카테고리 - 기타

생리가 너무 불규칙한데, 생리 불규칙 원인 좀 알려주세요ㅠ

답변일
2026-08-15
조회수
2,214회
좋아요
20회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

호르몬 변화: 여성의 생리 주기는 여성 호르몬인 에스트로겐과 프로게스테론의 변화에 영향을 받습니다. 정상적인 생리 주기 유지를 위해서는 호르몬의 균형이 필요하며, 이 균형이 어긋나면 생리 주기 불규칙이 발생할 수 있습니다.

스트레스와 정신적인 영향: 지속적인 스트레스, 감정적인 변화, 불안, 우울 등은 신체의 호르몬 분비에 영향을 줄 수 있어 생리 주기에 불규칙을 초래할 수 있습니다.

체중 변화: 급격한 체중 감소나 체중 증가는 호르몬 수준을 변경시키고 생리 주기에 영향을 미칠 수 있습니다.

식이 요인: 영양 섭취의 변화나 식이 습관이 생리 주기에 영향을 줄 수 있습니다.

신체 활동: 과도한 운동이나 급격한 신체 활동 변화는 생리 주기에 영향을 미칠 수 있습니다.

여성의 연령: 청소년 시기나 폐경 이후에는 호르몬 수준 변화로 인해 생리 주기 불규칙이 발생할 수 있습니다.

산부인과 질환: 다낭성 난소 증후군(PCOS)과 같은 여성의 산부인과 질환은 생리 주기에 영향을 줄 수 있습니다.

장애나 질환: 갑작스러운 질병, 대사 장애, 갑상선 문제 등이 생리 주기에 영향을 미칠 수 있습니다.

약물 및 의학적 요인: 일부 약물 또는 의학적 치료도 생리 주기 불규칙을 초래할 수 있습니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 20

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    위험성 평가표 양식 필요해서 그런데, 무료로 다운 받을 수 있는 곳 알려주세요.

    no1icon 26

    해바라기 파종 하고 싶은데 해바라기 파종 시기 좀 알려주세요~

    no1icon 26

    OO어워즈 이런말 많이 하잖아요 어워즈 뜻이 뭐예요?

    no1icon 26

    아반떼MD 타이어 교체하고 싶은데 교체비용 얼마정도 들까요?

    no1icon 26

    가족묘지 조성하고 싶은데 비용 정보 좀 알려주세요^^

    no1icon 26

    이메일 만들어서 보내는 게 숙젠데 네이버 이메일 만들기 방법 알려주세요ㅎㅎ

    no1icon 26

    변비가 심해서 둘코락스 에스 먹으려고 하는데 이거 얼만지 알려주세요 ㅠ

    no1icon 26

    에어컨 인버터 기능이 정확하게 어떤 기능인가요?

    no1icon 26

    혹시 체외 충격파 치료 비용 얼마 정도 드나요? 보험 처리 되나요?

    no1icon 26

    우리카드 무이자할부 혜택이 궁금합니다! 어디서 확인할 수 있는지 알려주세요.

    no1icon 26

    싱크대 누수 때문에 업체를 부르려고 하는데 비용이 보통 얼마 정도인가요?

    no1icon 26

    삼성 드럼세탁기를 사용중인데 청소를 한번 해야할거같아요~ 삼성 드럼세탁기 청소 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 26

    찾고싶은 채널이 있는데 카카오채널 검색 어떻게 하는건가요? 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 26

    참전유공자 받을 수 있는 혜택이 굉장히 많다고 들었는데 어떤 혜택을 받을 수 있는지 알려주세요!

    no1icon 26

    리퍼 티비 사게 되면 고장났을 때 어디로 가져가서 수리해야 하나요?

    no1icon 26

    시골로 이사하면서 개 키우려고 하는데요. 혹시 삽살개 분양 가격 얼마 정도 하나요?

    no1icon 26

    보일러 배관 청소 해야 하는데, 보일러 에어 빼기 방법 알려주세요!

    no1icon 26

    남자친구 옷 선물하려고 하는데요! 사이즈를 정확하게 모르는데, 남자 100 사이즈 정도면 어느 정도인지 가늠이 안 가네요 ㅠ 혹시 대략적으로라도 남자 옷 사이즈 표 볼 수 있는 곳 있으면 알려주세요!

    no1icon 26

    노자 인생 명언 진짜 많던데, 살면서 도움 될만한 노자 명언 알려주세요~

    no1icon 26

    아기가 곧 15개월 되는데, 다른 아기들보다 발달이 좀 느린가 싶어서요... 일반적인 15개월 아기 발달 정도 좀 알려주세요..!

    no1icon 26

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    생리가 불규칙하고 생리통이 심해서요 한의원 보약 좋을까요? (용인 구갈동 20대후반/여 생리통) 생리하는 주기가 불규칙해서 매번 마음의 준비를 하려해도 갑작스럽게 생리가 터지게 되면 너무 난감하고 생리통도 너무 심해 스트레스도 받아서요,,, 한의원치료나 한의원 보약 먹으면 효과 좋을까요? 회사다니기 너무 힘들어요 생리 불규칙으로 먹는 피임약 ... 후 4월 중순에 생리를 했었습니다 근데 또 월경 시작일이 31일정도 지났는데도 생리할 기미가 안 보여서 피임약을 또 복용하려고 합니다 전에 먹었던 피임약을 같은 걸로 먹어야 하나요 아니면 다른 피임약으로 복용해도 상관 없을까요 ? 피임약말고 생리 불규칙 고칠 수 있는 방법도 알려주세요 생리불규칙 생리 불규칙 피임약 제가 생리가 3주전에 끝나긴 했는데 어쩔땐 한달에 두번할때도 있고 한달에 아예 안할때도 있을정도로 생리 불규칙이 심해요 그래서 진짜 언제할지 모르는 정도예요 .. 근데 다음주 3일간 정말 중요한 행사가 있어서 이때 생리를 절대 하면 안되거든요 ..ㅠ 1.생리 미룰때 최소 일주일전부터... 생리 불규칙 사후피임약 복용후 터진 생리 후 관계 ... 쿠퍼액이 나온거같고 사정직전에 빼 질외사정을 하였는데 따로 피임약을 복용해야하는지, 임신 가능성이 있는지 궁금합니다. 불안하여 찾아봤지만 생리 불규칙한 사람들은 생리 중일때도 생리 전일때도 생리 후일때도 임신이 가능하다 들었습니다..혹시나 불안해서,, 여쭤봅니다.. 생리불규칙 [50] 생리 불규칙 ... <요약> Q1. 생리양 감소, 생리 기간 짧아짐, 불규칙적인 주기(원래도 조금 불규칙하긴 했음) 건강 이상일까요? 아니면 그냥 있을 수 있는 일일까요? Q2. 지금처럼 생리를 조금만 하면 건강에 안 좋을까요? Q3. 생활습관 고치면 나아질까요?

    no1icon 0
    2026-08-15 08:15:19
    생리가 너무 불규칙한데, 생리 불규칙 원인 좀 알려주세요ㅠ : 궁금증 해결은 궁금하넷