카테고리 - 스포츠, 쇼핑

    시부모님 간식 좀 사다드리려고 하는데 어른들이 많이 선호하시는 어르신 간식 추천부탁드립니다~~

    답변일
    2026-08-08
    조회수
    2,537회
    좋아요
    14회
    안녕하세요.
    궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
    궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

    전문가들은 하루 150~200kcal 정도의 간식 섭취를 권장하고 있습니다.

    간식 종류로는 부족한 영양소를 보충하면서도 당분 함량이 너무 높지 않은 식품을 선택하는 것이 좋은데요,

    섭취하면 좋은 간식에는 과일·채소, 달걀·콩, 견과류, 유제품 등이 있습니다.

    건강에 좋은 플레인 요거트, 견과류 세트 추천드립니다.

    참고해보시고 답변이 조금이나마 도움되셨길 바랍니다.

    이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
    답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

      댓글 14

      등록하기

        해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

        야식으론 돼지 머릿고기가 최고인 것 같아요 ㅎ 쉬는날 야식으로 먹을 돼지 머릿고기 주문해보려고 하는데, 싸고 진짜 맛있는 곳 추천 부탁드려요~
        no1icon 16

        헤라 에이지 어웨이 아이크림 항상 사용하고 있는데, 이거만큼 유명하고 좋은 아이크림 있으면 추천 부탁드립니다~
        no1icon 16

        집에서 키우는 강아지 생일파티 해주려고요! 강아지가 먹어도 되는 강아지 케이크 필요한데, 최대한 저렴하게 구매할 수 있는 곳 추천해주세요!
        no1icon 16

        로렌 랄프로렌 정품 최대대한 할인받고 구매할 수 있는 방법 좀 알려주세요!
        no1icon 16

        혈관이 안 좋아서 혈행개선제 먹어보려고요~ 성분 좋고 인기 많은 혈행개선제 추천 부탁드려요~
        no1icon 16

        예쁜 머리 집게 핀 사려고요! 종류 다양하고 저렴하게 파는 곳 좀 추천해주세요~
        no1icon 16

        부모님 용돈 드리려고 하는데, 부모님께 드리기 좋은 고급지고 좋은 돈봉투 추천해주세요!
        no1icon 16

        딸래미 예쁜 헤어핀 좀 사주려구요 ㅎ 유아 헤어핀 종류 다양하고 저렴하게 파는 곳 추천해주세요!
        no1icon 16

        안동 휴그린 골프클럽 이용요금 할인받을 수 있는 방법 좀 알려주세요!
        no1icon 16

        운동할 때 항상 포카리 이온음료 마시는데, 포카리랑 비슷한 이온음료 중 운동할 때 마실만한 것 추천해주세요.
        no1icon 16

        집에 오면 잠만 자는 남의 편 골프 신발주머니 하나 사줘볼까 하는데, 실용적이고 저렴한 제품 추천해주세요.
        no1icon 16

        삼성 공기청정기 필터 구매해야하는데, 저렴하게 구매할 수 있는 곳 좀 알려주세요~
        no1icon 16

        요즘 남성청결제도 잘 나온다더군요. 순하고 세정력 좋은 남성청결제 추천 부탁드려요~
        no1icon 16

        쓰리타임즈 팝업 스토어에서 할인받을 수 있는 방법 아시면 알려주세요~
        no1icon 16

        블랙박스 바꿔야하는데, 만도 블랙박스로 바꿔볼까 합니다. 만도 블랙박스 종류도 많은데, 제일 많이들 사용하는 모델 추천 부탁드립니다~
        no1icon 16

        어깨 라운딩도 잘 잡아주고 슬림해서 공간차지 안하는 마와 옷걸이 사려고하는데, 저렴하게 구매할 수 있는 곳 추천해주세요~
        no1icon 16

        리슬 생활한복 한 번 사서 입어보려고 하는데, 최대한 할인받고 살 수 있는 방법 좀 알려주세요!
        no1icon 16

        가성비 좋고 튼튼한 3단 자동우산 필요합니다~ 종류 여러가지고 저렴하게 파는 곳 좀 추천해주세요~
        no1icon 16

        편하고 가성비 좋은 라꾸라꾸 침대 사려고해요~ 혹시 원래 가격보다 저렴하게 구매할 수 있는 방법 있을까요?
        no1icon 16

        이케아 행거 사려고 하는데, 종류가 굉장히 다양하더라고요! 인기 많고 굉장히 실용적인 행거 추천 부탁드립니다~
        no1icon 16

        해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

        어르신 간식 찾아봐요 급히 어르신 간식 주로 어떤걸 드리세요? 이번에 봉사활동으로 요양원에 방문하면서 어르신들께 빵이나 과자같은걸 나눠드리려고하거든요 어르신간식 정확히 어떤게 좋을지 추천부탁드립니다! 40-50대 어르신 간식선물 40-50대 소화기능이 좀 떨어지는 것같은데 좋은 선물? 요구르트 없나여? 어르신간식 어르신 간식으로 무엇이 좋을까요? 명절을 맞아 집안 어르신들께 인사드리러 가려고 하는데요 평소에 간식을 좋아하셔서 함께 사가려고 하는데 어떤 간식이 좋을지 추천 좀 부탁드려요~~~ 치아가 안좋으셔서 먹기 편안한 걸로요! 어르신 간식 추천 아이들이 방학해서 60대 부모님이 아이 봐주러 집에 오세요. 2주정도 계시는데.. 어떤 간식을 준비해두면 좋아하실까요? 어르신간식 어르신 간식 추천 어르신간식 추천해주세요 딱딱한거 말고 부드러운걸로.. 내일 필요한테 배송빨리 되는데로 부탁드려요.. 양갱. 만쥬. 약과 이렇게 찾아봤는데 혹시 다른거있으면알려주세요유ㅠ 급합니다.ㅠ

        no1icon 0
        2026-08-08 11:47:42
        시부모님 간식 좀 사다드리려고 하는데 어른들이 많이 선호하시는 어르신 간식 추천부탁드립니다~~ : 궁금증 해결은 궁금하넷