질문등록
카테고리 - 여행, 생활
개암 나무 열매인 헤이즐넛 맛있기도 하고 몸에 좋다고 해서 매일 챙겨먹었는데, 어디에 좋은건가요?
좋아요
- 답변일
- 2026-11-06
- 조회수
- 2,729회
- 좋아요
- 22회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
헤이즐넛에는 이뇨작용에 탁월한 효능을 지닌 무기질 성분인 칼륨이 풍부하게 함유되어 있는데요.
그 양이 무려 100g 기준 약 2000mg 정도에 해당된다고 합니다.
이렇게 풍부한 칼륨이 혈관 속 나트륨 배출을 돕고 혈압을 조절하는데 도움을 주어 고혈압을 예방하는데 효과적이라고 합니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
헤이즐넛에는 이뇨작용에 탁월한 효능을 지닌 무기질 성분인 칼륨이 풍부하게 함유되어 있는데요.
그 양이 무려 100g 기준 약 2000mg 정도에 해당된다고 합니다.
이렇게 풍부한 칼륨이 혈관 속 나트륨 배출을 돕고 혈압을 조절하는데 도움을 주어 고혈압을 예방하는데 효과적이라고 합니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
궁금하넷 지식 BEST
|
22
|
|
|
가족들이랑 여행갈 때 인천에서 제주도 배편 예약하려고 하는데 저렴하게 할인받을 수 있는 방법 공유 부탁드립니다. |
22
|
|
우유 데워먹는게 좋다고 해서 데워먹어보려고 하는데, 그냥 팔팔 끓이면 되는 건가요? 우유 데우기 방법 알려주세요! |
22
|
|
22
|
|
|
22
|
|
|
22
|
|
|
22
|
|
|
22
|
|
|
22
|
|
|
22
|
|
|
22
|
|
|
22
|
|
|
22
|
|
|
22
|
|
|
22
|
|
|
22
|
|
|
22
|
|
|
22
|
|
|
22
|
|
|
22
|
2026-11-06 18:54:56
개암 나무 열매인 헤이즐넛 맛있기도 하고 몸에 좋다고 해서 매일 챙겨먹었는데, 어디에 좋은건가요? : 궁금증 해결은 궁금하넷
댓글 22