
-배변활동 도움
-혈중 콜레스테롤 개선
-혈당상승 억제

참고해보시고 답변이 도움되셨기 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 22

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    집들이 요리로 달래 된장찌개 만드려고요 달래 된짱지개 진짜 맛있게 끓이는법 알려주세요!

    no1icon 16

    짜파게티 오랜만에 먹네용 짜파게티 맛있게 끓이는법 알려주세용!

    no1icon 16

    포포나무 열매가 건강에 좋다는데 효능좀 자세히 알려주세요!

    no1icon 16

    b형 간염 예방접종 맞으려고 하는데 접종전에 항체검사를 무조건 해야되는 건가요?

    no1icon 16

    가족력이 있는데 난소암 초기 증상 및 치료 방법 좀 알려주시면 감사드리겠습니다..

    no1icon 16

    건강검진 예약 해야하는데, 어떻게 예약하나요?

    no1icon 16

    건강검진에서 콜레스테롤이 좀 높다고 나왔는데 콜레스테롤 낮추는 방법 알려주세요!

    no1icon 16

    건강에 샐러리주스 좋다고 해서 만들어 먹으려고 하는데 좀 맛있게 만드는 방법 알려주세요.

    no1icon 16

    공기정화에 좋다는 식물을 구매했는데 애가 벌써 시름시름 하네요 홍콩야자 키우기 어떻게 하는게 좋을지 조언 좀 해주세요.

    no1icon 16

    구강악안면외과 가서 사랑니 발치하면 발치 비용 얼마 정도 드나요?

    no1icon 16

    귀에서 이명소리 자주 들리는데, 이명도 종류가 있다더라구요? 이명소리 종류 좀 알려주세요!

    no1icon 16

    다발성경화증 증상이 있는 것 같아서 병원 가보려고 하는데 치료 방법 좀 알려주세요.

    no1icon 16

    대상자가 아니지만 일반건강검진 받아보려고 합니다 대략적인 비용이 얼마 정도인가요?

    no1icon 16

    돼지감자 장아찌 해먹으려고 하는데 맛있는 돼지감자 장아찌 레시피 좀 알려주세요.

    no1icon 16

    두통도 있고 발열 기운도 조금 있는거 같은데 어떤 약을 먹어야 하는지 알려주세요.

    no1icon 16

    며칠 전부터 고혈압 때문에 다이크로짇정 먹고 있는데 효능 및 부작용 좀 알려주세요.

    no1icon 16

    백종원 도라지 오이무침 만들어보려고 하는데 레시피 조금씩 다르던데.. 정확한 레시피 좀 알려주세요!

    no1icon 16

    부정교합 때문에 너무 스트레스를 받아서 교정을 하려고 하는데 교정비용이 얼마 정도일까요?

    no1icon 16

    사무직으로 근무중인데 퇴근하고 집에오면 승모근 통증 너무 심해요 ㅠ 승모근 근육 풀어줄 수 있는 스트레칭 알려주세요~

    no1icon 16

    선택적함구증 의심된다고 하는데 선택적함구증은 어떻게 치료하나요?

    no1icon 16

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    마시는 퓨어와 메치니코프중 질문좀 할게요!! 안녕하세요^^ 식이섬유를 좀 간편하게 먹어볼까해서 기능성 음료를 알아보고있는데요, 두가지 제품정도로 선택폭이 좁혀졌어요~ 마시는 퓨어하고 메치니코프 둘가지가 가장 좋을것같은데요, 둘중 어떤걸 먹어봐야할지 모르겠더라구요. 보니까 다들 이상한 색소같은것도 넣지않았고 해서 신뢰가... 설사때문에 불가리스먹고 있는데요.. 불가리스 질문좀.. 안녕하세요. 어릴적부터 탈이 자주나는 몸이라서 자주 설사를 하는데요, 그래서 불가리스를 한번 먹어볼까하고 먹기시작한지 두달정도 지났는데요.. 도저히 진척이 없네요. 쓸데없이 헛돈을 버리고있는건가 싶기도 하는데요, 그래도 틈틈히 불가리스라도 먹어뒀으니 이정도겠거니 하고 좋게... 구아콩 설사, 메치니코프가 설사에 좋을까요? 안녕하세요.ㅠㅠ 매번 너무 자주하는 설사때문에 완전 고생중이랍니다. 뭐만 먹었다 하면 탈이나서 꼬륵꼬륵 해버리고... 지긋지긋해요 정말.ㅠㅠ 무슨 몸이 빨대도 아니고 먹었다하면 이런지... 어머니는 제가 장건강이 안좋아서 그런거라고 말씀하시는데... 저도 그런정도는 안다구요.ㅠㅠ 어떻게... 야쿠르트아줌마께 신청하는 방법 외엔 다른 방법은 없는 건가요? 요즘들어 변비가 심해졌습니다 ㅠㅠ 변비에 메치니코프가 좋다고 해서 신청하려고 야쿠르트아줌마를 찾아 봤는데 저희동네만 없는건지...야쿠르트아줌마가 통 안보이네요;; 보통 아파트단지에는 야쿠르트아줌마가 한두명씩은 꼭 계셨던 것 같은데 어쩐 일인지 막상 신청할려고 하니... 구아콩 설사 질문! 식이섬유먹고 설사했는데 메치니코프라이프 괜찮아요?? 설사 심해서 짊분하는데요 제가 예전에 다이어트 때문에 식이섬유 가루로 된걸 먹었는데요 이거 한달먹은 이후로 진짜 계속 설사를 했어요. 하루이틀 거른적도 있지만, 대부분 화장실 갔다하면 설사했어요. 근데 다이어트가 잘되서 식이섬유 가루 먹으면 설사하는거 알면서도 계속 먹었거든요....

    no1icon 0
    2026-03-09 11:39:59
    구아콩은 처음 들어봤는데, 몸에 좋다더라고요?! 구아콩 효능 좀 알려주세요~ : 궁금증 해결은 궁금하넷