다리 근육 경련 때문에 잠을 제대로 못 잘 정도인데 나을 방법이 있나요?(개봉동 40대초반/남 다리근육경련) 잠이 들려고 할 때면 다리 근육 경련 ... 쥐 나는 것 때문에 너무 힘듭니다 이거 때문에 제대로 잠을 못잘 정도이고 조금 괜찮다 싶으면..(괜찮다 싶은 것도 그냥 조금 저릿하네 정도이지 근육 경련이 아예 없어진 것 같은 느낌은 아닙니다) 운동은 전혀 하지 않고 있어서 더 이상 쉴 방법도 없습니다..;... 다리에 근육경련 방금 라면을 조금 많이 먹었는데 밑에 영상보시다시피 다리에서 경련? 베슷한게ㅜ일어나요 이유가 뭐죠?? 다리근육경련 다리 쥐난다,다리 저리다,근육경련 차이 ... 다리가 찌릿찌릿한느낌이 오는거 저는 이게 쥐난다 라는 말이라고 살아왔습니다. 근데 친구가 그건 다리가 저린거고 자다가 근육경련와서 그 뻣뻣해지는? 그런느낌이 쥐나는거라고 하네요 두개는 다른거다 이러는데 뭐가 맞는건지 알려주세요ㅠ 저는 제가 맞는거같은데 도저히 모르겠네요 근육 경련(?) or 힘을 줄 때 팔, 다리가 의지와 상관없이 떨어요. ... 운동을 할 때처럼 팔, 다리에 힘을 줄 때 힘들지도 않는데 의지와 상괸없이 팔, 다리가 부들부들 떨립니다. 1. 이게 근육경련 증상인건가요? 2. 팔, 다리가 떨리는 증상은 어떻게 치료(?)할 수 있을까요? 또한 경련 완화에 도움이 되는 스트레칭이나 병원을 가야한다면 어느 과 병원으로 가야하나요? 다리근육경련 다리 쥐 근육 경련 다리 쥐가 한달에 한번은 나는데 자다가 그러거든요 근데 오늘은 둘쪽 다리가 다 그래서 뭔 문제가 있나해서 물러봐요 네이버 팢아보니 이유 많던데 뭐인지 잘 모르겠어서