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단호박효능 백퍼센트 효과 볼 수 있는 방법 알려주세요

답변일
2024-11-11
조회수
1,163회
좋아요
18회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

호박즙으로 드셔도 좋고 단호박에 풍부한 비타민A가 잘 흡수 되도록 먹는 가장 좋은 방법은 단호박을 찐 다음 올리브 오일을 뿌려서 섭취하는 것입니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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댓글 18

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    no1icon 0
    2024-11-11 13:02:33
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