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사자발쑥 차로 끓여서 마시던데 사자발쑥 효능이 뭔지 알려주세요~

답변일
2026-09-12
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안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

사자발쑥은 다른 이름으로는 강화약쑥으로 불립니다.
강화도 앞바다의 물빠짐이 좋고 유기질이 풍부하고 햇볕이 잘드는 곳에서 나오는 사자발쑥은 칼슘, 마그네슘, 비타민A, B, C, D 등의 영양성분이 풍부하고요. 사자발쑥 으로 불리는 이름은 쑥잎을 엎어놓았을때 모양이 사자발을 닮았다고해서 붙여졌다고 합니다.

여러 효능이 있는데요. 몸이 찬성질을 지니고 있는 분들이 섭취하면 좋다고 하는데요. 쑥이 따뜻한 성질을 지니고 있기 때문에 혈액순환을 잘되게 해주고 여성질환을 개선하는 효과가 있습니다.

간기능 향상
사자발쑥을 섭취하면 체내의 피와 어혈을 분해 해서 몸밖으로 배출시켜주는 파혈작용을 통해서 간에 도움이 됩니다. 간에 쌓여있는 어혈과 지방을 분해하고 배출시켜서 간기능을 향상시킬수가 있습니다. 간경화증과 지방간 증상을 완화시키고 예방할수가 있습니다.

혈관 건강에 도움이 됩니다.
혈압이 낮은 사람의 혈압을 올려주고 혈압이 높은 사람은 낮춰주는 혈압을 조절 하는 효능이 있습니다. 혈액순환을 원활하게 해줘서 빈혈을 치료하고 예방할수가 있고요. 혈액을 깨끗하게 해줍니다.

부인병 개선
사자발쑥은 몸을 따뜻하게 하는 효능으로 인해서 냉증, 생리불순, 자궁출혈 등의 여성질환을 예방하고 개선하는데 도움이 됩니다.

변비개선
쑥이 장을 자극해서 장운동을 활발하게 촉진시켜주기 때문이 변비를 해소하는데 도움이 됩니다.

체온 상승
쑥의 따뜻하고 혈액순환을 원활히 해주는 성분으로 인해서 체내의 온도를 향상시켜주기 때문에 아랫배가 차갑거나 수족냉증을 완화시키는 효능이 있습니다.

면역력 강화
싸자발숙을 섭취하면 신진대사를 활발하게 해주는데요. 신체의 활력이 생기고 면역력을 증진시켜줍니다.
이밖에도 비만과 고지혈증, 동맥경화 등의 질환을 예방하는 효능도 있습니다.



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    2026-09-12 18:27:58
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