카테고리 - 여행, 생활

샴푸도 꼬박하는데 머리비듬 계속 생기네요 어떻게 없앨 수 있는지 알려주세요ㅠ

답변일
2026-03-12
조회수
1,257회
좋아요
15회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

머리 비듬은 한 번에 완벽하게 제거되지 않지만,
꾸준히 관리해서 없앨 수 있는 방법 알려드리겠습니다.

1. 하루에 한 번 이상 머리 감기 (지성은 2번 추천)

2. 손톱으로 두피 자극하지 않고, 손 끝으로 두피 구석구석 감기

3. 비듬 전용 샴푸 사용하기

4. 잔여 샴푸가 남지 않도록 충분히 헹궈주기

5. 젖은 머리 완전히 말리기 (뜨거운 바람 X, 미지근하고 시원한 바람 O)

6. 주기적으로 두피 스케일링 또는 헤어팩 해주기

7. 지루성 두피염 등의 질환이 있는지 병원 방문해서 진료 받아보기

알려드린 방법대로 실천해보시면 빠른 시일 내에 비듬 제거가 가능합니다.
하지만 알려드린 방법대로 꾸준히 실천해도 비듬이 계속 생긴다면
7번 방법대로 병원 방문해서 진료 받아보시기 바랍니다 :)

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 15

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    아이들 유치원 도시락 귀여운 캐릭터 도시락 만들어 주고 싶은데,, 손재주 좋으신 엄마들 캐릭터 도시락 만드는 방법 알려주세요 !

    no1icon 18

    자전거 체인 청소 잘못하면 녹슬고 더 뻑뻑해 질까봐 겁나요 ㅠ 자전거 체인 청소 잘 하는 방법 알려주세요..!

    no1icon 18

    추울 때 신었던 스웨이드 신발 세탁 하려고 하는데, 스웨이드 신발 세탁 방법 알려주세요!

    no1icon 18

    땡처리 투어 갈 수 있는 여행 상품 알아보고 있는데, 괜찮은 것 추천해주세요!

    no1icon 18

    집에서 직접 된장 만들어보려고요. 실패 없이 된장 만들기 방법 알려주세요.

    no1icon 18

    주말에 아이들 간식으로 직접 크레페 만들어 보려고요 ㅎ 실패 없이 맛있는 크레페 만들기 방법 알려주세요!

    no1icon 18

    디퓨저 공병이 집에 많은데, 모양이 예뻐서 버리긴 아깝고, 쓰임새가 있을 것 같더라고요... 디퓨저 공병 어디에 사용하면 좋을까요?

    no1icon 18

    간단하게 해 먹을 수 있는 국 요리 어떤게 있나요? 맛있는 국 요리 추천해주세요~!

    no1icon 18

    중국 여행지로 유명한 심양 (선양) 한 번 다녀오려고 하는데, 중국 심양 가볼만한 곳 추천해주세요~

    no1icon 18

    여름만 되면 해충 때문에 너무 스트레스 받습니다..ㅠ 효과적인 해충 퇴치 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 18

    요새 뭐 먹으면 맨날 배 아프다고 하니까 친구가 대뜸 판크레아틴 사주면서 먹으라고 하더라고요..? 이거 배아픈데 좋은건가요? 판크레아틴 효능 좀 알려주세요!

    no1icon 18

    할머니 댁 갔다가 신선한 땅두릅 왕창 받아왔습니다~ㅎ 땅두릅 손질해서 먹어야하는데, 땅두릅 손질 방법 알려주세요!

    no1icon 18

    엄마가 홍매실 왕창 보내주셨더라구요 ㅋㅋ 홍매실 너무 많아서 청 만들어볼까 하는데, 홍매실청 만드는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 18

    집에서 아이 데리고 새싹 키우기 한 번 해보려고요 ㅎ 집에서 키워볼만한 새싹 추천해주세요!

    no1icon 18

    비수리가 몸에 좋다는데, 어디에 좋다는 건지 모르겠네요.. 비수리 효능 좀 알려주세요.

    no1icon 18

    친구가 매일 유기농 노니주스 좋다고 챙겨먹던데, 이거 어디에 좋은건가요? 유기농 노니주스 효능 좀 알려주세요!

    no1icon 18

    돼지 뒷다리살 좀 샀는데, 어떻게 먹어야 맛있게 먹었다고 할 수 있을까요~? 돼지 뒷다리살 요리 레시피 좀 추천해주세요!

    no1icon 18

    봄꽃 씨앗 심고 키워보려고 하는데, 봄꽃 씨앗 집에서 키워볼만한 것 좀 추천해주세요!

    no1icon 18

    벚꽃차가 향도 좋고 보기에도 좋지만 몸에도 좋다고 해서 먹어보려요 ㅎ 벚꽃차 효능 좀 알려주세요!

    no1icon 18

    다이어트 스프로 유명한 마녀스프 직접 만들어보려고요~ 마녀스프 실패 없이 맛있게 만드는 레시피 알려주세요!

    no1icon 18

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    머리 비듬고민 한 달 정도 같은 샴푸를 사용하면 비듬이 생기고 간지러워서 거의 한 달 주기로 샴푸를 바꿔가면서 쓰는데요 그 와중에도 어떤 샴푸는 그대로 간지럽고 어떤 샴푸는 괜찮아져서 한~두 달 동안 사용해요 이유가 뭘까요... 머리에비듬 업세은방법 있슬가요??? 제가 꼭 봄만돼면 비듬이 잘생겨요.... 니조날도 샤푸 써보기도햇지만... 그때분이어서 ... 제가아 토피 있거든요 그래서 그런지... 머리에비들이생겨서요.... 업세은방법좀 가르쳐주세요.... 병원에 주은샴푸도 서보기하은데... 잘듣지가안아서 .... 이렇게 글을 적어봅니다... 머리비듬 머리비듬없애는법 알려주세요 안녕하세요 머리비듬없애는법 어떻게 해야하나요 지금 한달전부터 머리에 비듬이 생기기 시작했는데 없어지지 않고 점점 더 심해지는거 같아요 머리비듬없애는법 검색해보니 비듬샴푸만 쓰라고하는데 그냥 아무거나 사서 쓰는데 소용이 없는거 같아요 머리비듬없애는법 뭐가 있나요? 알려주세요ㅠ 최근 머리도 많이 빠지고 비듬이 많이 생기는데 누가 탈모 초기증상이라고 합니다. 스트레스 많이 받아 머리에 면역력이 떨어져서 비듬이 많이생기고 탈모도 생기는 거라고.. 정말 최근 마XX실 제품을 두피에 바르는데 효과가 있는가요? 머리비듬 머리에 비듬이 너무 많아요 (대구 30대초반/여 탈모) 머리에 비듬이 너무 많아요 머리 매일 감는데도 이러니까 엄청 스트레스고 검은 옷을 입었다하면 어깨만 내내 신경쓰고 있어야 하니까 속상해요 머리를 긁는 것도 아닌데 왜 이럴까요?

    no1icon 0
    2026-03-12 14:00:51
    샴푸도 꼬박하는데 머리비듬 계속 생기네요 어떻게 없앨 수 있는지 알려주세요ㅠ : 궁금증 해결은 궁금하넷