카테고리 - 여행, 생활

눈꺼풀 떨림 증상이 너무 잦아서 스트레스 받아요 ㅠ 영양제나 해결 방법 좀 알려주세요 ㅠ

답변일
2026-03-06
조회수
2,301회
좋아요
16회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

눈떨림은 전해질 부족이 흔히 원인이 됩니다 이 경우 고른 영양소 섭취,충분한 수분 섭취가 필요하며

영양제는 마그네슘을 섭취하시는 것을 추천해 드립니다.

인기가 많은 마그네슘으로는 일양약품 액티브 마그네슘,더리얼 마그네슘이 있습니다.

적어드린 내용을 참고하시면 도움이 될 것 같습니다 ^ ^

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 16

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    여드름 흉터 때문에 너무 스트레스를 받아서 프락셀 시술을 받아볼까 합니다.. 저렴하고 꼼꼼하게 잘 봐주는 전주 피부과 추천해 주세요!

    no1icon 13

    여자친구랑 전주 1박2일 놀러 가려고 하는데 1박2일로 적당한 코스 추천해주시면 감사드릴게요.

    no1icon 13

    제가 꽃을 엄청 좋아해서 수국축제 가려고 하는데 유명한 곳 추천해 주세요!

    no1icon 13

    나이가 들어서 그런지 눈도 침침하고 앞이 잘 보이지 않습니다.. 노안 백내장 수술을 받을까 고민중인데 수술후 부작용이 있나요?

    no1icon 13

    기름값이 너무 올라서 차라리 주유 카드 발급을 받을까 생각중인데.. 혜택 좋은 카드 어떤 게 있는지 추천해 주세요!

    no1icon 13

    얼굴에 두드러기가 났는데 없어지질 않아서 병원에 가볼까 해요~ 꼼꼼하게 잘 봐주는 서면 피부과 추천해 주세요!

    no1icon 13

    발가락이 짧은데 단지증 인가요? 단지증 증상으로는 어떤 게 있는지 좀 알려주세요.

    no1icon 13

    여성 생식기 통증 있는데 산부인과 가서 진료를 받아보는게 좋을까요?

    no1icon 13

    가족여행을 계획 하고 있습니다 제주 신라호텔 조식 가격이 얼마 정도인가요?

    no1icon 13

    눈꺼풀 부음 빠르게 해결하는 방법 알려주세요 ㅠ 급해요!

    no1icon 13

    머리 아파서 병원 가서 검사 받았는데 혈관이 부어있다네요 혈관조영술 검사가 필요하다는데 혈관조영술 비용 좀 알려주세요~

    no1icon 13

    물을 안마셔도 잦은 소변 때문에 미치겠어요 ㅠ 병원에 내원해 보는게 좋을까요?

    no1icon 13

    가족들이랑 캠핑 가려고 하는데 평택 소풍정원 캠핑장 어떤가요? 다녀오신 분들 후기 좀 알려주세요!

    no1icon 13

    친구랑 놀러 가려고 하는데 제주 월정리 가볼만한 곳 추천 부탁드려요.

    no1icon 13

    감염병 예방을 위한 방법 알려주세요~ 요즘 수두에 홍역에 감염병 유행하는 시기라고 하던데 감염병 예방을 위한 관리법 알려주세요^^

    no1icon 13

    제주도 공항 근처 숙소 추천해주세요! 제주도 여행가는데 저녁 비행기 타고 출발할거라 공항 근처 숙소 예약하려고 하는데 깔끔하고 가성비 좋은 곳 추천해주세요ㅎㅎ

    no1icon 13

    여자친구랑 놀러가는데 숙박은 제주 갤럭시호텔 예약하려고 합니다 저렴하게 예약하는 곳 알려주세요!

    no1icon 13

    벨기에 와플 집에서 직접 만들어보려고요~ 벨기에 와플 맛있게 만드는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 13

    제주 여행가서 씨에스 호텔 숙박 하려고 하는데 씨에스호텔 할인받고 예약할수있는 곳 알려주세요.

    no1icon 13

    요즘 자꾸 눈이 시려요 ... 눈이 시리는 이유가 뭔가요?

    no1icon 13

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    눈꺼풀 떨림이 안면마비가 될 수도 있나요? (파주 30대초반/여 안면마비) 최근 들어 눈꺼풀 떨림이 심하게 나타나는데 휴식을 취해도 증상이 나아질 기미를 안 보입니다. 걱정되는 마음에 알아보니 눈꺼풀 떨림이 안면마비가 될 수 있다고 하는데 그 말이 사실인가요? 더 늦기 전에 치료를 받아보는 게 좋을까요? 눈꺼풀 떨림, 입가 떨림 왼쪽 눈꺼풀이 떨리기 시작하더니 이게 거의 2주 정도 가다가 최근에서야 조금 잠잠해 졌거든요 그래서 좀 괜찮아졌나 했는데 오늘 저녁부터 갑자기 왼쪽 윗입술 윗쪽이 조금씩 떨리더니 입술이 움찔움찔 하네요 종합병원에 가야한다면 무슨과를 가야할까요..? 당장 가까운 개인병원에라도... 눈꺼풀떨림 최근에 눈 떨림 증상을 심하게 겪고 있습니다. 사암침법 추천을 받았는데, 궁금합니다. (용산구 50대초반/남 눈꺼풀떨림) ... 원인이 불명확해서 아직까지는 치료를 시작하지 않았습니다. 주변에서 사암침법으로 눈꺼풀떨림, 안검경련 증상이 호전됐다는 분이 계셔서 그쪽으로 관심은 가는데, 건너 건너 아는 분이라서 실제로 효과적인지 궁금합니다. 한의원에서 침 맞은 경험이 별로 없어서 괜히 더 망설여집니다. 눈꺼풀 떨림 눈꺼풀이 떨림이 오래가는데 위험한건가요? 몇달 가는것 같은데 가면 어디 병원으로 가야하나요 뇌전증을 앓고있습니다 눈꺼풀떨림 눈꺼풀 떨림 안면마비랑 상관이 있나요? (광명 50대중반/여 안면마비) 일주일 전부터 갑자기 눈꺼풀이 떨리는데 시간이 지나도 나아지지 않고 오히려 입꼬리도 떨립니다. 입꼬리 떨림은 안면마비 증상으로 알고 있는데 혹시 눈꺼풀 떨림도 안면마비랑 상관이 있는 건가요?? 그렇다면 제가 안면마비 증상을 보이는 걸까요?

    no1icon 0
    2026-03-06 11:03:05
    눈꺼풀 떨림 증상이 너무 잦아서 스트레스 받아요 ㅠ 영양제나 해결 방법 좀 알려주세요 ㅠ : 궁금증 해결은 궁금하넷