카테고리 - 여행, 생활

옛날에 레모나 진짜 많이 먹었는데, 이거 진짜 좋은 건가요? 레모나 효능 알려주세요~

답변일
2025-04-04
조회수
1,802회
좋아요
20회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

레모나의 주성분인 레몬은 풍부한 비타민 C를 함유하고 있어 면역 시스템을 강화하고 감기 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 비타민 C는 항산화 작용도 하여 세포 손상을 방지하고 피부 건강을 유지하는 데도 도움을 줄 수 있습니다.
레모나의 신맛과 레몬의 향이 소화를 도울 수 있습니다. 소화를 촉진하여 위장 관련 불편을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
레몬의 항산화 성분은 세포 손상을 방지하고 노화를 늦추는 데 도움을 줄 수 있습니다.
일부 연구에 따르면 레몬의 화학 성분은 간 건강을 촉진하고 해독 작용을 도울 수 있다고 합니다.
레모나는 칼로리가 낮고 신맛이 있어 음식 섭취를 조절하고 체중 관리에 도움을 줄 수 있습니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 20

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    북아일랜드로 여행을 가게 되었습니다 벨파스트 주로 머물 거 같은데 가볼만한 곳 추천좀 해주세요

    no1icon 16

    ADHD 증상 중에 혼잣말 많이 하는 것도 증상이라는데 정말인지 궁금합니다

    no1icon 16

    퇴사하고 모아둔 돈으로 해외 여행 다녀보려고 하는데요~ 해외 여행지 순위 좀 알려주세요^^

    no1icon 16

    신발 오래 신으려면 슈구 바르는게 좋다고 하던데, 슈구 어떻게 바르는건지 알려주세요~

    no1icon 16

    냉이는 먹잖아요 냉이꽃 먹을 수 있는지 궁금합니다 먹어도 되면 어떤식으로 먹는지도 알려주세요

    no1icon 16

    스티렌정 복용을 하게 되었는데 부작용이 어떤게 있을지 알고싶네요

    no1icon 16

    중앙아시아 여행을 준비중입니다 타지키스탄 여행지에 넣을까 하는데 가볼만한 곳 꼭 봐야하는 곳 있으면 알려주세요

    no1icon 16

    이번에 미국여행 계획하면서 델라웨어를 가볼까 하는데 가볼만한 곳 어디가 있을까요?

    no1icon 16

    지금 중국 입국 하려면 뭘 준비해야 하는지 궁금합니다 혹시 격리도 해야하나요?

    no1icon 16

    작년에 산 패딩에 달린 FUR 손상이 심한데 이거 교체가 가능한가요?

    no1icon 16

    BPA FREE 플라스틱 용기 사용하는데 정말 뜨거운 걸 넣어도 환경 호르몬이 나오지 않는 건지 궁금합니다.

    no1icon 16

    봉암사 가보고 싶은데 1년에 한번만 연다는데 정말인지 궁금합니다.

    no1icon 16

    배고니아 이뻐서 키워보려는데 종류가 다양한 거 같아요 베고니아 종류 좀 다양하게 알려주세요.

    no1icon 16

    반찬으로 연근 조림 먹고싶은데 맛있게 만드는 레시피 알려주세요!

    no1icon 16

    출산 예정이라 병원 알아보고 있는데 울산 보람병원 어떤가요?

    no1icon 16

    란타나 난타나 키워보려는데 키우는 난이도가 높은지 궁금합니다.

    no1icon 16

    내년에 결혼 하는 예비 부부입니다^^ 신혼여행 유럽 생각중인데 코스 추천해주세요!

    no1icon 16

    눈 떨리는거 보니까 마그네슘이 부족한 것 같아요..ㅎ 혹시 마그네슘 음식 어떤게있나요?

    no1icon 16

    예전에 여행가서 먹었던 여수 돌산갓김치 생각나네요 ㅎ 진짜 맛있게 먹었던 기억이 있어서 집에서 직접 담궈볼까 하는데, 여수 돌산갓김치 맛있게 담그는 방법 알려주세요!

    no1icon 16

    간편하게 만들어 먹기 좋은 한 그릇 요리 추천해주세요!

    no1icon 16

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    레모나 효능, 부작용(?) 레모나 효능이랑 레모나 하루 권장량, 많이 먹으면 생기는 부작용 같은 거 좀 알려주세요! 레모나 효능 여드름에도 좋나요? 여드름에도 좋은가요;;; 레모나 좀 먹으려 하니... 레모나효능 레모나효능 레모나가 기미,주근깨 ,육체피로에 좋다고는 알고있어요 ㅎㅎ 근데 비타민C를 먹으면 얼굴도 하얘지나요? 레모나 가격과 효능 비타민이 함유되어있는 '레모나'를 사고 싶은데요. 원통으로 된거라던가 조그만 상자에 담아있는 것이 얼마인지 알고 싶습니다. 몇개 담아있는지도.. 그리고, 레모나의 효능도 알려주세요. (중학생도 먹어도 되나요?) 레모나효능 레모나 먹는방법 ... 아침 점심 저녁 언제 먹어야 되죠?? 그리고 하루에 몇 봉씩 먹어야 되는지,,,ㅎ 또 레모나가 어디에 효과가 좋아요?? 좋다는 말은 듣고 샀는데..ㅎ 어째튼 꼭알려주세요!!>ㅡ< 제가 알고싶은것!ㅎ 1.레모나의 효능 (?) 2.언제 먹어야 되는지 3.하루 몇봉씩 먹어야 되는지 이에요- 꼭 답변해주세요 >-<

    no1icon 0
    2025-04-04 04:59:16
    옛날에 레모나 진짜 많이 먹었는데, 이거 진짜 좋은 건가요? 레모나 효능 알려주세요~ : 궁금증 해결은 궁금하넷