카테고리 - 여행, 생활

요즘 두통 심해졌는데 두통에 좋은 음식 좀 알려주세요.

답변일
2025-12-09
조회수
1,149회
좋아요
12회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

두통 완화에 좋은 음식 몇 가지 알려드리겠습니다.

귀리 / 견과류 / 우유 / 초콜릿 / 바나나 / 렌틸콩 / 녹색잎 채소 / 커피 / 등푸른생선 등

대표적으로 두통 완화에 좋은 음식 몇 가지 알려드렸습니다.
만성 두통이 있으시거나 평소 잦은 두통을 호소하신다면
알려드린 음식들 꾸준히 챙겨드셔보시기 바라며,
음식으로는 한계가 있기 때문에
병원에서 진료를 통해 정확한 두통의 원인을 파악해보시고
치료 받으시는 것을 가장 추천해드립니다. :)

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 12

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    혼자 살다보니 혼밥할 때가 많은데요 항상 뭐 먹을지 고민하는 시간이 많은데, 혼밥 메뉴 간단하게 해먹기 좋은 것들 알려주세요.

    no1icon 17

    봄에 예쁘게 꽃 피우는 화분 키우고 싶은데, 봄 화분 키워볼만한 것 추천해주세요!

    no1icon 17

    새꼬막 요리 해먹으려고 샀는데, 손질해 본 적이 없거든요..? 새꼬막 손질해서 삶는 방법 알려주세요!

    no1icon 17

    녹보수 꽃 처음 보는 건데 친구네 집에서 공기정화식물로 키우고 있더라구요. 혹시 녹보수 꽃 꽃말이 뭔가요?

    no1icon 17

    칡즙이 몸에 좋다고 해서 부모님 사드리고 저도 먹어보려고 하는데, 칡즙 복용 방법 알려주세요!

    no1icon 17

    황태국 먹으면서 문뜩 궁금해진건데, 황태가 어디에 좋은 건가요? 황태 효능 알려주세요!

    no1icon 17

    새싹보리 몸에 좋다고 해서 먹어보려고 하는데, 새싹보리 먹는 법 알려주세요.

    no1icon 17

    아빠가 옥수수 직접 심고 키워보시겠다고 하시는데, 초당 옥수수 씨앗 어떻게 키우는건지 좀 알려주세요!

    no1icon 17

    돼지 기름이 소 기름 보다 좋다고 해서 가끔 밥 볶을 때 사용하고 있는데요. 돼지 기름 좋은 점 좀 알려주세요.

    no1icon 17

    우루사 알약 형태도 있던데, 우루사정 어떤 효능이 있는지 알려주세요!

    no1icon 17

    광저우에 계시는 부모님께 택배 좀 보내려고 하는데요. 광저우 배대지 이용요금 얼마나 드는지 알려주세요~

    no1icon 17

    김포 하네다 항공권 구매하려고 하는데, 항공권 가격 얼마 정도 하는지 알려주세요.

    no1icon 17

    제가 명란 마요 조합을 정말 좋아하는데요 ㅎ 명란 마요 요리 간편하고 맛있게 만들어먹기 좋은 것 추천해주세요!

    no1icon 17

    귀여운 으아리꽃 마당에다 키워보려고요~ 으아리꽃 잘 키우는 방법 알려주세요!

    no1icon 17

    다이어트 중이라 고기 가급적 안 먹고 있는데, 오랜만에 소고기가 너무 먹고 싶습니다 ㅠ 혹시 다이어트 소고기 부위 어디 먹는게 좋을까요?

    no1icon 17

    직접 고추 길러보려고 하는데요! 고추 모종 심기 방법 알려주세요~

    no1icon 17

    수제 카라멜 직접 만들어보고 싶은데, 맛있는 수제 카라멜 레시피 추천해주세요!

    no1icon 17

    직접 마멀레이드 귤잼 만들어 보려고요! 실패 없이 맛있게 만드는 방법 알려주세요!

    no1icon 17

    앞머리 조금 자르자고 미용실 가기에 돈이 너무 아깝더라고요 ㅠ 집에서 셀프로 앞머리 자르려고 하는데, 셀프 앞머리 자르기 방법 알려주세요!

    no1icon 17

    집에서 맛있는 치킨 샐러드 만들어 먹으려고 하는데요~ 치킨 샐러드 만들기 레시피 추천 부탁드려요!

    no1icon 17

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    두통에 좋은 음식이 뭐가 있을까요? 계속 머리가 지끈 지끈 거리고 쑤시고 아프네요.. 뭘 먹어야할까요? 두통이 자주 오는데 좋은 음식있나요? 두통이 꽤 자주옵니다. 약을 거를 때도 많습니다. 혹시 두통에 좋은 음식이나 뭐 없을까요? 두통에좋은음식 두통 좋은 음식 두통에 좋은음식 다알려주시길 환절기 비염 증상에 좋은 음식 인후통 두통까지 심해요 ... 목도 아프고 간질거리기도 하고 키트해보니까 음성이긴한데 인후통이랑 두통까지 며칠째 계속입니다 약먹어도 비슷해서 비염에좋은 음식이라도 먹어보려구요 비염 완화될수있는 팁 좀 주세요 코세척하면 좀 살만해지긴 한데 이게 또 금방 코안에 콧물일 찰정도라서요 코막힘도 심하고... 두통에좋은음식 두통에좋은차 이거나 뇌출혈에 좋은 음식 답변 좀 ... 걱정되는 마음에 벌써부터 알아보려 해요 미리미리 준비해야 오래 살 것 같아요.... 아직 애도 어리고 하는데 저는 오래 건강히 살아야 케어 할 수 있거든요 두통에좋은차 같은거나 뇌출혈에 좋은 음식 있으면 답변 주세요 이상한 글은 신고할게요.

    no1icon 0
    2025-12-09 14:18:53
    요즘 두통 심해졌는데 두통에 좋은 음식 좀 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷