카테고리 - 여행, 생활

문어가 좋다고 하는데 문어 효능 좀 알려주세요

답변일
2024-05-17
조회수
868회
좋아요
19회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

문어효능
문어는 연체동물 중에서 타우린이 가장 풍부한 것으로 알려져 있습니다.
타우린은 아미노산의 일종으로 피로회복에 탁월합니다.
혈중 콜레스테롤 수치를 감소시켜 동맥경화, 심장마비를 예방하고
인슐린 분비를 촉진시켜 당뇨병 예방과 개선에 도움이 됩니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 19

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    건강주스로 해독주스가 핫하더라고요! 해독주스 만들기 방법 알려주세요

    no1icon 19

    갑자기 이명이 생겼는데 이명 생기는 원인이 뭔가요?

    no1icon 19

    극심한 변비로 항문외과 찾아가보려고 하는데, 초진 비용 보통 얼마 정도 드나요?

    no1icon 19

    꽈리고추 멸치볶음 백종원레시피 해보려고 하는데 여러개 뜨던데 정확한 백종원 꽈리고추 멸치볶음 레시피 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    당뇨 판정 받아서 혈당 조절 해야하는데, 혹시 당뇨 정상 수치 어느정도인가요?

    no1icon 19

    시댁에서 쑥 받아와서 쑥버무리 한 번 만들어보려구요! 쑥버무리 맛있게 만드는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    아르헨티나 여행 가려고 돈모았어요 ㅎ 올해는 꼭 가보려고 하는데, 아르헨티나 가면 꼭 가봐야할 곳들 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    엄마가 구기자가 몸에 좋다며 지인한테 한보따리 받아오셨더라구요..ㅋ 계속 몸에 좋다고 좋아하시던데, 구기자 효능 좀 알려주세요~

    no1icon 19

    엄마가 신장이 좋지 않으셔서 음식이라도 잘 챙겨드리려고 합니다. 신장에 좋은 음식 추천 부탁드려요!

    no1icon 19

    영국 여행가려고 하는데 영국 여행지 갈만한곳 알려주세요.

    no1icon 19

    오스트리아 여행 한 번 갔다오려구요~ 가면 꼭 가봐야하는 곳 추천 부탁드려요!

    no1icon 19

    집 앞에 산수유나무 있는데, 열매 맺혔더라구요 ㅎ 몸에 좋다고 해서 따먹어보려고 하는데, 산수유나무 열매 먹는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    치질인것같은데… 병원 안 가고 치질 낫는 법 알려주세요.

    no1icon 19

    하지정맥류 때문에 종아리가 너무 아픈데, 하지정맥류 완화에 좋은 마사지나 운동 추천 부탁드려요!

    no1icon 19

    가족들과 여행을 가려고 합니다 ~ 웨스턴조선 부산 호텔로 예약하려고 하는데 할인받을 수 있는 방법 알려주세요!

    no1icon 19

    머리숱 많아지는법 알려주세요ㅠ 머리가 요즘 많이 빠져서 고민이에요

    no1icon 19

    헬리코박터 제균치료 부작용도 있나요? 부작용에 대해 알려주세요ㅠㅠ

    no1icon 19

    허리가 아파서 올바른 자세 유지하려고 하는데 올바르게 앉는 법이나 걷는 방법 알려주세요.

    no1icon 19

    와이프가 임신했는데 커피를 너무 좋아해요. 임산부 커피 마셔도 되나요? 마셔도 되면 하루에 어느 정도 마시면 괜찮은지도 알려주세요.

    no1icon 19

    제가 우유만 먹으면 설사를 하는데 유제품 다 먹으면 안 되는건가요?ㅜㅜ

    no1icon 19

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    문어와 오징어의 효능에 대해서 질문드립니다. 문어/오징어에는 어떤 효능들이 있고, 문어/오징어와 함께 먹으면 궁합이 좋은 음식들이나 궁합이 나쁜 음식들에는 어떤 음식들이 있는지 정확하게 알려주세요. 문어 효능 알려주세요 . 문어 숙회 효능 있나요? 문어효능 문어의 효능에 대해 알려주세요 문어의효능? 어디가 신선하고 좋은지? 문어가 먹고싶어서 여기저기 좀 알아보고 있는데요. 가격차이도 있고... 다 조금씩 달라보이는데요. 아무래도 가공된게 아닌 생물이라 신중해지네요. 돌문어라고 있던데 그게 문어랑 다른건가요? 그리고 문어의효능과 문어 좋은곳좀 알려주시면 감사하겠습니다. 문어효능 문어, 낙지의 효능 각각의 한방명? 각각의 효능과 먹는 방법에 대하여 빨리 답해주면 고맙겠습니다. 되도록이면 빨리^0^

    no1icon 0
    2024-05-17 11:09:30
    문어가 좋다고 하는데 문어 효능 좀 알려주세요 : 궁금증 해결은 궁금하넷