카테고리 - 여행, 생활

위장이 좋지 않은 편이라 위염이 자주 발병합니다 ㅠ 먹는 것 잘 가려먹어야 한다는데, 위염 음식 좋은 것 어떤게 있는지 알려주세요..!

답변일
2026-05-08
조회수
1,475회
좋아요
15회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

위염에 좋은 음식
-달걀찜 등 소화가 쉽도록 부드럽게 조리된 담백질 함량이 많은 음식
-브로콜리 수프 등 항산화 성분 함량이 많은 채소로 끓인 스프
-껍질을 제거한 살코기로 만든 닭죽
-통귀리나 통보리 같은 통곡물로 끓인 미음 또는 죽
-부드러운 통곡물빵

위가 좋지 않고 위염에 자주 걸리시는 분들은 양배추즙이나 매스틱 영양제 많이 복용하시니 참고해보세요.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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댓글 15

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    위염음식 도움되는거 알려주세요 여자친구가 위염으로 고생하는데 도움 될 만한 음식이 있을까요? 위염 음식 증상 관리에 도움되는거 알려주세요.... 약을 먹기 시작했는데 위염 증상들이 호전되는게 없어서 따로 음식 관리를 해보려고 알아보는중인데 무엇을 먹어야지 증상들이 호전되고 좋아질수 있나요?? 치료에 도움되는게 있다면 꾸준히 먹어볼 생각인데 어떤걸 먹으며 관리를 하는게 좋을지..... 위염 음식 어떤게 좋은지 답변 좀 해주세요 위염음식 양배추죽 위염에 어떤가요?? 좋은 음식 뭐가 있는지도.. 약을 먹는중인데 속쓰림이 계속 나타나서 위염에 좋은 음식들 알아보는중에 글 남겨요 양배추죽 어떤가요?? 소화 잘 되고 뱃속 편해질거라고 그래서 고민중인데 위염 때문에 양배추죽 드셔보신분 계시면 어떤지 답변 좀 해주세요 그리고 위염에 좋은 음식 뭐가 있는지도 부탁드려요 스트레스성 위염 음식 친구가 어제 스트레스성 위염으로 응급실에 갔대요 원래 제가 친구들 감기 걸리면 좀 먹으라고 마카롱이나 달달한거 사다주는데 스트레스성 위염은 밀가루랑 자극적인게 안된다고 하더라고요... 뭘 사다 주는게 좋을까요.. 15살입니다ㅏ 위염음식 위염에 좋은 과일이랑 음식 알고 싶어요. (파주 50대중반/여 위염) 위염이 심해서 약먹는 중인데요 위염에 좋은 과일 같은 거 먹으면서 속을 달래면 어떨까 싶어서 질문남겨요 약도 매일 먹을 수 없는 노릇이고 관리 잘해서 단약을 해야 되잖아요 암튼요.. 그래서 위염에 좋은 과일, 음식 이런 거 알려주시면 잘 챙겨 먹고 속 좀 달래볼까 해요.. 답변주셔요

    no1icon 0
    2026-05-08 16:55:34
    위장이 좋지 않은 편이라 위염이 자주 발병합니다 ㅠ 먹는 것 잘 가려먹어야 한다는데, 위염 음식 좋은 것 어떤게 있는지 알려주세요..! : 궁금증 해결은 궁금하넷