카테고리 - 여행, 생활

엄마가 자주 끓여주셨던 근대 된장국 생각나네요 ㅎ 문득 궁금한거지만, 된장국에 많이 넣는 근대 어디에 좋은 건가요? 근대 효능 알려주세요.

답변일
2025-04-01
조회수
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13회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

근대에는 비타민 A, C 등 각종 비타민, 철분, 엽산, 칼슘 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다.
이 성분들은 혈액 생성에 필수적인 헤모글로빈 생성을 촉진시키고,
철분의 체내 흡수율을 상승시켜 혈액에 산소 공급을 월활히 하고,
혈류를 개선하여 빈혈 예방에 효과적입니다.

참고하시고 답변이 도움 되었길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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