카테고리 - 지역, 오프라인

무릎 아파서 정형외과 다녀보려고 하는데 위례 정형외과 진료 잘 보는곳 공유해주세요~

답변일
2024-10-22
조회수
583회
좋아요
15회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

근처 정형외과 통증의학과 등등 가셔서 먼저 진단받아서 원인을 찾아보세요.
엑스레이 찍고 무릎 주사(히알루론 주사같은거 요새 많아요) 맞으시고 허벅지근육 운동, 종아리들기(서서 까치발 들었다내렸다), 걷기 힘드시면 실내자전거 운동 등등요 유튜브찾아봐도 많이나옵니다.
수영장에서 걷기도 좋습니다 일반 다리들기 운동은 정말 무릎상태 안좋은분들이 하기에 좋은운동입니다. 걷기에 무리 안가시면 무조건 걷기 실내 자전거 운동 추천입니다

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 15

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    서산으로 이사를 고민중이에요~ 서산 아파트 월세 정보는 어디서 확인할 수 있는지 알려주세요 ㅎㅎ

    no1icon 106

    부산 시외버스터미널 시간표 볼수있는곳 알려주세요.

    no1icon 78

    서산쪽으로 자취를 하게 될 것 같아요~! 서산 원룸 매물은 어디서 확인할 수 있는지 알려주세요!

    no1icon 72

    사천 아르떼 리조트 예약하려고 하는데, 저렴한 가격에 예약할 수 있는 방법 알려주세요!

    no1icon 67

    에어컨 냄새나서 청소 업체 부르려고 하는데 군산 에어컨 청소 업체 깔끔하게 잘해주는곳 추천해주세요~

    no1icon 62

    사천 친구들이랑 놀러가기로 했어요. 가서 렌트하고 돌아 다니려고 하는데 , 사천 렌트카 저렴하게 렌트할 수 있는 곳 추천해주세요.

    no1icon 62

    구미 월세 집 알아보고 있는데, 괜찮은 매물 정보 알아볼 수 있는 곳 알려주세요 ^^

    no1icon 60

    대구 썬팅 잘하는 곳 알려주세요! 차 선팅이 많이 까져서 교체하려고 합니다.

    no1icon 53

    생방송 투데이 우리동네 반찬가게 프로그램에 나오는 반찬 가게 어디인가요? 주소도 좀 알려주세요.

    no1icon 53

    단독 주택 매물 좀 알아보려고 하는데, 서산 단독 주택 매물 정보 정확하고 많이 올라오는 곳 알려주세요~

    no1icon 52

    포천 산정 호수 산책 가는데, 갔다가 맛있는 거 먹고 오려고 해요~ 포천 산정 호수 맛집 추천 부탁드립니다!

    no1icon 51

    금전적 문제로 소송 중에 있습니다. 변호사 선임하려고 하는데, 세종시 변호사 선임 비용이 보통 얼마 정도 되나요?

    no1icon 50

    부띠크모나코 오피스텔 시세 어디서 볼수있나요?

    no1icon 49

    부모님 모시고 서울 중구에 위치한 주옥 가려고 합니다. 예약 필수라던데 주옥 예약 방법 좀 알려주세요.

    no1icon 49

    목포 놀러가는데, 숙소는 좀 저렴한 곳으로 예약 하려고 하거든요. 혹시 목포 숙박 예약 어디서 해야 저렴하게 할 수 있나요?

    no1icon 48

    집에 있는 컴퓨터 전원이 안켜져요ㅠㅠ 묵동 컴퓨터 수리 잘하는 곳 알려주세요!

    no1icon 48

    평택 경남 아너스빌 이사 계획중입니다. 대중 교통 이용해서 출퇴근하는데 근처 가까운 역 얼마나 걸릴까요?

    no1icon 47

    분평동 현대대우아파트 근처에 장 보기 좋은 마트 어떤 곳이 있는지 알려주세요!

    no1icon 47

    곧 여자친구랑 1주년 기념일입니다. 기념일 꽃다발 준비하려고 하는데, 다산 꽃집 괜찮은 곳 추천해주세요.

    no1icon 46

    이제 곧 자취 시작해야 해서 오피스텔 알아보려고 하는데, 안양 오피스텔 매물 어디서 보는게 좋을까요?

    no1icon 45

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    추나요법을 받으려고 하는데요 정형외과에서도 치료를 하나요? (위례 30대후반/남 도수치료) 도수치료 추나요법 비슷한 치료잖아요? 정형외과에서 받아도 되는건가요? 위례 정형외과 손목 치료 받고 싶은데 원래 손목이 저릿저릿 했는데 요즘 더 심해졌네요. 위례 정형외과들중 손목 치료 잘하는 곳 있을까요? 위례정형외과 통증때문에 위례정형외과 찾고 있어요 도와주세요~ ... 걸 알면서도 자꾸 반복해서 그런지 요즘 따라 왼쪽 엉덩이부터 허벅지 부분이 저린 느낌이 들어요 걷다가 가끔 찌릿하기도 하구요.. 급하게 스트레칭 해주면 좋아지긴 하는데 오래 나타날까 봐 걱정스러워서 집 주변에 있는 위례정형외과에서 검사나 치료 좀 받아보려구요 조언 부탁드려요ㅠㅠ 위례 정형외과,통증의학과 추천 허리가 갑자기 삐끗하더니 깜짝깜짝 놀라게 너무아프고 뒤로 펴지도숙이지도 못하겠고 잘때도 허리를 좌우로 움직이기힘들고 바지입기조차 힘들어요~ 지금처럼 아플땐 정형외과,통증의학과중 어디로 가야할까요? 위례쪽 정형외과,통증의학과,한의원 추천 좀 부탁드려요~ 위례정형외과 팔꿈치통증 위례신도시 정형외과 어디가 좋은가요? 집안일 하고 나면 팔꿈치부터 팔뚝이 저릿저릿하고 아파서 불편해요 좀 쉬면 괜찮은데 또 좀 움직이면 아프고 계속 반복이네요 병원을 가야할 거 같은데 위례신도시 정형외과 추천 부탁드려요~

    no1icon 0
    2024-10-22 12:38:46
    무릎 아파서 정형외과 다녀보려고 하는데 위례 정형외과 진료 잘 보는곳 공유해주세요~ : 궁금증 해결은 궁금하넷