다이어트할때 땀복 많이 입잖아요 땀복효과 정말 있는지 궁금합니다 다이어트에 도움이 될까요? : 궁금증 해결은 궁금하넷

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다이어트할때 땀복 많이 입잖아요 땀복효과 정말 있는지 궁금합니다 다이어트에 도움이 될까요?

답변일: 2026-04-14

조회수: 1,520회

좋아요: 16회

안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

\'땀복\'은 스팀 소재를 덧대어 인위적으로 더운 환경을 만들고,
체내 수분을 단시간에 배출하도록 한 기능성 의류를 말합니다
그러나 일부 트레이너들은 땀복을 입으면 체온 조절이 되지 않기 때문에
수분 손실이 많이 되고, 다이어트 효과는 없다고 말합니다.

참고하시고 답변이 도움 되었길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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2026-04-14 01:48:23

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