카테고리 - 여행, 생활

약도라지 기관지에 좋다고 하더라고요 약도라지 먹는 방법 알려주세요!

답변일
2024-05-04
조회수
830회
좋아요
12회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

약도라지 먹는 방법은 두가지가 있습니다.

(1) 도라지 청으로 먹기

도라지청은 한번 담아두면 오래 두고 먹을 수 있는데요

3년 이상 된 약도라지를 물에 잘 씻고 머리부분을 칼로 떼어낸 후
손질하여 물을 빼고, 잘게 썰거나 먹기 좋도록 다져줍니다.

꿀을 준비하여 잘게 다져둔 도라지에 고루 섞어주면 끝!

유리병에 담아 두고 한 수저씩 떠드시면 됩니다.

(2) 도라지차로 섭취하기

또한 약도라지는 차로도 자주 드실 수 있는데요

약도라지를 잘 씻어두고 배는 껍질째 손질하며
대추는 주름진 곳을 꼼꼼히 씻어둡니다.
생강도 한쪽 다듬어서 넣어 모두 주전자에 넣고 끓여줍니다.

유효성분이 우러나도록 은근하게 한두 시간쯤 끓여준 다음
맑은 물만 걸러 차로 섭취합니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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댓글 12

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    no1icon 0
    2024-05-04 12:39:07
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