밥을 안먹으면 더 잠이 오나요? 아침부터 저녁까지 한끼도 안먹엇는데 힘 없어서 침대에 누워있으니껀 계속 잠만 자요 폰이라도 볼텐데 폰도 안하고 그냥 잠만 잤어요 왜 사람들과 대화를 많이한날이 더 잠이안들까요 더잠 불면증 있을 경우 자려고 누우면 더 잠이 안 오나요? ... 십분 정도 뒤척이다가 잠들었는데 최근 들어 몇십 분, 한두 시간 정도 뒤척이다가 잠이 오고 점점 잠이 안 오는 날이 길어지고 있어요.. 이러다가 심한 불면증이 생기는 건 아닐까 걱정스럽고 어떻게 고쳐야 하는 건지 궁금해서 질문드립니다. 왜 잠이 안 와서 자려고 누우면 더 잠이 안 오나요? 영양제를 먹으니까 더 잠이 와요... ㅜㅜㅜㅜㅜ ... 시간이 굉장히 중요한데 그래서 계속 카페인을 먹기보단 영양제로 피로를 풀려고 임팩타민 프리미엄 정을 샀거든요. 근데 그걸 먹고 나면 계속 더 잠이 와요. 안 먹었을 때보다 더 잠이 오는데 이거 왜 이런가요? 같이 산 다른 분들은 그걸 먹으니까 잠이 너무 안 온다 그러던데 왜 저만 이런걸까요? 더잠 졸피뎀 이 더 잠 잘오나요.? 졸피드가 더 잠 잘 오나요.? 처음에는 졸피드 복용하다가 듣지를 않아 졸피뎀으로 갈아 탓 습니다 ,어떻해야 수면제 없이 잠을 잘 수 있나요.?벌써 수면제 복용한 지 10년 됐습니다. 어떻해야 수면제 없이 잠을 잘 수 있나요.?