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    동체시력 좋아지게 할 수 있는 운동은 어떤 게 있는지 알려주세요!

    답변일
    2025-11-11
    조회수
    945회
    좋아요
    15회
    안녕하세요.
    궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
    궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

    동체시력 높이는 운동

    1. 정면에 볼 포인트(물건이나 글씨)를 지정합니다.
    2. 고개를 30도~45도 사이에서 좌우로 천천히 돌리며 눈은 정면의 포인트를 바라봅니다.
    3. 고개를 오른쪽,왼쪽 돌리는 것을 1세트로 20회 이상 진행합니다.

    1세트를 진행하는 채 30초가 걸리지 않으므로 생각이날 때 틈틈히 운동을 해주시는게 좋습니다.
    확실한 효과를 위해서는 30세트씩 하시는 것을 권장드립니다.
    적어드린 내용이 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.

    이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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      댓글 15

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        요즘 크림치즈마켓 쇼핑몰에서 옷을 사 입는데 비슷한 예쁜 쇼핑몰 있으면 추천부탁드려용!!
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        로보락 구매하려고 하는데 정가보다 싸게 할인 받아서 구매할 수 있는 방법 있으면 공유부탁드립니다.
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        음식 택배로 보낼 일이 있어서 아이스팩 구매하려고 하는데 저렴하고 잘 안 녹는 제품으로 추천 좀 해주세요.
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        선물용으로 구매하려고 하는데 K2 트레킹화 제품 중 요즘 가장 인기 많은 디자인으로 추천부탁드립니다.
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        생로랑 제품 중 리셀 할 만한 제품 있으면 알려주세요.
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        취미로 칼림바 배워보려고 하는데 가성비 좋고 입문용으로 좋은 제품 추천해주세요.
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        정원이 조그맣게 있어서 벚나무 묘목 심어보려고 하는데 저렴하게 판매하는 곳 있으면 알려주세요.
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        부르르 사이다 너무 맛있어서 집에 좀 사두려고 하는데 좀 저렴하게 판매하는 곳 있으면 알려주세요.
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        러쉬 바디로션 향 좋다고 해서 구매해보려고 하는데 정가보다 좀 저렴하게 구매할 수 있는 방법 공유부탁드립니다.
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        예전같지 않아서 남자정력제 먹어보려고 하는데 어떤 제품이 좋은가요? 가성비 좋고 효과 좋은 제품으로 추천부탁드립니다.
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        선물용으로 한우 꽃등심 구매하려고 하는데 신선하고 맛있는 제품 판매하는 곳 추천해주세요.
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        조카 헌터 레인 부츠 키즈 사주려고 하는데 좀 저렴하게 구매할 수 있는 사이트 있으면 추천해주세요^^~
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        결혼하면서 신혼집에 둘 엘지 가전 한 번에 싹 구매하려고 하는데 할인 받고 구매할 수 있는 방법 알려주세요!!
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        어깨가 좁아서 어깨 운동 열심히 하고 있는데 오버헤드프레스 정확한 자세와 하는 방법 좀 알려주세요.
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        레깅스 입으면 항상 팬티 자국이 나서 고민인데 티 안 나는 레깅스 팬티 추천부탁드립니다.
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        자취 시작하면서 원룸 에어컨 하나 구매하려고 하는데 가성비 좋은 제품으로 추천해주시면 감사드리겠습니다.
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        블루투스 기계식 키보드 하나 구매하려고 하는데 가성비 좋고 디자인 예쁜 제품으로 추천해주세요.
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        카페에 씨메05 커피머신기설치하려고 하는데 정가보다 할인 받고 저렴하게 구매할 수 있는 방법 있을까요?
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        평소에 좀 꾸밀 때 입을 만한 명품 원피스 하나 구매하려고 하는데 금액이 많이 부담스럽지 않은 브랜드로 추천부탁드립니다.
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        2025-11-11 10:08:55
        동체시력 좋아지게 할 수 있는 운동은 어떤 게 있는지 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷