카테고리 - 여행, 생활

제가 목이버섯을 진짜 좋아하는데, 버섯이라 몸에 좋은 것만 알지 어떤 효능이 있는지는 전혀 모르거든요 ㅋ 문득 궁금한건데 목이버섯 효능 좀 알려주세요!

답변일
2024-11-16
조회수
798회
좋아요
15회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

목이버섯은 177가지 식용 버섯 중 비타민D함량이 가장 풍부하여 혈액 속의 독소를 배출하는 데 탁월합니다.
뿐만 아니라 비타민B,식이섬유,칼륨,철분 등 다양한 영양소가 함유되어 있기 때문에 체중 감량이나 변비 완화에
도움을 줄 수 있습니다. 적어드린 내용이 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 15

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    선물로 스카프를 선물받았는데 이런건 살면서 한 번도 해본적이 없어요 ㅠ 예쁘게 쁘띠스카프 매는법 알려주세요~!

    no1icon 17

    아네노이드 얼굴형이라 너무 스트레스 받는데 수술이 답인가요? 교정할 수 있는 방법 좀 알려주세요.

    no1icon 17

    엄마가 요즘 눈이 안 보이신다고 해서 병원을 갔는데 당뇨 망막병증 이라고 하시네요.. 치료방법이 어떻게 될까요?

    no1icon 17

    제가 요즘 집에서 칵테일 만들어 먹는 취미가 생겼어요 ~ 미도리 사워 먹어보려 하는데 레시피 추천해 주세요!

    no1icon 17

    제가 요치라 아는게 많이 없는데 장아찌 간장 어떤걸로 담궈야 하는지 알려주세요 ㅠㅠ

    no1icon 17

    지인에게 집들이 선물로 로즈마리 티백을 받았습니다~ 한 잔씩 먹고있는데 로즈마리 효능 어떤게 있나요?

    no1icon 17

    친구들에게 비즈팔찌를 만들어서 선물하려고 합니다 비즈팔찌 만들기 쉬운방법 알려주세요~!

    no1icon 17

    팔을 들어 올릴 때마다 통증이 심한데 회전근 파열일까요..? 어깨 회전근개파열 증상 어떤 게 있는지 알려주세요 ㅠ

    no1icon 17

    HDL콜레스테롤 수치 높이는 음식 알려주세요~ HDL콜레스테롤은 좋은 콜레스테롤이라고하던데 HDL콜레스테롤에 좋은 음식 뭐가 있나요?

    no1icon 17

    등 가운데 통증 왜그런가요? 등 가운데가 아픈데 원인이 뭔지 알려주세요

    no1icon 17

    마카다미아 효능 뭐가 있어요?? 마카다미아를 좋아해서 매일 먹는데 어디에 좋은지 알려주세요ㅎㅎ

    no1icon 17

    모과차 효능 좀 알려주세요~ 며칠째 감기 달고사는데 모과차 마셔보라고 받았어요^^

    no1icon 17

    새삼 씨앗 토사자 효능 알려주세요^^ 정력에 좋다고하던데 또 어디에 좋은가요

    no1icon 17

    석류가 피부에 좋다고하던데 석류 효능 알려주세요!!

    no1icon 17

    율마 키우는법 알려주세요! 어떻게 관리해줘야 잘 자랄까요?^^

    no1icon 17

    이석증 원인 뭔가요ㅠㅠ 어지럼증이 심해서 병원에 갔더니 이석증이라고하네요

    no1icon 17

    제사음식 종류 좀 알려주세요~ 첫 제사상 차리는거라 어떻게 준비해야할지 모르겠네요

    no1icon 17

    코큐텐 효능 알려주세요~ 코큐텐 영양제를 선물로 받았는데 어디에 좋은건가요?

    no1icon 17

    갑자기 왼쪽 허리 통증 느껴지는데 원인이 뭔가요?

    no1icon 17

    근처 공중화장실 찾을수있는 방법 좀 알려주세요.

    no1icon 17

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    흰목이버섯 효능 혈압에 어떤지.. 부작용 먹는법 가격 같은거는 제가 혈압이 좀 높은 편입니다 그래서 혈압에 좋은 음식이나 식품을 좀 찾고 있는데 흰목이버섯 효능 좋다고 하고.. 꾸준히 먹으면 도움이 된다고 하는데 정말로 그런가요? 흰목이버섯 부작용 이나 먹는법 제대로 알면 알려주세요 저같은 사람에게 무슨 도움이 되는건지? 답변 주시면 좋겠습니다 목이 버섯 효능 제철 영양소 등 정보 알려주세요. 목이버섯효능 흑목이버섯 효능이 궁금합니다. 요즘 천기누설이라는 프로그램에서 흰목이버섯의 효능을 꽤 강조하던데, 그럼 검은목이버섯의 효능또한 좋지 않을까 싶은데, 검은목이버섯의 정확한 효능을 알고 싶습니다. 혹시 흰목이버섯의 효능이 검은목이버섯과 별 차이가 없는데, 괜히 사람들에게 덜 알려져 있다는 걸로 홍보하려고... 흰목이버섯(은이버섯) 효능(먹는방법/파는곳) 티비보니까 흰목이버섯효능이 척추건강에 좋다고 하던데요 은이버섯이라고도 하는거 같더라구요 요즘 회사일때문에 컴퓨터를 오래해서 그런가 목도 그렇고 허리도 안좋아지는게 느껴져서요 흰목이버섯 먹는법, 파는곳 알려주세요 목이버섯효능 흰 목이버섯 효능, 은이버섯~ 요즘에 버섯을 먹어보려고 하는데 흰목이버섯이 좋다고 하더라구요 목이버섯중 흰목이버섯은 은이버섯이라고도 불리던데 여러가지 다양한 효능이 있다고 해서요 흰목이버섯 효능 좀 자세히 알려주세요

    no1icon 0
    2024-11-16 15:21:38
    제가 목이버섯을 진짜 좋아하는데, 버섯이라 몸에 좋은 것만 알지 어떤 효능이 있는지는 전혀 모르거든요 ㅋ 문득 궁금한건데 목이버섯 효능 좀 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷