팔뚝살 빼는데 효과적은 라잉 트라이셉스 익스텐션 올바른 자세로 하는 방법 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷

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팔뚝살 빼는데 효과적은 라잉 트라이셉스 익스텐션 올바른 자세로 하는 방법 알려주세요!

답변일: 2025-11-11

조회수: 678회

좋아요: 15회

안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

라잉 트라이셉스 익스텐션 올바른 자세로 하는 방법은
글로 설명해드리는 것 보다 영상을 보고 따라해보시는 것이 더 효과적일 것 같아서
따라해보실 수 있는 영상 아래에 공유해드릴테니 한 번 따라해보시기 바랍니다.

유튜브 채널 : 강경원
- 라잉 트라이셉 익스텐션 l 제가 가장 추천하고 효과적인 삼두 운동

유튜브 채널 : 준규빌더
- 라잉 트라이셉스 익스텐션 쉽게하는 방법 I 삼두운동

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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2025-11-11 17:08:50

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