카테고리 - 스포츠, 쇼핑

올리브 먹으면 좋다고 하는데 올리브 효능 뭐가 있는지 좀 알려주세요.

답변일
2026-04-07
조회수
1,967회
좋아요
18회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

올리브 효능

-강력한 항산화 작용으로 건강을 돕습니다.
-소염 작용으로 염증성 질환을 예방하고 치료를 도울 수 있답니다.
-암과 같은 악성 종양에 대응하는 작용이 있답니다.
-나쁜 LDL 콜레스테롤 수치를 낮추는 작용이 있답니다.
-혈압을 낮추는 작용이 있답니다.
-심혈관 건강을 돕는 작용이 있답니다.

참고해보시고 답변이 조금이나마 도움되셨기 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 18

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    공사현장에 설치할 자동심장충격기 추천해주세요! 튼튼하고 작동 잘되는 제품으로 부탁드립니다

    no1icon 10

    두산 유니폼 사고 싶은데 가격 얼마인지 알려주세요ㅠㅠ

    no1icon 10

    게이밍 마우스 사고싶은데 로지텍 G102 싸게 파는 사이트 알려주세요!ㅎ

    no1icon 10

    아이 미니멜리사 울트라걸 사주려고 하는데 할인 많이 들어가는곳 공유해주세요~

    no1icon 10

    스킨로션세트 선물하려고 하는데 선물하기좋은 스킨케어세트 추천부탁드려요~

    no1icon 10

    친구랑 경복궁 가려고 하는데 경복궁 야간개장 티켓 어디서 구매하는건가요?

    no1icon 10

    남자 필대로 쇼핑몰이랑 비슷한 스타일의 옷 파는 곳 정보 좀 주세요.

    no1icon 10

    WSF 헬스스트랩 사려고 하는데 싸게 구매할수있는 곳 가르쳐주세요.

    no1icon 10

    가마찌도어 제작 하고싶은데 예쁘게 제작 해주는곳 정보 좀 주세요~

    no1icon 10

    나이스클랍 니트 맘에드는데 할인 받을수있는곳 가르쳐주세요~!

    no1icon 10

    수염 기르려고 하는데 잘 안나서 발모제 발라보려고 하는데 수염 발모제 추천 부탁드립니다.

    no1icon 10

    스트레스 너무 받아서 원형탈모 생겼는데... 여자 원형탈모 관리 어떻게 해야되나요..?ㅠㅠ 효과좋은거 추천부탁드립니다.

    no1icon 10

    식탁러그 깔면 분위기 달라져서 사려고 하거든요~ 식탁러그 종류 많이 있고 가격 괜찮은곳 어디인가요??

    no1icon 10

    시미오 스타일 마음에 드는데 여기랑 비슷한 남자 쇼핑몰 추천해주세요.

    no1icon 10

    치즈 불닭볶음면 너무 좋아해서 집에 좀 사두려고 하는데 정가보다 저렴하게 판매하는 곳 알려주세요.

    no1icon 10

    첫 명품 가방으로 디올 레이디백 미듐 구매하려고 하는데 정가보다 저렴하게 구매할 수 있는 방법 알려주세요!!!!

    no1icon 10

    렌즈 구매하려고 하는데 무난하고 예쁜 원데이렌즈 추천 부탁드립니다.

    no1icon 10

    차량용 멀티 충전기 구매하려고 하는데 가성비 좋고 잔고장 없는 제품으로 추천부탁드립니다.

    no1icon 10

    공기정화에 좋다고 해서 바나나크로톤 화분 구매하려고 하는데 좀 저렴하게 파는 곳 있으면 공유부탁드립니다.

    no1icon 10

    이케아 수납박스 구매하려고 하는데 가성비 좋고 튼튼한 제품으로 추천부탁드립니다.

    no1icon 10

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    올리브오일 효능 어디어디 좋은건지좀 알려주세요 보통 요즘 올리브오일 효능 좋다고해서 먹는 분들 많잖아요. 주변에서도 많이들 권하는데 뭐가 어디에 어떻게 좋은 건지좀 궁금해서요. 그냥 올리브오일 알아보면 가격도 너무 많이 차이가 나던데 뭘 먹어야 하는지.. 혹시 종류마다 올리브오일 효능이 달라지는게 있는건가요? 또 생식하는게... 올리브오일 블랙올리브 효능있나요? 샐러드 올리브오일 뿌려먹으려고 하는데 블랙올리브 효능보니까 블랙올리브로된 올리브오일을 뿌려야 하는건지 궁금해서요 !아니면 그냥 블랙올리브 절임을 사서 올릴까요? 그리고 올리브오일 얼마나 뿌려야하나요? 많이 뿌리면 살찐다고해서... 올리브효능 올리브오일 효능 뭔가요? 올리브오일 효능이 뭔가요? 요새 올리브오일 많이 먹잖아요~ 근데 어떤 효능이 있어서 먹는건지? 올리브오일이면 다 좋은 건가요? 올리브오일 효능 올리브오일이 어떤 음식에 주로 쓰이는지랑 효능 좀 알려주세요!! 올리브효능 올리브오일 먹는법/효능 간 건강 지켜주는 식품으로 올리브오일이 좋다고 하더라구요. 평소에도 올리브유로 요리를 좀 하는편인데, 간단하게 올리브오일 효능이랑 먹는법 좀 소개해주세요.

    no1icon 0
    2026-04-07 00:28:33
    올리브 먹으면 좋다고 하는데 올리브 효능 뭐가 있는지 좀 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷