카테고리 - 여행, 생활

검은 깨가 몸에 좋다는데, 어디에 좋은건가요? 검은 깨 효능 좀 알려주세요~

답변일
2026-03-10
조회수
2,383회
좋아요
21회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

검은깨(흑임자) 효능은 다음과 같습니다.

1. 신장 기능 강화
2. 탈모에 좋은 음식
3. 영양 강장제
4. 뇌 기능 활성화
5. 콜레스테롤 & 변비에 좋은 음식

참고해보시고 답변이 조금이나마 도움되셨길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 21

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    초등학생 평균키 얼마나 되는지 알려주세요~ 아이 성장이 더딘 것 같아 걱정이네요..

    no1icon 17

    임산부 철분 추천해주세요^^ 와이프가 임신 초기인데 철분 영양제 챙겨먹어야한다고하네요

    no1icon 17

    화분사고 처음으로 분갈이 해보려고 하는데 분갈이 하는 방법 알려주세요.

    no1icon 17

    홈베이킹 초보입니다! 초보도 쉽게 만들 수 있는 홈베이킹 추천해주세요!

    no1icon 17

    편식하는 아이 영양제라도 먹여보려구요~ 성분 알차고 아가들 거부감 없이 잘 먹는 유아 영양제 추천해주세요!

    no1icon 17

    판나코타 만들기 쉽다던데 똥손도 쉽게 만들 수 있는 방법 알려주세요!

    no1icon 17

    키가 너무 안 커서 고민이에요.. 부모님은 키가 크신데 왜 저는 안 클까요 ㅠ 예상키 계산법 알려주세요!

    no1icon 17

    친구들이랑 즉흥여행 가려고 하는데 깔끔하고 시설 좋은 양산 펜션 추천해 주세요.

    no1icon 17

    친구들이랑 오랜만에 우정여행 가려고 하는데 가창 가볼만한 곳 추천해 주세요 !

    no1icon 17

    친구가 임신을 해서 음식을 사서 보낼까해요 ~ 임신 초기 좋은음식 추천 부탁드립니다^^

    no1icon 17

    집에서 키우고있는 화분이 있는데, 분갈이 할 때가 된 것 같아서요! 화분 분갈이 하는 방법 알려주세요!

    no1icon 17

    지금 무월경인데 뇌하수체 종양 인가요? 뇌하수체 종양 증상 정확하게 알려주세요

    no1icon 17

    저탄고지 다이어트 시작했습니다 저탄고지 식단 추천해주세요!

    no1icon 17

    잦은 염색으로 머릿결이 엉망진창입니다.. 머리결 좋아지는 법 알려주세요!

    no1icon 17

    잦은 소화불량 복부팽만 때문에 스트레스 받아요 원인과 해결방법 좀 알려주세요.

    no1icon 17

    입맛도 없고 소화도 잘 안 돼서 죽이나 만들어 먹으려고 하는데 맛있는 소고기 야채죽 레시피 공유해주세요.

    no1icon 17

    이제 임신한지 5주 됐다고 하는데 임신 초기 챙겨먹어야 할 영양제와 조심해야할 것도 알려주세요!!

    no1icon 17

    이번년도는 꼭 힙업해서 바프 찍으려고요 엉덩이 근육 운동 추천해주세요!

    no1icon 17

    음식 잘 못 먹어서 식중독 걸린 것 같은데 증상이랑 예방법 좀 알려주세요.

    no1icon 17

    요치입니다 집에서 처음으로 분자요리 만들어 보려고 하는데 맛있는 레시피 공유 부탁드립니다.

    no1icon 17

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    검은깨 같은 벌레가 집에서 나와요.. 며칠전부터 검은깨 같은 벌레가 집에서 나타나기 시작했어요 벌레 종류도 모르겠고 원인도 파악이 잘 안되네요ㅠㅠ 집 안에는 여인목, 문샤인 있고 베란다에 꽃화분 2개 있어요 화분에서 나오는 벌레인가요? 권연벌레(?) 인가요? 화분을 자세히 들여다 보았는데 크게 이상한 점은 없는 듯 합니다..... 내시경 하루전 검은깨 내일 아침 8.10분에 대장 및 위내시경을 하는데, 하루전인 오늘 방금 낮 12.30분경 빵을 하나 먹었는데 빵 표면에 검믄깨가 많이 묻어 있네요 내일 아침 내시경을 미뤄야 할까요 그냥 받아도 될까요 검은깨 검은콩 검은깨 두유 먹으면 머리카락 성장에 도움을 주나요?? 두유를 너무 좋아하는데 주위에서 머리카락 빨리 자라는거 같다고 그러더군요 답변부탁드립니다 고양이 배 검은깨? 혹시 고양이 배에 검은 깨 같은거 피부 병인기요? 검은깨 강아지 젖안에 검은깨 대체뭐죠?? 젖안에 이상한 검은깨같은게 들어가잇어요 참깨크기

    no1icon 0
    2026-03-10 09:39:58
    검은 깨가 몸에 좋다는데, 어디에 좋은건가요? 검은 깨 효능 좀 알려주세요~ : 궁금증 해결은 궁금하넷