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크로뮴이 다이어트에 효과가 좋다는 말을 들은 것 같은데 진짜인가요? 크로뮴 효능 어떤게 있는지 정확히 알려주세요!
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- 답변일
- 2025-12-07
- 조회수
- 1,506회
- 좋아요
- 13회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
크로뮴(크롬) 효능
당뇨병 예방
혈당 조절
콜레스테롤 감소
비만 예방
혈압 강하
신진대사촉진
여드름예방
녹내장예방
피부건강증진
우울증 완화
간 보호
골다공증 예방
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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돼지 뒷고기 중에서도 제일 맛있다는 덜미살 좀 사봤어요! 덜미살 진짜 맛있게 먹고 싶은데, 덜미살 요리 레시피 추천해주세요~
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오랜만에 닭날개 먹고 싶어서 샀거든요~ 통통하니 맛있어 보이는데, 닭날개 에어프라이어 요리 레시피 좀 추천해주세요!
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제가 닭껍질을 진짜 좋아하거든요 ㅎ 싸게 파는 곳이 있어서 주문 해봤는데, 닭껍질 맛있게 먹는 방법 추천 부탁드려요!
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집에서 봄나물 반찬 좀 해보려고요 ㅎ 봄나물 반찬 어떤 것들이 있는지 알려주세요~
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식초 다이어트 유행하던데, 이거 어떻게 하는건가요? 식초 다이어트 하는 방법 좀 알려주세요!
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간단하게 끓여먹기 좋은 아침국 어떤 것들이 있나요? 알려주세요~
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아파트에서 고양이를. 키우고 있어요
첨엔. 한마리였는데. 아가들이 태어나서 좀. 늘어났어요
아파트계단에올라올때.여름이라그런지 냄새가. 납니다
없애는 방법좀 알려주세요
부탁드릴게요
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집에 이것저것 잡다구리가 정말 많거든요.. 이제는 MINIMAL LIFE로 살고싶은데, MINIMAL LIFE로 사는 팁 좀 알려주세요~
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집에 냉동새우튀김이 있는데, 좀 맛있게 요리해먹고싶어서요 ㅎ 냉동새우튀김 요리 레시피 추천해주세요~
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미니오이가 너무 싱싱해보여서 샀어요 ㅎ 미니오이로 피클 한 번 만들어볼까 하는데, 미니오이 피클 맛있게 만드는 방법 알려주세요!
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싱싱한 노바시새우 사다가 새우튀김 직접 만들어보려고요! 새우튀김 빠삭하고 맛있게 만드는 방법 알려주세요!
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가족들이 간장새우를 엄청 좋아해서 항상 사다 먹었는데, 이번에는 싱싱한 새우 사다가 직접 만들어보려고요 ㅎ 간장새우 진짜 맛있게 만드는 방법 알려주세요!
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위장이 좋지 않은 편이라 위염이 자주 발병합니다 ㅠ 먹는 것 잘 가려먹어야 한다는데, 위염 음식 좋은 것 어떤게 있는지 알려주세요..!
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수호초가 몸에 좋다는데, 수호초 어디에 좋은건지 효능 알려주세요.
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소 힘줄에 콜라겐이 많이 들어있어서 몸에 좋다고 하는데, 너무 질겨서 먹기가 힘들더라고요.. 소 힘줄 부드럽게 먹을 수 있는 방법 없을까요?
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제가 뭐든 조청 찍어먹는 걸 좋아해서 집에서 조청 직접 한 번 만들어보려고요! 실패 없이 조청 만들기 방법 알려주세요!
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오랜만에 이것저것 넣고 맛있는 비빔밥 만들어보려고요 ㅎ 양념도 직접 만들어 볼건데, 비빔밥 고추장 양념 맛있게 만드는 방법 좀 알려주세요!
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저는 혈압이 높아서
약을 먹어서 조절이 되는데 오늘은 3번을
재도 아래혈압이 55,
60 으로 나오는데
그러면 몸에 어떤
증세가 나오는지요
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집에서 불족발 직접 만들어먹으려고요 ㅎ 불족발 양념 필요한데, 불족발 양념 맛있게 만드는 방법 알려주세요!
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1인 창업 고민중인데, 1인 창업으로는 어떤 아이템으로 해보면 좋을까요?
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고탄소 크로뮴 베어링 강재 질문 드립니다 고탄소 크로뮴 베어링 강재에서 STB-2 과 SUJ-2는 같은 자재인가요? STB2는 KS기준 SUJ-2 는 jis 기준으로 이름만 다른건가요?
크로뮴(크롬)이온 과학숙제때문에 급한데 크롬이온이 뭔가요?? Cr^3+ 이게 맞나요???
크로뮴 크로뮴에 대해.. 크로뮴은 어디서 많이 쓰이나요?
크로뮴 많이 들어있는 다이어트보조제&약 크로뮴 들어간 다이어트 보조제 말해주세여!! 효과도 좀 있는걸로요 ㅠㅠ 진짜 저 다이어트 절실해요 ㅠㅠ
크로뮴 질산크로뮴 실험인데 기포발생이나 색깔 변화가 어떻게 되는지 답변부탁드려요!
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2025-12-07 08:31:01
크로뮴이 다이어트에 효과가 좋다는 말을 들은 것 같은데 진짜인가요? 크로뮴 효능 어떤게 있는지 정확히 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷
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