카테고리 - 여행, 생활

스쿠알렌 먹으면 몸에 여러모로 좋다던데, 정확하게 어디에 좋다는건가요? 스쿠알렌 효능 좀 알려주세요.

답변일
2026-03-10
조회수
2,596회
좋아요
17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

스쿠알렌은 인체세포에 산소를 공급하여 줌으로써 신진대사를 왕성하게 하여 활력을 줍니다.
우리 몸에서 생성되고 있는 스쿠알렌은 피부, 장기 등에 조직별로 각기 다른 비율로 함유되어 있는데 피질 가운데 많이 포함되어 있습니다. 10 대 후반 여성들의 탄력있고 윤기나는 아름다운 피부는 이 시기가 표피 지질에 스쿠알렌 함량이 가장 많이 있는 시기로서 스쿠알렌의 산소 공급 효과로 부터 피부 세포가 대사 능력을 유감 없이 발휘하고 있기 때문입니다.
그 양은 성별, 연령에 따라 차이가 있고 10 대 후반의 여성에 가장 많고 25 세 경부터 차츰 감소하기 시작합니다. 이러한 스쿠알렌의 생화학적 특성인 산소 생성작용은 부족한 산소 공급을 원활히 하여 신체의 전반적인 기능을 도와 신진대사를 촉진하고 피부의 유용성을 발휘하며 조직의 신진 대사의 기능을 향상시켜 체내에서 바람직한 생리적 작용으로 나타나 현대인의 건강유지 및 피부 건강에 도움을 줍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 17

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    당뇨 초기라 혈당 항상 체크해야 하는데, 혈당 정상 수치 좀 알려주세요!

    no1icon 17

    대장내시경 3일 전부터 식단관리 해야한다고 하더라구요..!? 대장내시경 전 음식 먹으면 안되는 것들 좀 알려주세요!

    no1icon 17

    몸살끼가 오래가는데 친구가 대상포진 아니냐고 하는데 대상포진 증상 뭐가 있는지 알려주세요.

    no1icon 17

    백종원 골뱅이무침 뜨는 레시피마다 조금씩 다르던데 정확한 백종원 골뱅이무침 레시피 알려주세요!

    no1icon 17

    백종원 닭볶음탕 만들어먹고 싶은데 뜨는 레시피 조금씩 다 다르더라구요… 진짜 백종원 닭볶음탕 레시피 알려주세요!

    no1icon 17

    세발나물무침 해먹어보려고 하는데 맛있는 세발나물무침 레시피 좀 알려주세요!

    no1icon 17

    소아청소년과 간혹 성인들도 가던데, 소아청소년과 진료 대상 나이 좀 알려주세요!

    no1icon 17

    신속항원검사 받으려고 하는데 신속항원검사 비용 얼마정도 나오나요?

    no1icon 17

    심장 두근거림이 너무 크게 울려서 불편하고 현기증 날 때가 많은데, 이거 부정맥일까요? 부정맥 증상 정확히 알려주세요!

    no1icon 17

    에어프랑스 통해서 프랑스 파리 여행 다녀오려고 합니다 ㅎ 할인받고 다녀올 수 있는 방법 알려주세요!

    no1icon 17

    여자들 무조건 맞아야되는 자궁경부암 예방접종 맞으려고 하는데, 이거 비용 얼마나 드나요?

    no1icon 17

    원래 위가 좋지 않은데, 요즘 속쓰림이랑 소화불량, 명치통증이 점점 심해지는 것 같아요.. 위암 걱정되는데, 위암 초기증상 좀 알려주세요!

    no1icon 17

    지인이 쭈꾸미 줬는데 손질해야된다고 하더라구요 쭈꾸미 손질 하는법 좀 알려주세요.

    no1icon 17

    짜파구리 직접 만들어 보려고 합니다! 맛있는 짜파구리 조리법 추천해주세요!

    no1icon 17

    청국장 한번도 끓여본적 없는데 청국장 맛있게 끓이는법 알려주세요!

    no1icon 17

    코로나때문에 은교산 먹으라고 하는데 은교산 효능이 뭔가요?

    no1icon 17

    팔에 모공각화증이 있는데, 여름에 특히 너무 거슬려서요 ㅠ 모공각화증 치료 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 17

    팔쪽에 작은 빨간점 있는데 이 점은 왜 생기는 건가요? 피부과 가서 없앨려고 하는데 대략적인 비용 알려주세요!

    no1icon 17

    남자친구랑 300일 기념으로 케이크를 만들어 볼까해요 ~ 케이크 시트 만드는 방법 알려주세요!

    no1icon 17

    곧 중요한 날이라 단식 다이어트 해볼까하는데 효과가 좋은가요..? 단식후에는 뭘 먹어야 되는지 알려 주세요!

    no1icon 17

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    세모? 세무? 스쿠알렌이 사람한테 좋나요? 뭐에요? ... 세모 스쿠알렌? 그거 약이 화상이나 막 먹으면 기형아도 안 낳고 그런다고 막 만병통치약처럼 말하는데 솔직히 그런거 있었으면 논문 있고... 세모 스쿠알렌? 이런게 정확히 어떤 효능을 가진건가요? 만병통치약이라고 말하는듯한 엄마가 너무 팔랑귀같고 믿기지도 않고 학술적인 자료도 없는데... 스쿠알렌 추천해주세요 스쿠알렌 구매하려고 계획중입니다 월요일날 구매예정인데요 인기 많은 제품 찾아봤더니 웰시헬스 호주산 스쿠알렌 효능 1000mg+비타민E 365캡슐이던데 스쿠알렌 잘 아는 분들만 답변해주십시오~ 다른게 뭐 혹시 있을지요? 무엇보다도 배송이 빨랐으면 좋겠습니다~ 월요일날 도착 해야합니다!. 스쿠알렌 스쿠알렌중에서 뭐가 저렴한가요? 스쿠알렌 잘알고계신 분들 선물용인데 어떤 제품들이 좋을까영?27세도 만족할 상품 골라주세요. 찾아주세여 스쿠알렌 상품중에서 어느 제품이 괜찮나요?? 스쿠알렌 상품들 아는 분만요 선물용으로 추천 부탁드려요 스쿠알렌 세모 스쿠알렌 5000mg x 36캅셀 1곽 항산화도움 vs [네추럴라이즈]뉴질랜드 심해 상어 간유 스쿠알렌 효과 180캡슐 효능중에서 하나만 추천 좀 해주실분. 스쿠알렌 잘 아는 분 답변해주십시오^^ 다른게 좋은게 뭐 또 혹시 있을까요?^^다른점도 좀 알려주세요 무엇보다 배송이 좀 빠르면 좋고...

    no1icon 0
    2026-03-10 10:47:00
    스쿠알렌 먹으면 몸에 여러모로 좋다던데, 정확하게 어디에 좋다는건가요? 스쿠알렌 효능 좀 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷