카테고리 - 지역, 오프라인

디스크때문에 통증이 있어서 운동을 다녀볼까합니다. 광주 필라테스 어디가 괜찮은가요? 추천해주세요!

답변일
2025-12-16
조회수
954회
좋아요
11회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

광주에 어디가 유명하다 말씀드리긴 곤란해서 팁드려봅니다 아래를 참고해보세요.
필라테스 센터 ,선생님 고르실 때 팁
인스타나,센터홈페이지나 블로그에 강사 이력 중
체대출신 , 물리치료, 작업치료,해외 자격증 등 각종 국가공인자격증이나 검증된 자격증유무 보시면 됩니다.

ompt / PNF / 스탓(STOTT) / 폴스타(POLESTAR) / / 발란스드바디(Balanced Body) 정도가 모던 필라테스 중에서는 굉장히 유명한 자격증이고, 해당 자격증을 가지고 있는 강사는 과거 이력에 상관 없이 어느 정도 실력이 보장된다고 보면됩니다.

그리고 다이어트, 오다리교정, 허리디스크 등 특정분야를 강조하는 선생님을 찾아보세요.
처음에는 100회 , 150회 끊지마시고 몇회씩 끊어서 맞는사람 컨택하시면 됩니다.
필라테스 1:1 평균가가 5~8만원정도 입니다.(더비싸거나 , 저렴한곳도 있음)
그래서 그룹수업으로 진행하는데 1:3 , 1:6 이런식으로 그룹으로하면 저렴합니다.
심지어 1:8도 있고 이벤트 할 때 1달 9만원도 있고 다양합니다.
가장 중요한건 집이랑 가까워야합니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 11

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    여자친구 집 가면서 어머님 드릴 꽃 구매하려고 합니다. 혹시 정자동 꽃집 괜찮은 곳 있으면 알려주세요.

    no1icon 21

    친구들이랑 부산 놀러가는데요~ 가서 놀기도 놀고 맛있는 것도 먹으러 갈건데, 친구들이랑 가볼만한 광안동 맛집 추천 부탁드려요!

    no1icon 21

    컴퓨터 고장난 것 같아서 수리 맡기려고 하는데요, 계양구 컴퓨터 수리 잘하기로 유명한 곳 알려주세요.

    no1icon 21

    산본 아름다운 피부과 피부 시술 상담 받아보려고 하는데, 여기 어떤 시술을 제일 잘 하나요?

    no1icon 21

    대구 유방외과 따로 있다고 들었는데, 대구 유방외과 추천 부탁드려요~

    no1icon 21

    강릉 여행가는데 교통편이 애매하다고 해서 자전거라도 대여해볼까 하는데, 강릉 자전거 대여 해주는 곳 알려주세요~

    no1icon 21

    북아현 2구역 임장을 가게 되었습니다. 간 김에 맛집을 좀 들릴려고 하는데 어디가 좋을지 추천 부탁드립니다.

    no1icon 21

    인천 바로병원 허리통증때문에 가보려는데 혹시 도수치료도 받을 수 있는지 궁금합니다!

    no1icon 21

    땅 투자 알아보고 있는데 농림지역 이더라구요 그러면 사업상 명목으로 농업만 해야되는 건가요?

    no1icon 21

    피부 때문에 너무 스트레스 받아서 피부과 다녀 보려고 해요ㅠㅠ 인덕원 피부과 잘하는 곳 추천해주세요!

    no1icon 21

    진짜 맛있는 한정식집 가고 싶은데, 인천 한정식 맛집 추천 부탁드려요!

    no1icon 21

    친구들이랑 남원 놀러갔다 오려고요~ 남원 놀러가면 꼭 먹고 와야 할 전북 남원 맛집 추천도 부탁드립니다~

    no1icon 21

    용인 전원 주택 매매 매물 정보 자주 올라오는 곳 알려주세요~

    no1icon 21

    안산 빌라 매매 고민중인데요. 매매 매물 정보 올라와 있는 곳 있으면 알려주세요.

    no1icon 21

    할머니 모시고 정형외과 가려고 하는데요. 요즘 진료 제대로 안 보고 물리치료만 해 주는 곳이 너무 많더라고요 ㅠ 혹시 산본 정형외과 진료 진짜 잘 보고 좋은 곳 있으면 알려주세요!

    no1icon 21

    인천 미분양 아파트 현황이 어떻게 되나요? 현황표 볼 수 있는 곳 알려주세요.

    no1icon 21

    청주 오창 오피스텔 깨끗하고 괜찮은 곳 알아보고 있는데, 오창 오피스텔 시세가 어떻게 되는지 좀 알려주세요~

    no1icon 21

    오랜만에 동네 영화관 가서 혼자 영화 보고 오려고요~ 매점 메뉴 맛있는 곳 골라서 가려고 하는데, 영화관 매점 메뉴 맛있고 인기 많은 것 추천해주세요!

    no1icon 21

    부산 여행 숙소 기장 아난티 힐튼 예약하려고 하는데요! 여기 할인 받고 예약할 수 있는 방법 알려주세요~

    no1icon 21

    울산 대현더샵 아파트로 이사하게 되면, 아이들 학교 어디로 배정되나요?

    no1icon 21

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    광주 필라테스지도자 과정 필라테스 지도자 알아보고있습니다 서울쪽은 교육일정도 많고 선택권이 많은데 광주쪽은 그러지가않네요 ㅠㅠ 모던,머슬케어,케어 광주에서 이렇게 세 곳 알아봣었고 저는 머슬케어에서 하고싶었는데 머슬케어랑 케어필라테스는 일정도 없다고 해서요 ㅠㅠ 다른 곳 괜찮은데 있을까요??? 저는... 광주전남 필라테스협회 광주전남에서 필라테스 자격증 딸만한 제일 괜찮은곳이 어디일까요? 모던알아봤는데 학생이라 가격부담이돼서 그다음으로 괜찮은 후보들알아보고있는데 경험자분들이랑 필라테스직업관련이신분들 혹시 계시면 좋은 정보 알려주시면 감사하겠습니다..! 모던(920만원) 보다는 가격이합리적이고... 광주필라테스 광주 필라테스 어디가 괜찮나요?? 광주 수완지구에 괜찮은 필라테스 어디가 있을까요?? 봄도 되고 운동하려고하는데 필라테스 괜찮은곳 알려주세요. 광주필라테스잘하는곳추천해주세요~살도빠질까요?? 광주필라테스 광주필라테스 상무지구에서 할 만한 필라테스 추천 부탁드려요 광주 상무지구 근처 살고 있는 사람입니다. 예전부터 필라테스를 해보고 싶었는데 상무지구에 필라테스 센터가 좀 많더라구요ㅠ 어찌 구분을해야하는지요...?

    no1icon 0
    2025-12-16 07:06:43
    디스크때문에 통증이 있어서 운동을 다녀볼까합니다. 광주 필라테스 어디가 괜찮은가요? 추천해주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷