카테고리 - 여행, 생활

옛날에 레모나 진짜 많이 먹었는데, 이거 진짜 좋은 건가요? 레모나 효능 알려주세요~

답변일
2025-12-13
조회수
2,517회
좋아요
21회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

레모나의 주성분인 레몬은 풍부한 비타민 C를 함유하고 있어 면역 시스템을 강화하고 감기 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 비타민 C는 항산화 작용도 하여 세포 손상을 방지하고 피부 건강을 유지하는 데도 도움을 줄 수 있습니다.
레모나의 신맛과 레몬의 향이 소화를 도울 수 있습니다. 소화를 촉진하여 위장 관련 불편을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
레몬의 항산화 성분은 세포 손상을 방지하고 노화를 늦추는 데 도움을 줄 수 있습니다.
일부 연구에 따르면 레몬의 화학 성분은 간 건강을 촉진하고 해독 작용을 도울 수 있다고 합니다.
레모나는 칼로리가 낮고 신맛이 있어 음식 섭취를 조절하고 체중 관리에 도움을 줄 수 있습니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 21

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    일본 료칸 여행 넉넉히 3박4일 갔다오려고 합니다, 비용 얼마 정도 들고 가는게 좋을까요?

    no1icon 16

    어린이날 아이들 데리고 여행 갔다오려고 합니다. 어린이날 여행지 가기 좋은 곳 추천해주세요!

    no1icon 16

    냄비에 때가 꼈는데 스테인레스 냄비 세척 어떻게 하시나요? 세척방법 좀 알려주세요!

    no1icon 16

    처음으로 혼자 부산여행 가려구요! 어디어디 가보는게 좋을지 추천 좀 부탁드려요 ^^

    no1icon 16

    캄보디아쪽으로 여행을 계획하고 있어요~ 캄보디아 비행기 할인받고 예약하는 방법 있을까요? 공유 좀 해주세요!

    no1icon 16

    이번 휴가는 부안쪽으로 가기로 했어요~ 격포항 물때 어디서 볼 수 있나요? 사이트 좀 알려주세요!

    no1icon 16

    부모님이랑 영국 브리스톨 여행가려고 하는데 어디를 들러보는게 좋을까요? 유명한 관광지 추천해 주세요!

    no1icon 16

    남자친구랑 풀빌라 놀러가려구요! 남해 적시라 할인받고 예약할 수 있는 방법 좀 알려주세요 ^^

    no1icon 16

    여자친구랑 여행가려고 합니다! 인천에서 오사카 항공권 저렴하게 예약할 수 있는 방법 알려주세요 ^^

    no1icon 16

    수도권에 살고있는데 바다 구경가려구요~ 근처에 바다 가볼만한곳 어디가 있을까요? 추천 좀 해주세요!

    no1icon 16

    가족들이랑 여행가려고 합니다. 인천 호놀룰루 항공권 저렴하게 예약하는 방법 알려주세요 !

    no1icon 16

    친구들이랑 다같이 바다로 놀러갑니다! 포토존 많은 강원도 바닷가 추천 좀 해주세요 ㅎㅎ

    no1icon 16

    집 앞에 노는 땅이 있는데 꽃을 키워볼까 합니다 부처꽃 어떻게 키우면 잘자라는지 알려주세요

    no1icon 16

    이스라엘 통곡의벽 의미가 뭔지 궁금합니다 왜 유대인들이 거기서 기도를 하는 건가요?

    no1icon 16

    소화가 안될때 효과 좋은 혈자리 알려주세요

    no1icon 16

    아프칸하운드 키워보고 싶은데 털빠짐과 성격은 어떤지 알려주세요!

    no1icon 16

    이번에 일본 가고시마 여행을 준비하고 있습니다 꼭 가봐야 할 곳 있으면 추천 부탁드립니다

    no1icon 16

    안면 마비 증상 왜 생기는 건지 궁금합니다 그리고 어떤 완화 시킬 수 있는지도 알려주세요

    no1icon 16

    베트남으로 여행가면서 선물로 과일을 사올까 하는데 베트남 과일 어떤게 유명한가요? 추천 좀 해주세요!

    no1icon 16

    친구랑 첫 해외여행을 갑니다!! 숙소가 아직 미정인데 가성비 좋은 런던 숙소 추천 부탁드려요!

    no1icon 16

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    레모나 효능, 부작용(?) 레모나 효능이랑 레모나 하루 권장량, 많이 먹으면 생기는 부작용 같은 거 좀 알려주세요! 레모나 효능 여드름에도 좋나요? 여드름에도 좋은가요;;; 레모나 좀 먹으려 하니... 레모나효능 레모나효능 레모나가 기미,주근깨 ,육체피로에 좋다고는 알고있어요 ㅎㅎ 근데 비타민C를 먹으면 얼굴도 하얘지나요? 레모나 가격과 효능 비타민이 함유되어있는 '레모나'를 사고 싶은데요. 원통으로 된거라던가 조그만 상자에 담아있는 것이 얼마인지 알고 싶습니다. 몇개 담아있는지도.. 그리고, 레모나의 효능도 알려주세요. (중학생도 먹어도 되나요?) 레모나효능 레모나 먹는방법 ... 아침 점심 저녁 언제 먹어야 되죠?? 그리고 하루에 몇 봉씩 먹어야 되는지,,,ㅎ 또 레모나가 어디에 효과가 좋아요?? 좋다는 말은 듣고 샀는데..ㅎ 어째튼 꼭알려주세요!!>ㅡ< 제가 알고싶은것!ㅎ 1.레모나의 효능 (?) 2.언제 먹어야 되는지 3.하루 몇봉씩 먹어야 되는지 이에요- 꼭 답변해주세요 >-<

    no1icon 0
    2025-12-13 11:03:47
    옛날에 레모나 진짜 많이 먹었는데, 이거 진짜 좋은 건가요? 레모나 효능 알려주세요~ : 궁금증 해결은 궁금하넷