카테고리 - 여행, 생활

케일이 몸에 좋다고 해서 꾸준히 먹어보려고요 ㅎ 그런데 어떻게 먹는게 좋은가요? 케일 먹는 법 좀 알려주세요!

답변일
2026-03-10
조회수
2,177회
좋아요
18회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

케일은 생으로 먹을 경우 쓴 맛이 강합니다.

쓴 맛을 좋아하시는 분들은 생으로도 많이 드시지만,.

그렇지 않으신 분들은 바나나, 토마토, 사과 등 과일과 같이 주스로 만들어 드시기도 합니다.

알려드린 정보가 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다 :)

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 18

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    엄마가 청계알을 사오셨는데, 푸른빛 도는 청계알 처음봐서 너무 신기하네요... 이거 일반 계란보다 좋은건가요? 청계알 효능 좀 알려주세요!

    no1icon 17

    여자친구가 초콜릿을 진짜 좋아하거든요 ㅎ 깜짝 선물로 만들어 주고 싶은데, 특이하고 예쁜 바크 초콜릿 맛있게 만드는 방법 알려주세요!

    no1icon 17

    매일 촉촉한 반찬만 먹어서 오랜만에 마른반찬 좀 만들어 먹어보려고요~ㅋㅋ 마른반찬 맛있는 것 좀 추천해주세요!

    no1icon 17

    엄마가 오디즙이 몸에 좋다고 챙겨가라고 하셔서 챙겨왔는데, 이거 어디에 좋은건가요? 오디즙 효능 좀 알려주세요!

    no1icon 17

    가족 대대로 심혈관 질환이 있었는데, 저도 피해갈 수 없더군요..ㅎ 음식이라도 좀 잘 먹어보려고 하는데, 심혈관 질환에 좋은 음식 좀 알려주세요!

    no1icon 17

    집에서 쭈꾸미 볶음 만들어 먹을건데, 양념 직접 만들어 보려고요 ㅎ 쭈꾸미 양념장 맛있게 만드는 레시피 추천 해주세요!

    no1icon 17

    집 배란다에다 채소 모종 키워보려고요! 집에서 키우기 좋은 채소 모종 추천 부탁드려요!

    no1icon 17

    현미 쌀눈이 그렇게 좋다고 하더라고요! 도대체 어디에 좋은건가요? 현미 쌀눈 효능 좀 알려주세요!

    no1icon 17

    오랜만에 가족들이랑 집에서 티본 스테이크 구워먹으려고 하는데, 맛있게 구워먹는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 17

    알칼리수가 몸에 좋다고 해서 지인들이 많이 마시더라고요! 알칼리수 어디에 좋은건지 효능 좀 알려주세요!

    no1icon 17

    고사리 모종 집에 직접 심고 키워보려고요~ 고사리 모종 잘 키우는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 17

    다이어트 중이라 반찬도 염분 많고 살 찌는 건 피하고 있어요..! 다이어트 반찬 만들어 볼 만한 것 추천 부탁드려요!

    no1icon 17

    옷에 묻은 커피 얼룩이 안지워집니다.... 커피 얼룩 제거 방법 좀 알려주세요 ㅠ

    no1icon 17

    엄청 싱싱한 서대 박대 사왔어요 ㅎ 서대 박대 맛있게 요리해먹으려고 하는데, 서대 박대 요리 레시피 추천해주세요^^

    no1icon 17

    요즘 환경문제 심각해서 1회용품 줄이기 실천해보려고요 ㅎ 1회용품 줄이기 팁 좀 알려주세요!

    no1icon 17

    집에서 특양구이 만들어보려고요~ 특양구이 맛있게 만드는 방법 알려주세요!

    no1icon 17

    하루종일 컴퓨터로 작업하는데 블루라이트 때문에 눈이 시리고 아프더라고요..ㅠ 블루라이트 차단 하는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 17

    아이가 고구마케이크를 정말 좋아해서 이번 생일 땐 집에서 직접 만들어줘보려고요~ 고구마케이크 맛있게 만드는 방법 추천해주세요^^

    no1icon 17

    오래 신은 가죽 운동화가 너무 더러워져서 세탁하려고 하는데, 가죽 운동화 세탁 셀프로 깨끗이 하는 방법 알려주세요~

    no1icon 17

    금귤청 직접 만들어보려고요~ 금귤청 맛있게 만드는 방법 알려주세요!

    no1icon 17

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    케일먹는법 흡수율 비교``:: ... ㅠ 콜레스테롤 수치 낮추는데 케일이 도움된다고 하던데,, 구매해본 적도 없을 뿐더러 친숙한 채소가 아니라 어렵네요.. 케일먹는법이 따로 있을까요..? 이왕이면 먹는 김에 좀 더 효과적인 케일먹는법을 원해요.. 관련해서 밝혀진 연구 결과 있으면 자세히 설명 부탁드립니다ㅜ.. 케일 맛있게 먹는 법? 케일이 몸에 좋다고 해서 잔뜩 샀는데 너무 풀맛이 나서 못먹겠더라구요. 맛있게 먹는 방법이 뭐가 있을까요? 추천 좀 해주세요~ 케일먹는법 케일 시금치 양배추 먹는법 제목대로 먹는 법좀 알려주세여 기름 쓰는 건 제외하고 케일 먹는법 요즘 케일을 사과랑 갈아마시고있는데 제가 구입해서 먹고있는건 쌈용인거 같은데 궂이 즙용으로 먹어야하나요 아니어도 되나요?? 케일먹는법 쌈채소 영양가있게 먹는법 잎채소 많이먹기가 부담스러워서 먹는법문의드립니다 케일, 상추, 치커리, 빨간줄기채소, 당귀 등등 쌈채소 삶아서 먹으면 영양소파괴되나요 그리고 생으로먹는법, 삶는법, 데치는법 중 영양소(식이섬유)를 제일많이 섭취할수있는 방법 문의드립니다!

    no1icon 0
    2026-03-10 19:45:53
    케일이 몸에 좋다고 해서 꾸준히 먹어보려고요 ㅎ 그런데 어떻게 먹는게 좋은가요? 케일 먹는 법 좀 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷