카테고리 - 지역, 오프라인

디스크때문에 통증이 있어서 운동을 다녀볼까합니다. 광주 필라테스 어디가 괜찮은가요? 추천해주세요!

답변일
2025-08-15
조회수
842회
좋아요
11회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

광주에 어디가 유명하다 말씀드리긴 곤란해서 팁드려봅니다 아래를 참고해보세요.
필라테스 센터 ,선생님 고르실 때 팁
인스타나,센터홈페이지나 블로그에 강사 이력 중
체대출신 , 물리치료, 작업치료,해외 자격증 등 각종 국가공인자격증이나 검증된 자격증유무 보시면 됩니다.

ompt / PNF / 스탓(STOTT) / 폴스타(POLESTAR) / / 발란스드바디(Balanced Body) 정도가 모던 필라테스 중에서는 굉장히 유명한 자격증이고, 해당 자격증을 가지고 있는 강사는 과거 이력에 상관 없이 어느 정도 실력이 보장된다고 보면됩니다.

그리고 다이어트, 오다리교정, 허리디스크 등 특정분야를 강조하는 선생님을 찾아보세요.
처음에는 100회 , 150회 끊지마시고 몇회씩 끊어서 맞는사람 컨택하시면 됩니다.
필라테스 1:1 평균가가 5~8만원정도 입니다.(더비싸거나 , 저렴한곳도 있음)
그래서 그룹수업으로 진행하는데 1:3 , 1:6 이런식으로 그룹으로하면 저렴합니다.
심지어 1:8도 있고 이벤트 할 때 1달 9만원도 있고 다양합니다.
가장 중요한건 집이랑 가까워야합니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 11

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    김포공항에서 - 춘천 로드힐스 골프장까지 콜벤 이용가능한지 여쭤 봅니다. 8명입니다. 골프치러 가구요 골프백8+보스톤백8 4/3 김포공항 20:10 도착 후 춘천로드힐스 이동 4/5 춘천로드힐스 16시경 출발 - 김포공항으로 이동 가능하다면 요금 부탁 드립니다.

    no1icon 11

    전주쪽으로 이사를 고민하고 있어요 전주혁신도시 대방디엠시티 시세가 궁금한데 어디서 볼 수 있나요?

    no1icon 11

    여주 매매 정보를 확인하려고 하는데 어디서 볼 수 있나요? 공유 좀 부탁드려요.

    no1icon 11

    부산쪽으로 이사를 생각하고 있어요. 연산동 더샵파크시티 시세는 어디서 확인할 수 있나요?

    no1icon 11

    창원 메트로시티 Ⅱ 시세가 궁금한데 어디서 확인할 수 있나요? 공유 좀 해주세요!

    no1icon 11

    미간 주름이 너무 신경쓰여서 보톡스 맞으려구요 ㅠ 일산 보톡스 어디가 괜찮은가요? 추천해주세요!

    no1icon 11

    순천 이편한세상 이사를 가게 되면 초등학교는 어디로 배정이 되나요?

    no1icon 11

    김해쪽으로 이사를 고민하고 있어요~ 율하자이힐스테이트 시세는 어디서 확인할 수 있는지 알려주세요!

    no1icon 11

    어머님이 발을 삐끗하셔서 병원에 모시고 가봐야겠어요,, 수지 정형외과 어디가 유명한가요 ? 추천 좀 해주세요.

    no1icon 11

    충남 홍성 쪽으로 이사를 고민하고 있습니다. 홍성 신동아아파트 시세는 어디서 확인할 수 있는 지 알려주세요!

    no1icon 11

    사고난 후 목이 뻐근해서 병원에 가보려구요~ 청주 교통사고 한의원 유명한 곳으로 추천해주세요.

    no1icon 11

    김천쪽으로 이사를 고민하고 있어요! 김천 화성아파트 시세는 어디서 확인할 수 있는지 알려주세요!

    no1icon 11

    연천으로 저수지 낚시 가보려고 합니다. 낚시 가능한 저수지 어디가 있나요? 공유 좀 해주세요!

    no1icon 11

    속눈썹이 직모라 뷰러가 잘 안돼요 ㅠ 펌할까 고민중인데 홍대 속눈썹펌 어디가 유명한지 알려주세요~!

    no1icon 11

    약을 급하게 구매해야 되는데 강남역 약국 어디 어디에 있나요? 위치 좀 알려주세요!

    no1icon 11

    문산쪽에서 자취를 하려고 합니다. 원룸을 구해야하는데 문산원룸 정보는 어디서 볼 수 있는지 알려주세요!

    no1icon 11

    의자는 앉아보고 구매하는게 좋다그래서 듀오백 매장 가려고 하는데 일산쪽에 매장이 있나요?

    no1icon 11

    팔 레이저제모 받으러 피부과가려고 합니다. 비용이 궁금한데 대략적인 비용 좀 알려주세요!

    no1icon 11

    에어컨 새로 구매해서 설치하려고하는데 대전 에어컨설치 어디가 괜찮을까요? 후기 많은 곳으로 추천 좀 해주세요!

    no1icon 11

    디스크때문에 통증이 있어서 운동을 다녀볼까합니다. 광주 필라테스 어디가 괜찮은가요? 추천해주세요!

    no1icon 11

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    광주 필라테스지도자 과정 필라테스 지도자 알아보고있습니다 서울쪽은 교육일정도 많고 선택권이 많은데 광주쪽은 그러지가않네요 ㅠㅠ 모던,머슬케어,케어 광주에서 이렇게 세 곳 알아봣었고 저는 머슬케어에서 하고싶었는데 머슬케어랑 케어필라테스는 일정도 없다고 해서요 ㅠㅠ 다른 곳 괜찮은데 있을까요??? 저는... 광주전남 필라테스협회 광주전남에서 필라테스 자격증 딸만한 제일 괜찮은곳이 어디일까요? 모던알아봤는데 학생이라 가격부담이돼서 그다음으로 괜찮은 후보들알아보고있는데 경험자분들이랑 필라테스직업관련이신분들 혹시 계시면 좋은 정보 알려주시면 감사하겠습니다..! 모던(920만원) 보다는 가격이합리적이고... 광주필라테스 광주 필라테스 어디가 괜찮나요?? 광주 수완지구에 괜찮은 필라테스 어디가 있을까요?? 봄도 되고 운동하려고하는데 필라테스 괜찮은곳 알려주세요. 광주필라테스잘하는곳추천해주세요~살도빠질까요?? 광주필라테스 광주필라테스 상무지구에서 할 만한 필라테스 추천 부탁드려요 광주 상무지구 근처 살고 있는 사람입니다. 예전부터 필라테스를 해보고 싶었는데 상무지구에 필라테스 센터가 좀 많더라구요ㅠ 어찌 구분을해야하는지요...?

    no1icon 0
    2025-08-15 19:06:27
    디스크때문에 통증이 있어서 운동을 다녀볼까합니다. 광주 필라테스 어디가 괜찮은가요? 추천해주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷