카테고리 - 여행, 생활

매일 혼합견과류 한 봉지씩 챙겨먹고 있는데, 거기에 브라질너트도 들어가있더라고요~ 아몬드랑 비슷한 것 같은데 또 다른 것 같은 브라질 너트는 어디에 좋은 건가요? 브라질너트 효능 좀 알려주세요!

답변일
2024-11-10
조회수
920회
좋아요
19회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

브라질 너트의 대표적인 효능에 대해 알려드리겠습니다.

1, 항암 작용
2. 심혈관 질환 예방
3. 면역력 향상
4. 갑상선 기능 개선
5. 골다공증 및 관절 질환 개선
6. 뇌 활성화 및 기억력 증진
7. 피로 회복
8. 피부 미용 및 피부 질환 개선
9. 콜레스테롤 저하 및 다이어트 효과
10. 우울증 등 감정 조절 기능

대표적인 브라질너트 효능에 대해 알려드렸습니다.
알려드린 정보가 도움이 되셨길 바랍니다 :)

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 19

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    가족들끼리 캠핑가거든요 ㅎ 캠핑 가서 아침에 먹기 좋은 캠핑 아침 메뉴 추천 부탁드려요!

    no1icon 19

    공기청정기 발뮤다 필터 사용하고 있는데요~ 이거 청소할 때 된 것 같은데, 어떻게 청소하나요? 발뮤다 필터 청소 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    곧 상견례인데, 상견례 예절을 잘 모릅니다 ㅠ 상견례 예절 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    온찜질이랑 냉찜질 언제 하는게 좋은건가요? 올바른 찜질 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    부모님이 무릎이 안좋아서 줄기세포 주사 해드리려고 하는데 줄기세포 주사 효과있나요?

    no1icon 19

    외국인 친구가 한국 여행 온다고 해서 친구 데리고 저도 잠시 여행 좀 다녀보려고요~ 외국인들 한국 여행 오면 꼭 가봐야하는 곳들 좀 추천해주세요~

    no1icon 19

    요즘 속이 좋지 않아서 매일 야채죽 끓여먹고 있어요 ㅠ 매일 같은 것만 먹어서 질리기도 하고 제가 좋아하는 새우 넣고 새우죽도 끓여보고 싶은데, 새우죽 맛있게 끓이는 방법 알려주세요..!

    no1icon 19

    공원에 노란 튤립이 너무 예쁘게 피어있던데, 혹시 노란 튤립 꽃말이 뭔가요?

    no1icon 19

    친구랑 밴쿠버 여행 다녀오려고요~ 밴쿠버 여행 가면 꼭 들러봐야하는 곳들 알려주세요!

    no1icon 19

    쉬는 날 오랜만에 가족들 낙지덮밥 해주려구요 ㅎ 낙지덮밥 진짜 맛있게 만드는 레시피 알려주세요!

    no1icon 19

    고지혈증도 있고, 다이어트도 해야해서 저염식 식단 먹어보려고요! 저염식이어도 맛있게 먹고 싶은데, 저염식 식단 레시피 추천 부탁드려요~

    no1icon 19

    고삼이 몸에 좋다고 해서 먹어보려고 하는데, 어떻게 먹어야 하나요? 고삼 먹는 방법 알려주세요!

    no1icon 19

    모링가가 몸에 좋다고는 들었는데, 도대체 어디에 좋은건가요? 모링가 효능 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    홍콩 와플 얼마 전에 처음 먹어봤는데 너무 맛있더라고요..! 저도 집에서 직접 만들어볼까 하는데, 홍콩 와플 맛있게 만드는 방법 알려주세요!

    no1icon 19

    프랑스 가서 파리 뮤지엄 패스 현지 구매 하려고 하는데, 할인 받고 구매할 수 있는 방법 알려주세요!

    no1icon 19

    요즘 깻잎 비싸서 직접 키워보려고요 ㅋ 깻잎 키우기 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    아기 먹이기 좋은 아기 떡갈비 만들어보려고요 ㅎ 자극적이지 않은 아기 떡갈비 맛있게 만드는 방법 알려주세요~

    no1icon 19

    쉬는 날 집에서 직접 아이들 후라이드 치킨 만들어주려고요~ 맛있는 후라이드 치킨 만들기 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    미용실 가서 펌 하려니 너무 부담되서 큰 맘 먹고 집에서 셀프펌 해보려고 합니다 ㅎ 셀프펌 실패 없이 잘 하는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    매일 혼합견과류 한 봉지씩 챙겨먹고 있는데, 거기에 브라질너트도 들어가있더라고요~ 아몬드랑 비슷한 것 같은데 또 다른 것 같은 브라질 너트는 어디에 좋은 건가요? 브라질너트 효능 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    브라질 너트효능 알려주세요! 브라질 너트효능이 뭔가요? 이번에 방송을 통해서 브라질 너트효능이 나오는데 너무 좋아보여서 한번 사보려고하는데 주위에서 방송에 나오는 내용은 과장된거고 사실은 별 효능이 없다고들 많이 말하시더라구요 정말 별 효능이 없나요? 자세히좀 알려주세요! 브라질너트 부작용이랑 효능이 궁금해요~ 너무 많이 먹으면 브라질너트 부작용이 생긴다고해서 너무 걱정되거든요 효능은 살리면서 부작용은 없이 먹으려면 어떻게해야할까요??ㅠ 브라질너트효능 브라질너트 추천해주세요~ 어머니가 티비에 나온다고 브라질너트 사달라고하셔서 알아보고있는데 괜찮은 브라질너트 파는곳 아시는 곳 있음 알려주세요 그리고 전 잘 몰라서 그런데 브라질너트가 어디에 좋은건지도 알려주세요 마지막으로 먹은 양이 있다고 하던데 먹는 양은 얼마나 먹어야하는지도 알려주세요~ 브라질너트효능이 뭔가요?? TV에서 종종 브라질너트효능이 좋다고 나오는데 이게 어디에 왜 좋은건가요? 그리고 먹게 된다면 얼마나 먹어야하는지도 알려주세요. 제가 평소에 견과류를 많이 좋아해서 자주 먹는데 다른 견과류처럼 먹으면 될까요? 브라질너트효능 브라질너트 원산지에 따른 효능 요즘 브라질 너트가 셀레늄이 많다고 하여 사먹고 있는데~ (원산지가 :브라질산,페루산,볼리비아산 ) 중 영양성분이 가장 좋은데 브라질산이고 가장 낮게 들어 있는게 볼리비아 산이라고 하던데 맞나요? 원산지가 어디꺼인지 확인해보고 사먹으라는데 어디꺼가 가장 좋은지 확인할 방법이 없네요...

    no1icon 0
    2024-11-10 15:07:44
    매일 혼합견과류 한 봉지씩 챙겨먹고 있는데, 거기에 브라질너트도 들어가있더라고요~ 아몬드랑 비슷한 것 같은데 또 다른 것 같은 브라질 너트는 어디에 좋은 건가요? 브라질너트 효능 좀 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷